Текущее время: 19 ноя 2018, 15:23

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 903 ]  На страницу Пред.  1 ... 87, 88, 89, 90, 91
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покаже
СообщениеДобавлено: 28 авг 2015, 16:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 10091
Изображений: 56
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Благодарил (а): 55 раз.
Поблагодарили: 724 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,507

Награды: 99
Колбаска (1) Огурчик (1) Пасхальное яичко золотое (1) Пасхальный кулич (4)
Зеленый бант (1) Букет невесты (1) Букет цветов в вазе (2) Букет розовых тюльпанов (4)
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки! Если вы на подсчете калорий, лучше рекомендаций Борменталя нет. Это я вам говорю, прошедшая за свою долгую жизнь все диеты, все таблетки, и неоднократно скидывавшая немало килограмм именно по этой методике. Срывалась, конечно, но там были причины.

_________________
Изображение

Я Галина - на ТЫ[/size]
Мой подробный отчет по МФ на 1 странице в первом сообщении под спойлером
Вы не можете похудеть и оставаться в этой форме, не повторяя постоянно действия, которые вас привели к данному результату т.е. диета, нагрузки, привычки и ритуалы должны оставаться до тех пор, пока вам нужен ваш результат. Если этого не делать, вы вернетесь в исходное состояние, а если вы делали все «на зубах и силе воли» вас вообще разнесет, как хомячка гранатой


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покаже
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 10:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.07.2012
Сообщения: 761
Изображений: 5
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 578

Награды: 8
Снежинка (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Розочка красная (1) Стакан молока (1)
Букет желтых цветов (1) Роза нежная (1) Суп из броколли (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
и снова здрасьти :-)
за эти три года моего отсутствия конечно же ничего не поменялось кардинально. 5 кг веса ходили туды-сюды и на этом все. сейчас опять перемкнуло меня. хочу худеть. и сразу вопрос: чтоб такого сожрать чтоб похудеть? :hi_hi_hi:
стартую с 97 кг. к новому году хочу 85. время есть, желание тоже. осталось найти мотивацию и поддержку)

_________________
Изображение
мне 31 а моим деткам:
старшему Борьке 14 лет
среднему Авдею 11 лет
младшенькой Настеньке 8 лет
Нет повести печальнее на свете, чем повесть "Я сегодня на диете!"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Анют.и.Ко: похудеть на 43 кг это реально??? время покаже
СообщениеДобавлено: 21 сен 2017, 10:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 6869
Изображений: 135
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 334 раз.
Поблагодарили: 296 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,233

Награды: 66
Кусочек ананаса (1) Корзина цветов с мишкой! (1) Наушники (1) Букет цветов в вазе (1)
Кусочек торта (1) Цветочное сердце (2) Коктейли (1) Клубничка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Анют.и.Ко
Привет!
Все мы худеем и толстеем, но некоторые с ужасающим постоянством...
А насчёт мотивации - участвуй в конкурсах, жаль будет вылетать :a_g_a:
Тут как раз До нового года 100 дней организуется через пару дней

_________________
Альбина, можно на тыИзображение Ищу талию))кто нашёл - прошу вернутьИзображение
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом и замерами.
Изображение
На 1.08.18
ОТ 80
ОБ 97 (-1)
ОЖ 90 (-1)
ОГ 100

49 ПП-ПЕРЕКУСОВ ДО 50 ККАЛ
https://www.fithacker.co/articles/top-4 ... o-50-kkal/


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 903 ]  На страницу Пред.  1 ... 87, 88, 89, 90, 91

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Барон, БВА, 784512, AdminForum, AdsBot [Google], Aleh Dubavets, alla3333, ASina, Азат95, Анна Вуйцик, Анна ТУЗ, bigmama07, Bing [Bot], confessa, DamaSKameliyami, E1112lenasult, екатерина_wywy11, Елена Кропоткина, Google [Bot], gtlvtpev1, Ilarija, kalliroya, Korolek5, krasotulya#1, Ksyusha78, Lansvet, LAPA1985, lena-88, LEVgem, LuckyN, Lush@, marinakaraseva_, Mavlin, molena, Naftysiy, Nebel, next7533, Olga Lavrenchuk, olga.alifirova, олеся макс, Рыжик1987, ra218, sea_urchin, T0527, Tаnя, Tatyana52, teroks, tiagnitania73, Vailet1986, Viadel, viktor65, well, xfirfgtnhb, Yandex [Bot], К@теринчик, КрасотуляЯ, Психея, ФАВ, Вера1959, Жозя, Матюшина, МИЛЛАЛА, НаташаГридина, терри123, Шутов Александр, ЯВолнаНоваяВолна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB