Текущее время: 28 мар 2024, 13:37

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8199 ]  На страницу Пред.  1 ... 535, 536, 537, 538, 539, 540, 541 ... 820  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 00:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8479
Изображений: 48
Откуда: Москва
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 318 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,263

Награды: 83
Дед Мороз на лыжах (1) Букет розовых тюльпанов (1) Дедушка Мороз с подарками (2) Таблетка от всех болезней (1)
Дед Мороз (2) Пасхальное яичко золотое (2) Корзина цветов (1) Пасхальное яичко жёлтое (5)
Блог: Просмотр блога (127)
путница писал(а):
А у нас сегодня целый день дождь

У нас на следующей неделе, к сожалению, тоже ожидаются осенние, нудные дожди и соответственно +9-+5 :-(
Пойду я пожалуй баиньки, а у вас, Лидочка, я думаю вечер :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 10:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6738
Изображений: 2
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 83 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,633

Награды: 39
Дед Мороз на лыжах (2) Букет розовых тюльпанов (2) Валенки (2) Пасхальное яичко золотое (1)
Букет шикарных роз (1) Золотая рыбка (1) Георгиевская ленточка (3) Пасхальное яичко розовое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Иришка,приветствую!Скорей бы уже похолодало,а то дома дышать нечем!
Ириш,а как же без снежка!?Я зиму люблю,в лесу такая красотень!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 12:37 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9101
Изображений: 25
Откуда: Спб
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 252 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,824

Награды: 62
Дед Мороз на лыжах (1) Мешок богатства! (1) Пасхальное яичко жёлтое (3) Елка со снеговиком (1)
Букет цветов из сада (2) Тюльпанчик (2) Букет белых роз (2) Роза (3)
Блог: Просмотр блога (0)
Нет, я лично не хочу холода. :ny_tik: Окна открыла, батареи отключила и вроде терпимо. Зато на улице красота. У нас в Питере такое редкость. Самая настоящая золотая осень. :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 16 окт 2018, 23:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8479
Изображений: 48
Откуда: Москва
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 318 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,263

Награды: 83
Дед Мороз на лыжах (1) Букет розовых тюльпанов (1) Дедушка Мороз с подарками (2) Таблетка от всех болезней (1)
Дед Мороз (2) Пасхальное яичко золотое (2) Корзина цветов (1) Пасхальное яичко жёлтое (5)
Блог: Просмотр блога (127)
Всем привет :-|-:

Мне стыдно, но сегодня опять перебрала калории, совсем силы воли не стало :smu:sche_nie: Причин несколько - во первых, утром забыла внести сахар, я его сразу на вес день отмеряю, перед гуляньем с Кузей ну вот очень захотелось хлебушка с земляничным вареньем (соседка угостила), так один кусочек мало, съела два, без кефира я не могу, а хлеб то уже урезал мой ужин до 100 г картофеля отварного (это одна картофеленка) и 100 г тушеной куриной печенки, ну а яблок уже просто захотелось :smu:sche_nie: А если учесть, что в обед была хамса соленая с картошечкой, то результат будет завтра на весах, ну и, возможно, опять буду в конце недели в плюсе :dreams:
Nadiusha60 писал(а):
Скорей бы уже похолодало,а то дома дышать нечем!
Ириш,а как же без снежка!?

У меня очень даже дышится, прям само то, окна закрыты, я в кофте и в безрукавке, у меня +21 в комнате. У тебя, Надюш, наверно, чугунные батареи, а у меня обычная, маленькая гармошка.
Снежок еще ладно, но вот реагент...... :skilletgirl:
svez-tatyana писал(а):
Окна открыла, батареи отключила и вроде терпимо.

У меня батареи старые, так что ничего не регулируется :a_g_a:
Ну вот отчиталась, можно и баиньки собираться.
Всем спокойной ночи и хороших снов :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2018, 00:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19038
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Благодарил (а): 290 раз.
Поблагодарили: 667 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,239

Награды: 88
Самовар синий (Гжель) (1) Горнолыжный курорт (2) Новогодний подарок детям (1) Новогодние свечи (4)
Корона Богине! (1) Георгиевская ленточка (1) Пасхальное яичко (4) Пасхальное яичко мраморное (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:cupidon: спокойной ночи

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2018, 09:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 6738
Изображений: 2
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 83 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 6,633

Награды: 39
Дед Мороз на лыжах (2) Букет розовых тюльпанов (2) Валенки (2) Пасхальное яичко золотое (1)
Букет шикарных роз (1) Золотая рыбка (1) Георгиевская ленточка (3) Пасхальное яичко розовое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро!Ириш,у себя всё написала.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 17 окт 2018, 12:15 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15835
Изображений: 32
Откуда: Москва
Благодарил (а): 388 раз.
Поблагодарили: 586 раз.
Пол: Женский
В наличии: 8,704

Награды: 78
Варежки на резинке (1) Елка со снеговиком (1) Новогодний венок (1) Кошечка (1)
Пасхальное яичко розовое (2) Новогодний шар с зайцем! (1) Конфетка (4) Букет полевых цветов (1)
Блог: Просмотр блога (35)
Ириша, доброе утро! :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 00:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8479
Изображений: 48
Откуда: Москва
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 318 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,263

Награды: 83
Дед Мороз на лыжах (1) Букет розовых тюльпанов (1) Дедушка Мороз с подарками (2) Таблетка от всех болезней (1)
Дед Мороз (2) Пасхальное яичко золотое (2) Корзина цветов (1) Пасхальное яичко жёлтое (5)
Блог: Просмотр блога (127)
Девочки приветик :-|-:
Что то я прям вся в раздумьях :du_ma_et: Что то мне по вечерам кушать всегда хочется, а калорий то и нет :-( Я думаю именно это на меня угнетающе действует, есть хочется, а нельзя. Умом понимаю. что 1680 кал это вполне достаточно при моем малоподвижном образе жизни, но как то от этого не легче. Попробую завтра распределить калории более пропорционально, а то у меня на завтрак многовато получается, а к вечеру приходится укладываться в те калории, которые остались, а остается то их мало. :du_ma_et:
Вообщем подумываю дойти до 68, хотелось бы, конечно до 67, и отложить МФ до весны, если вес будет увеличиваться вернусь опять. Одним словом буду думать :a_g_a:
Ну а так вроде все по старому. Сегодня начала Кузе давать пироксикам, так хочется, чтобы ему полегче было.
Еще два денечка золотой осени а начнется дождливая и холодная осень, похолодает на улице и дома тоже. У кого есть возможность сами уже утепляют фасад около соей квартиры, выглядит, конечно, ужасно, но что делать. В нашем районе только два дома утеплили, а остальные - кто во что горазд.
Ну ладно, т.к. я сегодня днем подремала, спать не хочу, пойду пожалуй поглажу.
Всем приятных, добрых снов Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 00:38 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19038
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Благодарил (а): 290 раз.
Поблагодарили: 667 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,239

Награды: 88
Самовар синий (Гжель) (1) Горнолыжный курорт (2) Новогодний подарок детям (1) Новогодние свечи (4)
Корона Богине! (1) Георгиевская ленточка (1) Пасхальное яичко (4) Пасхальное яичко мраморное (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ириша,привет.Я думаю,уже ночь,значит,спокойной ночи... :-): Оставляй побольше калорий на ночь...

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Арина49: Моя цель - 65 кг - ну очень хочется !!!
СообщениеДобавлено: 18 окт 2018, 01:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8479
Изображений: 48
Откуда: Москва
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 318 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,263

Награды: 83
Дед Мороз на лыжах (1) Букет розовых тюльпанов (1) Дедушка Мороз с подарками (2) Таблетка от всех болезней (1)
Дед Мороз (2) Пасхальное яичко золотое (2) Корзина цветов (1) Пасхальное яичко жёлтое (5)
Блог: Просмотр блога (127)
путница писал(а):
Оставляй побольше калорий на ночь...

Так не получается :du_ma_et: Но буду стараться :a_g_a:
Спокойной ночи :sleepymoon:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 8199 ]  На страницу Пред.  1 ... 535, 536, 537, 538, 539, 540, 541 ... 820  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alkuba01, AM_Mart, АлександраСК, Bing [Bot], crohasvet, СильвестрFhyjkml, GoGo [Bot], Google [Bot], hugo.nekoo, jannettakir, kotova1009, lipa_svk88, m-rita, Mamik1106, Niakris_T, Oxanka 1, Polochka, rimka68, ssk, SveS, tesso, viktoria900, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Клара86, Лето в сердце, Михалы4, НадяП, Натаmet, НаталиД, Татьяна-яна


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB