Последние новости
1. Во мне 82 кг - питаюсь в основном лакомствами и фруктами, супы и каши внушают отвращение.
2. Пульс-терапия окончена! В этом году без тошниловки!
3. У свинки родтлось два свинаря, сейчас пытаюсь их отселить от маманьки, а они ни в какую.
4. Вчера сделала классический лимонный пудинг (тот, что на почечном жиру и 2 часа кипятят). Вкусно. Но наверное еще вкуснее после дня сельхозработ, а вот с этим сложнее.

В целом у меня дневник набора веса.

Сегодня впервые за 3 года вскарабкалась на лошадь. И даже поездила. Одновременно со мной занимались 2 маленькие дошкольницы - ну что сказать - у них получается гораздо лучше! Когда вернулась домой смела гору еды. Но успокоилать только на кур. бедре. Привычку трескать тазами так посто не искоренить.

И у меня...


Круто! А я ни разу на лошади не ездила.

Лелёк
Оказывается, со стороны на лошадь смотреть гораздо интереснее когда сидишь на ней, то видны шея, уши и копыта лошади впереди. Некрасиво.

Сегодня лошадь (мерина) чистила, седлала и взнуздывала - вообще полный восторг! Плюшевая лошадь! Ездить пока не получается почти никак, и мерин это чувствовал и пользовался вовсю Узнала много нового - что как называется.
Сейчас ем отруби с овсянкой и читаю диеты.

Постройнела на 300 граммов. Сегодня ездила на лошади, и иногда туда, куда хотелось мне! Считаю это достижением. В новом журнале ХП прочитала статью про осознанное питание. Тема не новая, несколько лет назад они уже об этом писали. Самое трудное для меня - не читать за едой. С детства ем с книгой, лужу с книгой, стою в очереди и читаю состав одуктов и ценники. На работе за обедом приходится читать специальную литературу. Поэтому и ем "до упора". Очень устойчивая привычка.

Сегодня минус килограмм. Но ела вчера действительно меньше обычного. Или пока по лесу шла растрясла? Сегодня ела вдумчиво овсянку с изюмом - непривычно сладко и постоянно сбиваюсь на посторонние мысли.

Масса сегодня без движения. Есть осознанно очень трудно - привычки держат. На работе встретили кучей слухов - и все про меня! И гадостей же насочиняли! Никогда бы не подумала, а теперь вполне представляю глубину подлости и непорядочности приличной части коллектива. Морды! Жду продолжения истории

Маша, приветище!!! С Новым годом и Рождеством!!!

Давно не заходила... Во первых строках моего письма поздравляю всех с праздниками (Лену особенно!!).
Отчет:
Масса тела 83-83,5 кг.
Чем занималась с ноября: несколько раз каталась на лошадях (ездой это не назовешь), болела разнообразными простудными заболеваниями, ела, ела и ела.
Вчера с трудом влезла в куртку и решила прикинуть рацион (овощи и фрукты, кровме авокадо и бананов учитывать не буду). Остройнение поставила медленное.