Текущее время: 07 июл 2025, 00:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14298 ]  На страницу Пред.  1 ... 1096, 1097, 1098, 1099, 1100, 1101, 1102 ... 1430  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 15:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15967
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,820

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
путница писал(а):
Приеду в гости на снег посмотреть


А что на него смотреть, приезжай чистить. :-):

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 16:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Инночка привет :-|-:
Иннна писал(а):
путница писал(а):
Приеду в гости на снег посмотреть


А что на него смотреть, приезжай чистить. :-):

:hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 16:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15967
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,820

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Ну всё. Нашла в холодильнике открытую банку солёных огурцов и всё съела. :smu:sche_nie:
Теперь о похудении надолго можно забыть, пока вода сольется. Завтра будет хороший +.

Ириша, привет!

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 31 янв 2020, 21:31 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.01.2011
Сообщения: 9075
Изображений: 25
Откуда: Спб
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 8,826

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Инна,не жир ведь,а вода. Она быстрее уйдет. Только правда что ли сразу всю банку огурцов.? И какого же размера банка? :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
ТАТЬЯНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 12:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна
:pri_vet:-: баночка поллитровая)) :-) Это я закрываю в 3-х литровые)
водичка как пришла,так и сольется...Сегодня (суббота) вся и сольется...

Еду с лопатой))А то у нас идет снежок и тает,не интересно))

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Последний раз редактировалось путница 01 фев 2020, 14:37, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 12:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15967
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,820

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
путница

:pri_vet:-: Баночка 800 гр, в ней осталось 2 хороших таких огурца, очень аппетитных.
Я их и приговорила. Рассол сразу вылила, чтобы и его не выпить. :hi_hi_hi:
Сегодня + 400 гр, вот такая я вся отекаемая. :-(
Правда, я последние 2 дня еще и мандаринами объедалась, они тоже добавили.

Хочу поменять свое питание, сделать упор на овощи, которые я не люблю.
Что-то моё похудение ни туда, ни сюда, вот и думаю, как подтолкнуть.
С другой стороны, может быть обратный эффект, и я от овощей буду набирать, в общем, посмотрю.
Всё равно я сейчас быстрого похудения не планирую, только в долгосрочной перспективе.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 13:20 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.07.2012
Сообщения: 8491
Изображений: 48
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 3,286

Награды: 83
Блог: Просмотр блога (127)
Инночка привет :-|-:
Какой у тебя сложный организм :du_ma_et: Он всегда у тебя такой был?
Удачи тебе :pri_vet:-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
мой МФ за этот год на 1 страничке моего дневника


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 13:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15967
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,820

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Арина49

:pri_vet:-: Да, Ириша, организм сложный и был такой всегда, иначе я бы не весила 90 кг.

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 14:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15967
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,820

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Да, дела... :hang1:

Дело в том, что человек, сидящий на диете, находится в стрессовом состоянии, даже не осознавая этого. А при стрессе в организме производится кортизол, который наоборот провоцирует дополнительный набор веса. Получается неожиданный поворот - мы садимся на диету для того чтобы сбросить вес и этим фактом наоборот провоцируем его накопление...

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 01 фев 2020, 14:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна
Согласна.Постоянно на задворках мозга висит мысль- а сколько съела,а чего съела,а завтра будет низзя есть...Вот МФ более щадящая диета- можно все,но заморочливо записывать..Зато вечером если голодная- знаешь,утром можно съесть сладкое))

Как ты сегодня?Настроена согнать жидкость?

Запеки(свари)свеклу и с капелькой сметанки и чесночка+сырка чуточку съешь и посмотри,есть ли на нее отеки...И так каждый овощ проверяй...

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Последний раз редактировалось путница 01 фев 2020, 16:31, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 14298 ]  На страницу Пред.  1 ... 1096, 1097, 1098, 1099, 1100, 1101, 1102 ... 1430  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Balanced food, Bing [Bot], MarinaTamo, Olga-Volga, Oxanka 1, Yandex [Bot], Yekaterina2583


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB