Текущее время: 18 янв 2018, 08:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5393 ]  На страницу Пред.  1 ... 536, 537, 538, 539, 540  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 11 янв 2018, 03:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 6544
Изображений: 56
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 549 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 985

Награды: 77
Новогодняя ветка (2) Новогодняя открытка (1) Снеговичок с шарфиком (1) Новогодние свечи (4)
Новогодние игрушки (1) Новогодние подарки от Мороза (1) Собачка (1) Мешок удачи! (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Иннна
Спасибо! У меня есть хороший пример в твоем лице.

_________________
Изображение
Изображение


[/url]ИзображениеИзображение

Я Галина - на ТЫ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 12 янв 2018, 12:09 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 7007
Изображений: 20
Откуда: Москва
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 195 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,419

Награды: 54
Еловые украшения (1) Новогодняя елочка (1) Пасхальный кулич (2) Елка новогодняя (2)
Мешок удачи! (1) Новогодние игрушки (3) Лимончик (1) Кактус (1)
Блог: Просмотр блога (31)
Здравствуйте, девочки!

Сегодня хорошее морозное утро,-8, без ветра.
Вчера нам подсыпало снежку, я даже пошла его покидала немного, для разминки, красота!

Вес мой вернулся к предновогоднему ТВН 66.7 кг, наконец, ушел привес 2.3 кг.
Посмотрю, какой получится ТВН этой недели, может и отчет сделаю, если не придется
убавлять калории, а то у меня и так сейчас маловато.

Всем добра! :-|-:

_________________
МФ с 14.06.2017г., 73 кг

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 17:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 6544
Изображений: 56
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Благодарил (а): 52 раз.
Поблагодарили: 549 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 985

Награды: 77
Новогодняя ветка (2) Новогодняя открытка (1) Снеговичок с шарфиком (1) Новогодние свечи (4)
Новогодние игрушки (1) Новогодние подарки от Мороза (1) Собачка (1) Мешок удачи! (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Иннна писал(а):
Вес мой вернулся к предновогоднему ТВН 66.7 кг, наконец, ушел привес 2.3 кг.

:cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение


[/url]ИзображениеИзображение

Я Галина - на ТЫ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 13 янв 2018, 21:56 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 7007
Изображений: 20
Откуда: Москва
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 195 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,419

Награды: 54
Еловые украшения (1) Новогодняя елочка (1) Пасхальный кулич (2) Елка новогодняя (2)
Мешок удачи! (1) Новогодние игрушки (3) Лимончик (1) Кактус (1)
Блог: Просмотр блога (31)
.

_________________
МФ с 14.06.2017г., 73 кг

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 11:42 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 7007
Изображений: 20
Откуда: Москва
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 195 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,419

Награды: 54
Еловые украшения (1) Новогодняя елочка (1) Пасхальный кулич (2) Елка новогодняя (2)
Мешок удачи! (1) Новогодние игрушки (3) Лимончик (1) Кактус (1)
Блог: Просмотр блога (31)
Привет! :pri_vet:-:

Отчет: МФ, 23 неделя, 08.01-14.01.2018 г., режим -200

ТВН предпоследней недели (25.12-31.12.2017 г.) 66.7
ТВН последней недели (08.01-14.01.2018 г.) 66.7

Новогодняя неделя 01.01-07.01.2018 г. в отчет не вошла, привес 2.3кг

НИВ -2.3 кг - новогодний привес

СКН предпоследней недели 1522
СКН последней недели 1522
РКН следующей недели 1522 ккал

_________________
МФ с 14.06.2017г., 73 кг

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 16:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 09.01.2013
Сообщения: 2548
Откуда: Хабаровск
Благодарил (а): 166 раз.
Поблагодарили: 162 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 375

Награды: 31
Букет шикарных роз (2) Новогодний венок (1) Елка с Новым Годом! (1) Пасхальное яичко (3)
Новогодние свечи (2) Новогодние валенки (1) Снежинка (1) Снежинка на елку (1)
Блог: Просмотр блога (16)
Привет, Инна.
Вот это ты молодец, за неделю с таким привесом разделаться :sh_ok:


Вложения:
kotomatritsa_O.jpg
kotomatritsa_O.jpg [ 42.21 Кб | Просмотров: 87 ]

_________________
---------------------------------------------------------------------
Меня зовут Людмила.
Первый этап
Изображение

Конечная цель
Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 16:08 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 7007
Изображений: 20
Откуда: Москва
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 195 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,419

Награды: 54
Еловые украшения (1) Новогодняя елочка (1) Пасхальный кулич (2) Елка новогодняя (2)
Мешок удачи! (1) Новогодние игрушки (3) Лимончик (1) Кактус (1)
Блог: Просмотр блога (31)
aln писал(а):
Вот это ты молодец, за неделю с таким привесом разделаться :sh_ok:


Так это, :du_ma_et: он сам вылился... :-):

_________________
МФ с 14.06.2017г., 73 кг

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 15 янв 2018, 21:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 3658
Изображений: 2
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 66 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 3,553

Награды: 31
Георгиевская ленточка (3) Пасхальное яичко розовое (1) Елка со снеговиком (1) Бриллиантовое сердечко (1)
Букет цветов в вазе (1) Пасхальное яичко (3) Букет розовых тюльпанов (1) Дед Мороз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер.Инна!
Очень замечательные подарки сделал твой сынок!
Пусть подольше служат.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 16 янв 2018, 11:19 
В сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 7007
Изображений: 20
Откуда: Москва
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 195 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2,419

Награды: 54
Еловые украшения (1) Новогодняя елочка (1) Пасхальный кулич (2) Елка новогодняя (2)
Мешок удачи! (1) Новогодние игрушки (3) Лимончик (1) Кактус (1)
Блог: Просмотр блога (31)
Привет!

Как вам такая кашка на завтрак? :du_ma_et:

Хорошо начинать день также с детоксицирующей жидкой каши (рисовой или пшённой) длительного приготовления. 50 г крупы промываем, замачиваем на 2-8 часов, снова промываем, а потом варим в 1,5 л воды не менее 3 часов.

_________________
МФ с 14.06.2017г., 73 кг

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иннна: Дорогу осилит идущий
СообщениеДобавлено: 16 янв 2018, 12:38 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2014
Сообщения: 3658
Изображений: 2
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 66 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 3,553

Награды: 31
Георгиевская ленточка (3) Пасхальное яичко розовое (1) Елка со снеговиком (1) Бриллиантовое сердечко (1)
Букет цветов в вазе (1) Пасхальное яичко (3) Букет розовых тюльпанов (1) Дед Мороз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:
Не знаю насчет рисово-пшенной каши,но я как-то перловую томила на водяной бане 6 или 8 часов(точно не вспомню).Вкусно,но это была одноразовая акция. :smu:sche_nie:
Есть перехочется,пока дождешься. :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5393 ]  На страницу Пред.  1 ... 536, 537, 538, 539, 540  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, белый ангел, Anastasia33, Анна42, Аннамурелина, bigmama07, Bing [Bot], boikoinna1979, broker73, Corrzina, светдим, Сладкира, Стюша777, Diana0710, DotBot, dyshe4ka, electa, Figura, Google [Bot], HATA222, IvannL2411, juk24582, Kainan, KateBuryak, kocmoc121, koziavo4ka, ksinija, Lana888, lanfren, LaraSt, leolo, Lisichka_ole, Loreleyaa, Luchs, mariya.kychkina, Missbunny, Mriya, Nelga, Odelle, Oni, orlittt, ОксанаSmykalova, Ольга_alida, Реналя, Polina2304, Polochka, Rambler [Bot], Rimma196212, Rimma86, ГЛЮКОZa, SamanthaM, Schweitzer, sdrv, Setra05, SSerenity, SvetikVed, Svetlanalozitskaya, tanushckabondarenko, tatyanka-good, Viadel, Хоружик, холстяк, Xroba4ek, Yahoo [Bot], Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], zerkalni, Фее4ка, ванчоус, Веселая Мурмя, Виктория1959, ВикторияШева, дога тася, Жозеффа, Зухра, ИринаЛесникова, Иннна, Йося, лариса родина, Ленуся78, Летняя Я, Лилия 123, Людмила Трунова, МарияШорец, Наталья2508, Татьяна Бубнова, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB