Молли По: Я худею!

светдим

ооооооооооо мазолииииииииииии... я в старых :cool_cool:

но без них :hi_hi_hi:

Молли По

дык мои мозоли от СТАРОЙ обуви. полгода не носила - привет) каждая смена сезона сдабривается моей кровью :-)

светдим

Молли По писал(а):

полгода не носила

ну да... бывает такая печаль..ноя басаноги уже давно..три!! недели :hi_hi_hi:

LoRicky

Молли По
Молодец! Отлично выглядишь! :buket:

Я читала, что ты с Лесли ходишь, а сколько, если не секрет, и как часто?

Молли По

LoRicky
пасип :-):

Да, хожу одну милю 5 раз в неделю (очень стараюсь, но не всегда)). С двумя 2-кг гантелями (сразу и до конца).

LoRicky

2 кг - серьезно :cool_cool:

, про 1 милю - удивлена :co_ol:

Удобный (по времени) способ поддерживать себя в форме :a_g_a:

Неиссякаемого вдохновения к движухе тебе! :ta_n_cor:

Молли По

ну, подпись кагбэ все говорит :hi_hi_hi:

всегда стремлюсь к минимальным затратам времени, сил и денег :-)

да, вдохновение - ннада. вчера мужа позвала "прогуляться". Он согласился. Омамамиа. через 10 минут он удивился, мол, мы что, еще не домой? и еще полчаса молча и обиженно пыхтел, что я "слишком быстро гуляю" и слишком далеко...
Итого 3,5 км с отягощением 150кг (тянула да пихала) за 40 минут :-)

Спаааарцменка, йопта :-)

Наталья Ник

Муж твой - молодец! Я вот своего не могу вытащить((, а прошлым летом мы так душевно гуляли... А сейчас у него "ножки не гуляют".

Молли По

ем черносливину в шоколаде, жду инсулинового прихода :-)

наташ, дык это разовая акция была, я уже пожалела о своей прямолинейной недальновидности. теперь, грит, на машинке гулять будем. :nez-nayu:

Молли По

примета дня: если у Молли холодный обед, на улице холодает. Сижу в пледе, пытаюсь согреться после окрошки и колбасы (моего личного изготовления, употреблять охлажденной) :fro-zen:

Правила форума

Молли По: Я худею!

Кто сейчас на конференции