НеземнаЯ писал(а):
Прошло ещё 5 недель.
Вес 86.2кг. в прошлый отчётный период 89.0. разница 2.8 кг. Темп хороший, напряга нет, поэтому ничего не меняю и даже не думаю в эту сторону. Во всяком случае пока.
Внешний вид становится лучше. Прошлые 5 недель назад примеряла свои брюки. Они застегнулись, но выпадал сверху спасательный круг, ноги очень были обтянуты. Вчера все выглядело значительно лучше. Скорее всего через 5 недель (при таком же темпе похудения) у меня будет новая -старая вещь в гардеробе.
Логично, но потеря 3 кг сейчас намного заметнее, чем это было вначале пути.
Несколько дней назад, ужиная с семьёй, не могла определиться,хочу я добавку или нет,муж сказал , не надо, потому что ему так нравится, как я сейчас выгляжу. Правда слетела с языка, хотя он никогда ни словом, ни делом даже не намекал, тем не менее...
Продолжаю похудение только для себя, но в уме заметочку сделала.
Вес 86.2кг. в прошлый отчётный период 89.0. разница 2.8 кг. Темп хороший, напряга нет, поэтому ничего не меняю и даже не думаю в эту сторону. Во всяком случае пока.
Внешний вид становится лучше. Прошлые 5 недель назад примеряла свои брюки. Они застегнулись, но выпадал сверху спасательный круг, ноги очень были обтянуты. Вчера все выглядело значительно лучше. Скорее всего через 5 недель (при таком же темпе похудения) у меня будет новая -старая вещь в гардеробе.
Логично, но потеря 3 кг сейчас намного заметнее, чем это было вначале пути.
Несколько дней назад, ужиная с семьёй, не могла определиться,хочу я добавку или нет,муж сказал , не надо, потому что ему так нравится, как я сейчас выгляжу. Правда слетела с языка, хотя он никогда ни словом, ни делом даже не намекал, тем не менее...
Продолжаю похудение только для себя, но в уме заметочку сделала.
Приветики! Отличный результат, поздравляю! Круто, что без напряжения.
Меня муж всегда торопит , чтоб быстрее худела, от этого только хуже становится, потом срываюсь и в итоге нет результата.
И мой супруг всегда пытается меня чем-то калорийным накормить, очень злится, если отказываюсь. А если иду у него на поводу, то гарантировано перебираю калорий.
В общем, все любят худых, но очень уважают, когда с ними за компанию едят вкусняшки.
но ведь правда!
