Текущее время: 12 май 2024, 19:52

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1373 ]  На страницу Пред.  1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 138  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 01 апр 2024, 13:06 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2014
Сообщения: 650
Изображений: 525
Благодарил (а): 65 раз.
Поблагодарили: 118 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 644

Награды: 1
Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
LaraSt писал(а):
Вот-вот, я когда прочитала у вас всех про целый торт , сразу подумала, что можно помереть

Я не целый сожрала, но очень большой кусок :a_g_a:

Тут я даже и не сомневалась. Чтоб есть по 500г торта надо быть натренированным долгой упорной жратвой. Бывает пару дней поешь на 1000-1500 ккал больше, так потом организм от всего воротит, сам требует диетического питания.


tiagnitania73 писал(а):
LaraSt писал(а):
каждый день в течении недели есть по 70г, вполне себе приличный кусок и 330 ккал.

Так цель то, отбить тягу к сладкому :-)

Первые пару дней вроде как не хватает торта, потом уже приедается и начинаешь тихо его ненавидеть. Но конечно прикольней съесть сразу 200-300г, но тогда в нём будет 1000-1500 ккал, по недельной калорийности уже никак не размажется, будет выброшенная из похудения неделя. И конечно, поджелудочная может слететь с катушек. Я ж с точки зрения, чтоб съесть тортик и при этом ещё и похудеть.

_________________
Изображение

Изображение

2023 год: март 75,41 кг - октябрь 70 кг. Зима - перерыв
2024 год: март 73,77 кг, цель - 70 кг к 01.06.24


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 01 апр 2024, 14:04 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 66855
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1399 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 35,943

Награды: 116
Букет белых роз (2) Насладись и пошали! (2) Букет полевых цветов (3) Бутыль Martell XO (1)
Цветочек (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Кролик (1) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
LaraSt писал(а):
Я ж с точки зрения, чтоб съесть тортик и при этом ещё и похудеть.

Смотри, я не худею уже. Просто поддерживаю. Но от сладкого так и не могу отучиться

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 01 апр 2024, 14:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 19913
Изображений: 2
Благодарил (а): 2506 раз.
Поблагодарили: 1551 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 192
Букет белых роз (2) Мешок удачи! (2) Звездёнок (2) Шар на елку (1)
Горнолыжный курорт (1) Целебная настойка (1) Микрофон (1) Клубничка (2)
Блог: Просмотр блога (3)
Целый торт, это бомба, от него и помереть можно. Не, я закончила на 100 гр и с того времени я не по тортам вообще, ибо реакция очень быстрая. Но был период в семье, когда в холодильнике было по 2-3 торта, отвратило это всех близких, так что действует.)) Но есть другая проблема, влияющая на вес, это мясо, вот тут и кг на душу не помеха.((

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 01 апр 2024, 16:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 11192
Изображений: 730
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 320 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,221

Награды: 40
Мартини с оливкой (1) Новогодняя ёлка (1) Мешок удачи! (2) Игрушка Змея королевишна (1)
Новогодний дракончик (1) Пасхальный кулич (1) Снеговик (1) Заяц Новогодний (1)
Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73 писал(а):
Ты сама эту станцию меняла?

Я помогала, причем больше двигалась, чем мужики - они что - стояли вдвоем или втроем у насоски в цоколе - светили фонариками и обсуждали - как лучше и что сделать, пробовали разные варианты, а мне распоряжения давали- сбегай в дом - открой все краны на всех этажах, сбегай в дом - закрой все краны ( так раз пять бегала открывать, закрывать - это они давление/воду в систему закачивали и не понимали где проблема) , сбегай налей из колодца три лейки воды (по 10-15- литров) - притащи, сбегай еще воды, сбегай за фонариком ( на второй этаж) и все в таком духе - я вечером уже настолько взмыленная была... :-) :kli_ny:

Добавлено спустя 6 минут 23 секунды:
Какой кайф, что проблем с тортами у нас в семье нету , я последний торт ела в детстве, наверное мне до 10 лет было.. я даже вкуса их не помню - пирожные - тоже самое))) Иногда у мамы вижу печенья, максимум простые, бывают в шоколаде, иногда козинаки у нас покупаются, редко. Мороженое у мужа есть постоянно в морозилке, у мамы еще больше, летом я иногда его тоже ем... . У мужа крекеры, соломки и шоколадки есть всегда и с большим запасом ( он ест каждый день но по чуть чуть) . Я их изредка точу тоже. Сладости все такие мне как то по боку.
Мне сложнее удержаться о жирного жареного мяса, котлет вкусных жареных ( не диетических) , от мяса на мангале, копченого мяса и рыбы - вот это все моя страсть прям... люблю это поедать с булкой, лаваш, ну хлеб ржаной на крайняк... :-)

Добавлено спустя 1 минуту 26 секунд:
Oxanka 1 писал(а):
Но есть другая проблема, влияющая на вес, это мясо, вот тут и кг на душу не помеха.((

Это да, когда свежак шашлыки делаешь сам - там и по 1 кг и по 1,5 кг съедается за вечер - легко... :-) :cool_cool: Помимо всего остального... :-)

Добавлено спустя 1 минуту 41 секунду:
Небольшой отчет за вчерашнюю еду, съесть много не получилось, даже не смотря на ветчину/буженину и все такое... просто не успевала поесть... вечером уже сил не было, кофе и шоколад и соломка под фильм в состоянии нестояния полного... :-)

Добавлено спустя 2 минуты 39 секунд:
Сегодня не взвешивалсь, завтра может, не знаю... :-)
Вода в доме есть - кайф, в санузлах, кухне - прекрасно. :cool_cool: Тепло +13 , снег активно тает. Птички поют, сосновый бор за забором и погранцы активничают - летают над домами весь день - вертушки. :-)


Вложения:
31.03.PNG
31.03.PNG [ 43.76 Кб | Просмотров: 155 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 01 апр 2024, 16:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2015
Сообщения: 10829
Изображений: 137
Откуда: Новосибирск, +4ч с Москвой
Благодарил (а): 255 раз.
Поблагодарили: 637 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 300

Награды: 81
Новогодняя ель (1) Дракончик на Новый год (1) Новогодний шар с зайцем! (1) Букет шикарных роз (1)
Пряник Новогодняя снежинка (2) Новогодний шар со снеговиком! (2) Еловые украшения (1) Букет розовых тюльпанов (4)
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Это да, когда свежак шашлыки делаешь сам - там и по 1 кг и по 1,5 кг съедается за вечер - легко...

Какой кайф, что проблем с шашлыками у меня нет. ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Не знаю, помру ли я от 1.5 кг, но страдать сутки или двое точно буду по полной программе.
И по калориям не особо меньше торта.
Правда торта я 1.5 кг тоже не съем. Максимум 300 г. И от торта у меня ничего не болит. Вот от конфет типа рафаэлло может тошнить, там один жир. Их я тоже больше 100 г не осилю. Птичье молоко легко всю коробку. Вкусно и без последствий. Поэтому не покупаю.

_________________
Изображение

"Повсюду, где нет человека, будь ты человеком"


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 01 апр 2024, 18:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 66855
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1399 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 35,943

Награды: 116
Букет белых роз (2) Насладись и пошали! (2) Букет полевых цветов (3) Бутыль Martell XO (1)
Цветочек (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Кролик (1) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик
Я наверно любое сладкое могу :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 01 апр 2024, 20:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 11192
Изображений: 730
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 320 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 4,221

Награды: 40
Мартини с оливкой (1) Новогодняя ёлка (1) Мешок удачи! (2) Игрушка Змея королевишна (1)
Новогодний дракончик (1) Пасхальный кулич (1) Снеговик (1) Заяц Новогодний (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Юлия Пик писал(а):
Правда торта я 1.5 кг тоже не съем. Максимум 300 г.

Мясо много + овощи+ даже лаваш немного мне кажется менее как то в жир отложится, чем торт ( это жир+сахар) .... :-) :nez-nayu:
И торт по калориям явно больше ...
Я могу козинаки сладкие точить вечером, но больше 1 штуки (это 50-70г) не съесть все равно - но это семечки + сахар - тоже жесть... но вкуснее, чем торт.. :-) Шоколадку могу 40 г съесть (половина плитки) - больше - вряд ли... :nez-nayu:
А мяса - какие там 40-70 г - смешно)))) Мясо совсем в других объемах съедается))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 01 апр 2024, 20:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 66855
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1399 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 35,943

Награды: 116
Букет белых роз (2) Насладись и пошали! (2) Букет полевых цветов (3) Бутыль Martell XO (1)
Цветочек (1) Красочный Новогодний Шар (1) Игрушка Кролик (1) Новогодний венок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце писал(а):
Мясо много + овощи+ даже лаваш немного мне кажется менее как то в жир отложится, чем торт ( это жир+сахар) ....

В жир лишние калории откладываются :nez-nayu:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 01 апр 2024, 21:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 19913
Изображений: 2
Благодарил (а): 2506 раз.
Поблагодарили: 1551 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 89

Награды: 192
Букет белых роз (2) Мешок удачи! (2) Звездёнок (2) Шар на елку (1)
Горнолыжный курорт (1) Целебная настойка (1) Микрофон (1) Клубничка (2)
Блог: Просмотр блога (3)
Отложится в сало лишнее, по себе вижу, где основа как раз мясо + салаты.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АННА СОЛНЦЕ: худею 25.10.23
СообщениеДобавлено: 02 апр 2024, 00:32 
В сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 29674
Изображений: 951
Благодарил (а): 657 раз.
Поблагодарили: 1541 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,665

Награды: 92
Букет алых цветов (2) Букет шикарных роз (2) Духи Chanel Chance (1) Путевка в космос (1)
Игрушка Змея желтая (1) Новогодняя елочка (2) Корона Богине! (1) Дракончик на Новый год (1)
Блог: Просмотр блога (0)
LaraSt писал(а):
Вот-вот, я когда прочитала у вас всех про целый торт , сразу подумала, что можно помереть. Причём плохо становится не сразу, а через пару часов, но надолго. Так что лучше купить торт ( 500г) и каждый день в течении недели есть по 70г, вполне себе приличный кусок и 330 ккал. :kli_ny:

Нет, в том то и суть, что нужно наесться до одури, чтобы поплохело))) Я когда-то в детстве, лет в 5-6, переела шоколадных конфет ( забыла название) так, что мне стало плохо и рвало. Так я потом конкретно эти конфеты лет 30 не ела))) Вот и большой торт мечтаю с этой целью съесть))) :-)
А если я куплю торт весом 500 г, так я не смогу его неделю жевать, слопаю весь и сразу))) Но уверена, почему-то, что от такого количества мне не поплохеет))) :-)

Добавлено спустя 6 минут 8 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
Смотри, я не худею уже. Просто поддерживаю. Но от сладкого так и не могу отучиться

И не отучишься! Организм веками эту привычку нарабатывал, для него вкусно и сладко одно и то же. С чего же он вдруг должен вмиг отучиться от вкусного по твоей сиюминутной прихоти?))) Он не дурак)))

Добавлено спустя 7 минут 12 секунд:
Юлия Пик писал(а):
Какой кайф, что проблем с шашлыками у меня нет. ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Не знаю, помру ли я от 1.5 кг, но страдать сутки или двое точно буду по полной программе.
И по калориям не особо меньше торта.
Правда торта я 1.5 кг тоже не съем. Максимум 300 г. И от торта у меня ничего не болит. Вот от конфет типа рафаэлло может тошнить, там один жир. Их я тоже больше 100 г не осилю. Птичье молоко легко всю коробку. Вкусно и без последствий. Поэтому не покупаю.

Вот и у меня с мясом никаких проблем))) Особенно с жирным, я его не ем и не ела никогда))) 1,5 кг мяса я точно не осилю! От торта у меня тоже ничего не болит и птичье молоко запросто всю коробку уговорю в одно лицо)))
Съесть целый торт меня останавливает исключительно его калорийность)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1373 ]  На страницу Пред.  1 ... 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91 ... 138  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alice_Kitty, Anastasia87, Bing [Bot], Cattleya labiata, Google [Bot], je-an, mark_, pama, quia absurdum, Valda Zemture, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Клара86, Франциск, Вера1959, Людмила Савалина, Марина Райт


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB