FEYA: ПП, кардио и силовые тренировки - мой выбор.

zorra

Приветик!

FEYA писал(а):

ищу плюсы. Один из них - то, что хочу очень хорошо похудеть, чтобы как увидит меня, прям челюсть отпала.

Так это же круто, такая мотивация :cool_cool:

Да еще и соскучитесь по друг дружке :in_love:

готовить меньше, есть будешь то что сама хочешь :co_ol:

больше времени на себя и тп.
Не раскисай, справишься :-):

если по работе едет, то еще нябось и денег потом привезет :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
Мой вот сейчас работу поменял, буквально неделю назад вместе еще работали, а теперь вот ушел туда где с периодичностью командировки будут, я только рада, мы когда с ним день не видимся, прям так соскучиваемся, так потом романтичничаем :hi_hi_hi:

Silly_Panda

FEYA, привет! Да, разлука, это ужасно! Но есть действительно свои плюсы :)) Худеется во время разлуки просто отлично)
Я своего тоже пару раз в год несколько месяцев не вижу, конечно это не полгода, но всегда нужно оставаться на позитиве :)
Тем более в наш век технологий, со скайпами и тд, некоторые разлуку даже и не чувствуют ))

zorra

Привет!

Ты где?Как дела?

Silly_Panda

Куда пропала? :-|-:

FEYA

Привет, девочки!!!
70кг.
С таким весом я на роды шла :sh_ok:

Вот и докатилась...

zorra

ПРИВЕТ!

Рада снова видеть :rose:

Я с 69 после праздников встретилась :ps_ih:

так что ты не одна, я с тобой :ko_re:sha:

Какие планы?я на ПП

FEYA

zorra
Привет!
А у меня как раз праздники прошли вполне прилично в плане питания. Зато каждый день кушала, как в последний раз. Стыдно очень. В зеркале в профиль, как беременная.
Планы такие же: правильное питание с ограничениями - без выпечки, без хлеба, сахар только в чай, если не хватает калорий и углеводов,
контроль потребления жиров,
ВОДА(!!!!!),
разгрузочные дни на молокочае,
ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ!!!!

Блин, я обязана быть к лету красоткой!

FEYA

Сегодня прошла проверку гостями!!!
Среди изобилия вкусностей, свежайших наполеонов и шоколадных рулетов из новой кондитерской я отужинала куриной грудкой и салатом из свежих овощей без заправки. И никто даже и не заметил, что ем я так скромно :mi_ga_et:

Без вопросов и смущения :-ok-:

Водички сегодня выпила в норме. Могу ж, когда хочу.

zorra

FEYA писал(а):

Сегодня прошла проверку гостями!!!
Среди изобилия вкусностей, свежайших наполеонов и шоколадных рулетов из новой кондитерской я отужинала куриной грудкой и салатом из свежих овощей без заправки. И никто даже и не заметил, что ем я так скромно Без вопросов и смущения
Водички сегодня выпила в норме. Могу ж, когда хочу.

Умница, горжусь тобой! :bra_vo:

Мне вот завтра на ДР к подруге в ресторан, расскажу потом надеюсь про успехи свои и железную силу воли :-)

FEYA

zorra писал(а):

в ресторан,

Мы дома сидели, вот я держалась. А если в ресторан, то я б наелась от души, тем более на др

Правила форума

FEYA: ПП, кардио и силовые тренировки - мой выбор.

Кто сейчас на конференции