Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

анета: моё тело идеально - БУДЕТ!!!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=2559		 Страница 1 из 14
Автор:  анета [ 16 авг 2011, 08:57 ]
Заголовок сообщения:  анета: моё тело идеально - БУДЕТ!!!
девочки всем привет!! :pri_vet:-: я новичок на форуме, но не в знакомстве с диетами и применении их на себе. :kli_ny: моё прекрасное в будущем тело , чего только не перепробовало и даже были результаты, но всё- стоит!! :cry_ing: и вес стоит уже1.5 месяца, села на японку- поправилась на 2 кг. :ne_ne_ne: помогите посоветуйте, что я делаю не так? жареное не ем, после 18.00 также. соль ограниченно, килокалорий-не больше 1200. :-):
Автор:  анета [ 17 авг 2011, 14:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: анета: моё тело идеально - БУДЕТ!!!
может я что то делаю не так ,тишина...с сегодняшнего дня начала диету Дюкана- по крайней мере хожу с улыбкой на лице :-) , а то последнее время была явно не в духе. :-( мне всегда очень хорошо помогали белковые диеты, зачем меня чёрт дернул сесть на японку- в итоге + 4 кг. вот дура так себя мучила ради отрицательного результата. да стресс.... :du_ma_et: ну откликнитесь кто нибудь, а то я в царстве тьмы и тишины. :smu:sche_nie:
Автор:  Feliz [ 17 авг 2011, 14:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: анета: моё тело идеально - БУДЕТ!!!
анета
Привет,добро пожаловать в наши стройнеющие ряды :-): ( у нас есть девушка ADANIEL ,она всех так приветствует,но так как ее сейчас нет я ее процитирую)))
Вес у меня тоже очень долго стоял,месяца 2, ни грамма не уходило, а потом пошел вниз,может стоит подождать?
Автор:  Snapegirl [ 17 авг 2011, 14:39 ]
Заголовок сообщения:  Re: анета: моё тело идеально - БУДЕТ!!!
привет) забежала познакомиться)) посоветовать можно много чего... но думаю, что не стоит просто сидеть на диетах, а правильно питаться и побольше заниматься спортом) почитай о системе минус фунт... вроде, неплохая :du_ma_et: :du_ma_et:
Автор:  анета [ 17 авг 2011, 19:02 ]
Заголовок сообщения:  Re: анета: моё тело идеально - БУДЕТ!!!
да действительно, я читала, возможно система неплоха :a_g_a: .ой а насчёт спорта, я занимаюсь регулярно, плюс растяжка ,силовой и конечно же велоспорт :-ok-: . так что в этом плане всё в порядке. :cool_cool:
Автор:  Snapegirl [ 17 авг 2011, 19:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: анета: моё тело идеально - БУДЕТ!!!
молодец :bra_vo: а вот у меня, наверное, силы воли не хватает, чтобы вплотную заняться спортом :-( может, в этот раз у меня все получиться... по крайней мере, я буду стараться))) а ты правда молодчинка :-):
Автор:  анета [ 17 авг 2011, 19:29 ]
Заголовок сообщения:  Re: анета: моё тело идеально - БУДЕТ!!!
на самом деле перебор это тоже плохо. в своё время перекачала мышцы. как у хорошего мужика, теперь приходится поддерживать, а то так обвиснут мало не покажется :ne_ne_ne:
Автор:  Feliz [ 17 авг 2011, 19:35 ]
Заголовок сообщения:  Re: анета: моё тело идеально - БУДЕТ!!!
анета
А , если секрет, сколько ты сейчас весишь?
Автор:  Olga Skaya [ 17 авг 2011, 19:53 ]
Заголовок сообщения:  Re: анета: моё тело идеально - БУДЕТ!!!
анета
Privet dorogaya
ya tozhe na sporte pomeshena, pravdo s rastyashkoy problemi, na eto kak to ne xvataet sili voli. Ya ot sporta nikogda ne xudeyu, tol'ko mishzi rastut.
i tozhe ne em posle 4-5 vechera. Sladkoe voobshe ne lyublyu ili zastavila sebya ne lyubit.
Edinstvenniy moy nedostatok eto lyubitel' pokushat shashliki i shampanskoe na vixodnie.vot i ves vozrashaetsa na prezhniy.
Nu esli srochno nado poxudet' na kilogram tak 5 to fruktova-ovoshnaya dieta klass.
Автор:  анета [ 19 авг 2011, 18:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: анета: моё тело идеально - БУДЕТ!!!
я не могу линеечку вставить, а так мой вес 66 , да ещё и кость широкая. :-( на фруктово - овощной диете сидела- не подошла. это углеводная, а сейчас я уже знаю точно, что мне подходит белковая.
Страница 1 из 14 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/