ДАВНЕНЬКО НЕ БЫЛА. ПОЛЕТЕЛА СИСТЕМА ЕЛЕ УМА ДАЛА, ПРОГРАММИСТ Я НАЧИНАЮЩИЙ, НО ЛИХА БЕДА НАЧАЛО.

начинаю все с начала.

едем на гастроли, целых 3 дня как говорится горланить, горло держись, а вот с похуданием проблема.........................

итак с чего начать. на форуме не была почти полгода. начинаю новый виток. за это время старалась держать себя в руках и думаю получилась. но чувствую без поддержки могу расслабится.нужен стимул, а еще лучше хороший пинок под зад. ну как то так

привет мой дневничек. Я хорошо себя вела вчера -300 гр. это радует. посмотрим как дальше пойдет, главное не голодовать. не хочется замедлять метаболизм. да и зима дает о себе знать, слава богу простуда проходит. очень хочется порадовать себя красивой обновкой, ну допустим красивым бельем. обязательно это сделаю. будет подарок любимому к 23 февралю. он заходит , а тут я ...вся такая красивая в новом сексуальном белье, и ему хорошо и мне приятно.

редко бываю, но как то стараюсь держать себя в руках. пока все получается, и то хорошо......

сломала ключицу, приятного мало. держусь........

не писала в дневничек больше года. много за это время произошло- поступила в колледж, сын успел в армию сходить, с мужем охладели отношения, ну и здоровский привес. что же буду начинать сначала, хотя нет, продолжаю борьбу за себя любимую. прямо с сегодня.

с утра физ. нагрузка, не зря я в отпуске, теперь умственная работа. утром весы порадовали отвесом. продолжаю в том же направлении.