Текущее время: 27 апр 2024, 22:27

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1155 ]  На страницу Пред.  1 ... 112, 113, 114, 115, 116
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: жизнь для радости!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2024, 20:58 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.11.2020
Сообщения: 1665
Изображений: 98
Откуда: Москва
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 61 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,669

Награды: 15
Елка с Новым Годом! (1) Новогодние свечи (1) Котенок в туфле (1) Дельфин (1)
Красное сердце (1) Цветочек (1) Розочка красная (1) Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем приветик) :-|-:
Вес - 53,05 кг)

Завтрак - освяноблин без молока + кабачковая икра + сосиска
Обед - гречневая каша (без масла и на воде) + куриное филе с грибами, тушенное в сметане + салат (красная рыба, помидорки, огурец, сыр, сметана)
Перекус - банан, 2 мандаринки, протеиновая печенька :in_love:
Ужин - отсутствует)

Я делаю основным приёмом пищи обед)

Добавлено спустя 5 минут 4 секунды:
Изображение

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: жизнь для радости!
СообщениеДобавлено: 13 мар 2024, 20:19 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.11.2020
Сообщения: 1665
Изображений: 98
Откуда: Москва
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 61 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,669

Награды: 15
Елка с Новым Годом! (1) Новогодние свечи (1) Котенок в туфле (1) Дельфин (1)
Красное сердце (1) Цветочек (1) Розочка красная (1) Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет)
Вес - 52,75 кг)
Что-то никак ручки не доходили до форума) Хотя и мало чего произошло за эти дни)
6 марта была на мюзикле "Ничего не бойся, я с тобой". Интересный сюжет, забавный юмор, но я не любитель, когда поют в постановках) Домой вернулась почти в полночь, как Золушка) :-) А на следующий день на работу) Как же хотелось спать.. просто нещадно))

7 марта на работе мужчины поздравили с праздником) Было очень приятно, теперь я счастливый обладатель маленького суккулента денежного дерева)

8 марта мы отпраздновали пиццей и творожным тортиком)) :ps_ih: тапками не кидать)

Сейчас неделя Масленицы и на выходных явно будем готовить блины) Главное знать меру, но это так сложно.. сложно удержаться)

Милые девочки с прошедшим вас праздником Весны и красоты, женским днем. Будьте прекрасны, любимы и счастливы! Вы этого достойны :in_love:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: жизнь для радости!
СообщениеДобавлено: 14 мар 2024, 21:46 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.11.2020
Сообщения: 1665
Изображений: 98
Откуда: Москва
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 61 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,669

Награды: 15
Елка с Новым Годом! (1) Новогодние свечи (1) Котенок в туфле (1) Дельфин (1)
Красное сердце (1) Цветочек (1) Розочка красная (1) Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Приветик) :-|-:
Вес - 52,6 кг)

Отличный вес, отличное настроение, отличная жизнь) :in_love:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: жизнь для радости!
СообщениеДобавлено: 15 мар 2024, 06:24 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.11.2020
Сообщения: 1665
Изображений: 98
Откуда: Москва
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 61 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,669

Награды: 15
Елка с Новым Годом! (1) Новогодние свечи (1) Котенок в туфле (1) Дельфин (1)
Красное сердце (1) Цветочек (1) Розочка красная (1) Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Nadya Parfe: жизнь для радости!
СообщениеДобавлено: 21 мар 2024, 20:58 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.11.2020
Сообщения: 1665
Изображений: 98
Откуда: Москва
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 61 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 1,669

Награды: 15
Елка с Новым Годом! (1) Новогодние свечи (1) Котенок в туфле (1) Дельфин (1)
Красное сердце (1) Цветочек (1) Розочка красная (1) Клевер (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем приветик! :-|-:

На весы уже на встаю несколько дней) Надоело :a_g_a:
Вчера наконец-то приготовила фунчозу с креветками и мидиями) И вот сегодня у меня "морской" день) плюс на обед еще и и салатик с красной рыбой был) Вкусненько, много белка и полезно)

На работе случился конфуз, на белую блузку пролила кофе) Я как из сказки - легким движением руки... и вот сижу я такая красивая, но мокрая) :ps_ih: Благо была рубашка кожаная! Пришлось надеть, хотя и было жарко) Ну и аромат кофейного шлейфа еще долго меня сопровождал)

Через неделю отпуск) Как же я жду его) И не потому что я не люблю свою работу, а просто хочется выспаться)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 1155 ]  На страницу Пред.  1 ... 112, 113, 114, 115, 116

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Андрэо, Bing [Bot], clever_, Ecsta3, Google [Bot], Interjackamigo, irzak69, Lesssik, Nadja_K, Yandex [Bot], Лариса1960


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB