Как же хочется расстаться со своим жирком

KRCCB

Боже, как людям хватает времени на все... Я как залипну куда-нибудь, так все....

тыkовка

Так жепродолжаю ходить в спорт зал и стараюсь изменить свои привычки в еде. Но остается проблема вечером ,есои днем на работе вме норм то приходя домой охото сьесть все и сразу и порция в 200гр становится маленькой.

Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
Завтра у меня по плану бассейн.
Но уже сейчас самочувствие лучше с введением занятий,даже не знаю почему т.к. фищической активности хоть отбавляй и так

тыkовка

На весы не встаю, боюсь :-(

Сегодня пошла в басик.
Хочу попробовать приготовить белковые панкейки

тыkовка

Белковые панкейки не очень, подгорают у меня на сковороде,а вот кексы из этого теста просто огонь. Это для меня прям спасение.

тыkовка

Ох. И снова я тут ,и снова я стараюсь худеть. Все жто время ,что меня тут не было старалась худеть как могла. Скинула 5 кг, конечно это мало,но хоть ,что то. Сейчас хочу взяться за себя получше ведь в переди отпуск.

elochka78 · С 01.10.22 [color=#FF0000]конкурсы:

Молодец,что сбросила. :cool_cool:

Давай раз в неделю отчитываться.Присоединяйся к нам с KriSSka ..Вместе веселее и друг друга поддерживать будем. :-):

тыkовка

elochka78 писал(а):

Молодец,что сбросила. :cool_cool:

Давай раз в неделю отчитываться.Присоединяйся к нам с KriSSka ..Вместе веселее и друг друга поддерживать будем. :-):

Спасибо. Вот именно поддержки мне порой и не хватает

тыkовка

В переди выходные. Как же они сложны для меня. Именно на выходных охото гадости и побольше

тыkовка

Ну ,что та неделя прошла нормально, но весь ужас выходные :ny_tik:

. Природа отдых и все из этого вытекающее.

elochka78 · С 01.10.22 [color=#FF0000]конкурсы:

тыkовка
Отдыхать всегда хорошо.Не всегда же есть выезды на природу.Все устаканиться обязательно. :check_it:

Правила форума

Как же хочется расстаться со своим жирком

Кто сейчас на конференции