Иринка сказочная: НУП

Настюха13

elochka78 писал(а):

Но мне еще от жирной еды очень плохо становится и от жареной.

Тоже самое, тошнота и всё такое. По маленьку уже привыкла.

nun

elochka78 писал(а):

Elle777 писал(а):

Привет!
Я на кето переходить никак не решусь именно потому что боюсь, что тоже не смогу удержатся от ежедневных соблазнений, вроде той самой картошки... эх :ny_tik:

Один в один описала меня.Но мне еще от жирной еды очень плохо становится и от жареной. :-(

по поводу не сдержаться, не стоит волноваться, это отрубается, будто тумблер отключают :hi_hi_hi:

а вот то что от жирного не хорошо, может больше овощей добавить, грамм 300 на прием.

Olga-Volga

Ира, как ты?
nun
300 гр овощей за прием... это жесть. Пытаюсь 100 гр салата без масла + 50 гр салата листового толкать в себя, 2 раза в день. Но чувствую, к осени при слове "салат" буду заикаться. Уже скорее бы свои помидорки и огурки повыросли. :nez-nayu:

Elle777 · Старт: 11/10/2024 - 108,1 Цель №1: 30/11/2024 - 100

Я овощи очень люблю и в салатах и тушеные. От фруктов могла бы отказатся, но не сейчас, от летних витаминов грех отказыватся :-):

nun

Olga-Volga писал(а):

Ира, как ты?
nun
300 гр овощей за прием... это жесть. Пытаюсь 100 гр салата без масла + 50 гр салата листового толкать в себя, 2 раза в день. Но чувствую, к осени при слове "салат" буду заикаться. Уже скорее бы свои помидорки и огурки повыросли. :nez-nayu:

я люблю салаты, для меня одно удовольствие :co_ol:

я имела ввиду не салат как овощ, а салат овощной(помидоры, огурцы, перец, китайская капуста или фриллис)
ну без масла и у меня не полез бы, я со сметанкой 25% ем :-)

ну 300 гр может и много,ну 200-250гр вполне

Настюха13

Olga-Volga писал(а):

300 гр овощей за прием... это жесть

Я так ем. И 350 даже :so_happy:

Olga-Volga писал(а):

скорее бы свои помидорки и огурки повыросли.

Тоже своих огурчиков жду,пиздриков уже полно.

Elle777 писал(а):

от летних витаминов грех отказыватся

Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:
Ирин,ты куда пропала?

Иринка сказочная

Девочки привет, я на даче 2 дня была, у нас дожди, все залило
потом отпишусь как дела, некогда на работу убегаю
это я в парнике, помидоры обрезаю, воды по щиколотку залила, пришлось галоши одеть :sh_ok:

Иринка сказочная

это видео моего огорода :ny_tik:

https://radikal.ru/video/aeJbmldrEY7

elochka78

Настюха13 писал(а):

Tоже своих огурчиков жду,пиздриков уже полно.

Elle777 писал(а):

от летних витаминов грех отказыватся

пиздриков-Что это такое? :smu:sche_nie:

nun

Иринка сказочная писал(а):

Девочки привет, я на даче 2 дня была, у нас дожди, все залило
потом отпишусь как дела, некогда на работу убегаю
это я в парнике, помидоры обрезаю, воды по щиколотку залила, пришлось галоши одеть :sh_ok:

Ооо какие тучи, конечно все зальет.

Иринка сказочная: НУП

Кто сейчас на конференции