Риана, привет!
Я верю, что у тебя получится. И цели добивается не тот кто все делает идеально и сразу, а тот кто падает и снова встает.

Я тебя прекрасно понимаю, у самой дома 4-летняя сладкоежка. И она очень любит меня угощать. Пришлось ей сказать, что мама жирная и от сладкого фигура портится, поэтому мне не надо, иди папу угости) Для себя решила полностью сладкое не убирать. Только первую неделю держалась, а потом по 1-2 пастилы (18-35 гр) в день примерно в 10:00 утра.
И прекрати заниматься самоказнью. Ты большая умничка, что решилась на этот шаг. Я сама раз 10 начинала, и на этот раз муж скептически отнесся к моему ЗОЖ.

Приветик Забежала в гости. Тоже мама троих детей. Соберись с мыслями и настройся на позитив. Люби себя . Все будет хорошо

Полюби себя такую как ты есть сейчас, но стремись делать себя лучше с каждым днем.

Ты сможешь! Делай это ради своих детей, ради своего здоровья, чтобы быть активной мамой и женой. У тебя все получиться. Я еще не видела человека, который не падает и не ошибается. Упала, вставай и иди дальше.
Побеждает не тот , кто сильный, а тот кто настойчиво идет к цели не смотря на падения.

Спасибо огромное за поддержку, девочки!
Вы меня вдохновили!
Правда, вдохновение это подействовало с небольшой задержкой.

Рассказываю. Прочитав ваши слова, я поняла, что имею право на ошибку, и да, когда падаешь, надо находить силы вставать и идти дальше. Но я не предприняла ничего тогда. Я продолжала кушать жареные семечки по 100-200 грамм в день перед любимым сериалом, и это кроме основной еды в течение дня, не самой полезной, конечно, плюс любимые сладости. Эх, это болезнь какая-то. Как будто я запрещаю себе вредное, а запретный плод ведь сладок, как известно...

И, когда я увидела на весах 90 кг! 90, бляха муха, кг!!!, я будто очнулась. С таким весом я шла рожать, набрав 25 кг лишнего за беременность! Тут должно быть много матов, но не буду писать нецензурную брань...
Конечно, взвесилась я накануне критических дней, а у меня с ними всегда пару кг прибавляется, но всё же...

В общем, сегодня я молодец!
Я старалась кушать правильную еду и начала тренировки Джиллиан Майклс, её 30-дневный курс.

Я знаю, что я на верном пути, и горжусь собой! Завтра хочу развесить по всему дому фото своих идеальных женских тел и слова поддержки для себя, чтобы всегда знать и помнить о своей цели

Мой муж сошел бы с ума, а ребенок бы раньше повзрослел...

Мой муж сошел бы с ума, а ребенок бы раньше повзрослел... [/quote]

Ничего, пусть привыкают

Нет уж, перед мужем я и сама стройная похожу)))))

А сыну рановато будет