Мышулик: Лучше поздно чем никогда

Мышулин

К@теринчик писал(а):

Привет! С дневничком!

Привет

Добро пожаловать! Забегай

К@теринчик

Зайди ко мну в дневник, я там чет попыталась объяснить по расчетам... посмотри....

Мышулин

К@теринчик писал(а):

Зайди ко мну в дневник, я там чет попыталась объяснить по расчетам... посмотри....

Привет! Ага , зашла , почитала. Спасибо большое. у нас разница во времени и вчера спать ушла :a_g_a:

Думаю как сохранить все это

К@теринчик

Я тебе там личное сообщение написала... глянь плз

Мышулин

Привет! История похудения приостановлена. Продолжаю разгонять метаболизм. Блииин никогда столько не ела :hi_hi_hi:

Прям кошмар это для меня. Стараюсь готовить сложные блюда с хорошей калорийностью, чтоб меньше обьема сьедать. за 4 недели на 300 ккал поднялся рацион питания, и не поправилась. Это чудо :dan_ser:

Нервы пошаливют. С этим вирусом непонятки какие-то. На прошлой неделе была паника, скупили все в магазинах. Полки пустые. Сегодня пошла, все есть. Но все же. около 50 случаев выявлено, примерно 15 выписали. СИЖУ дома

Мышулин

Вчера такой хороший день провела. Встретилась с подругой на чашечку чая, купила новое платье, испекла торт Молочная девочка( долго собиралась, и вот повод появился). Торт в форме сердечка. :a_g_a:

Вечером муж пригласил в ресторан, пригодилось сразу новое платье :-):

Ну и для нас это еще очень важный день, День рождения моей Мамы( царствие небесное ей) :rose:

Теперь про торт, мне не очень то и понравился, столько все о нем говорят, хвалят, но для меня ни о чем. Больше печь его не буду.Вес скаканул вверх, скоро КД, ну и вчера немного калорий перебрала :smu:sche_nie:

Мышулин

Ну вот, вес туда сюда, но на месте. Ем сколько хочу, добираю медом и печеньками, ну не могу я столько мяса и каши сьесть. И вот переживания . тут осталось разгонять метаболизм недельки 3, а у нас праздники на носу. Ну чтож , впрочем особо не заморачиваюсь. Все говорят что выгляжу хорошо, так и есть. Мне то до моей цели 5-6 кг. :-):

*Людмилка*

Мышулин
Вика,приветик!
Может стоит не печеньками угли ,а фруктами добирать,если каши не лезут?Пользы больше и жира нет столько,как в печеньках :du_ma_et:

А белки-да,и у меня с ними напряженные отношения.Творог люблю только в сырниках,да некогда их готовить.Добавляю немного кефира,что бы хоть как-то в себя его запихнуть.Грудки куриной тоже,грамм 100 в день могу съесть.Яйцо вареное-беее.Блин,подгоняю с трудом ЖБУ.

Мышулин

*Людмилка* писал(а):

Мышулин
Вика,приветик!
Может стоит не печеньками угли ,а фруктами добирать,если каши не лезут?Пользы больше и жира нет столько,как в печеньках :du_ma_et:

А белки-да,и у меня с ними напряженные отношения.Творог люблю только в сырниках,да некогда их готовить.Добавляю немного кефира,что бы хоть как-то в себя его запихнуть.Грудки куриной тоже,грамм 100 в день могу съесть.Яйцо вареное-беее.Блин,подгоняю с трудом ЖБУ.

Рада гостям :ta_n_cor:

Я ВИТА

Ну так фруктов тоже не могу столько, от них полный желудок. Ем конечно, купила и киви и ананас жую( язык болит от него), но не добираю

*Людмилка*

Мышулин писал(а):

*Людмилка* писал(а):

Мышулин
Вика,приветик!
Может стоит не печеньками угли ,а фруктами добирать,если каши не лезут?Пользы больше и жира нет столько,как в печеньках :du_ma_et:

А белки-да,и у меня с ними напряженные отношения.Творог люблю только в сырниках,да некогда их готовить.Добавляю немного кефира,что бы хоть как-то в себя его запихнуть.Грудки куриной тоже,грамм 100 в день могу съесть.Яйцо вареное-беее.Блин,подгоняю с трудом ЖБУ.

Рада гостям :ta_n_cor:

Я ВИТА

Ну так фруктов тоже не могу столько, от них полный желудок. Ем конечно, купила и киви и ананас жую( язык болит от него), но не добираю

извини,померещилось :-)

почему-то в этих именах путаюсь постоянно :nez-nayu:

Правила форума

Мышулик: Лучше поздно чем никогда

Кто сейчас на конференции