Здравствуйте! Фото конечно разительно отличаются. На первой серии снимков прямо фотомодель. Очень красивая девушка. В общем, есть что возвращать и за что бороться. Удачи и упорства, что сказать еще.

Это не ваш специалист, проблема не решается раз есть рецидивы, значит причина не найдена и не устранена . Это факт. Кто ищет тот находит

Привет. Зато у тебя ноги и руки остались худыми, это важно. Пока жир не отложился в верхней части рук и на внутренней стороне бедер - похудеть относительно легко, если успел отложиться то всё, вес устоялся и сложно сдвинуть его.

Благодарю, надеюсь что вовремя опомнилась)

Стройнеющая Пышечка
Таже проблема...когда то была стройной, потом разъелась,худела на 25кг и снова возращала...разница лишь в том что у меня вес больше распределен в нижней части(((
Я вот думаю...если есть жор по ночам, может добавить калорийность...что-то кажеться мне ты мало ешь!Выложи меню на день!Как с водой?
Я когда похудела на 25кг кушала 1200ккал,за года 1,5 опять наела...сейчас поняла что ела мало...учусь не боятья ккал)

@Ириша@
Что касается жора на ночь, то тут либо слишком рано ужин и есть смысл покушать что-то по плану за 2-3ч до сна, либо психологическое - привычка заедать что-либо, компенсация усталости и т.п.

Приветствую, ну я бы не сказала что не отложится, руки конечно не трясутся ещё при движениях, но на порядок подросли, да и ляшки стали натираться, о проссвете давно забыла, но пока конечно ещё нет целлюлитного холодца. Я так упорно набирала, сейчас восстановление хронологию набора.
Декабрь 2016 - 75 кг только начала с лета набирать, но ещё все более-менее прилично, тут смена страны, переезд с двумя детьми, жуткий стресс и я за 4-5 месяцев достигаю 95-97 кг, вредная еда иного менталитета проглотила меня...
Апрель-май 2017 г я опомнилась, вступила в марафон, начала питаться по меню, каждый день заниматься дома, вес начал падать, к осени-зиме достигла 80 кг и держала их до декабря 2018 г.
Декабрь 2018 г переезд в новый город, кардинальная смена образа жизни, нет бешеной ежедневной работы, покупка машины, муж приходящий в 11 вечера с работы и ежедневные прогулочные ужины, вино практически через день
Лето 2019 мой вес 85 кг, очень много испанских холидеев почти 2 раза в месяц, где не отказываю себе ни в еде ни в алкоголе,
Август 2019 г еду на полтора месяца в Россию и опять ем и пью все что можно, так что
Сентябрь 2019 вес уже 89-90...
Осень-зима 2019 тут муж вносит свою лепту, он каждый день приносит пиццу, пасту, по ночам ест по 2 раза, без конфет спать не ложиться, каждый день шоколадное мороженое под сериалы в постели и вес уже 95 кг!
Декабрь 2019 я опомнилась, когда 2 раза схватывало сердце, первая причина при этом ожирение, потом скрутило поясницу так, что я неделю не вставал с кровати, думала вообще копчик сломан, нагрузка на позвоночник стала слишком большой, но тут праздники, салаты..
7 января 2020 г я встаю на весы и вижу 98 кг и понимаю что это предел, это все, это приехали, я молодая девушка вешу почти 100 кг на влажу ни в какую одежду и как истинная англичанка перехожу на лосины...
Сейчас слежу за питанием первую неделю не особо строго, полностью в процесс не включилась, так как 15 января начинаются холидей, готовить возможности не будет, местную кухню буду конечно пробовать, так как в этих странах давно хотела побывать... буду стараться хотя бы не переедать, много гулять, а по возвращению 25 января беру себя под строгий контроль, к февралю планирую перейти 90-килограммовый рубеж, да и помню что с большого веса до 80 кг в принципе все хорошо уходило... но опять же уже после 30 это будет посложнее...
А к лету хочу как минимум 75, для меня это уже хорошо, я не стремлюсь к 50 кг, меньше 70 у меня уже тоненькие совсем и ручки и ножки, 69 идеально.

Да моя проблема - это спасательный круг вокруг талии, живот и бока, хотя когда так отправляюсь, толстое уже все...

Выложу чуть позже, не мало, до по ночам это привычки мужа, у нас всегда на его тумбочке на ночь лежат шоколад и бутеры...
Если его нет мне не хочется, а когда рядом жуёт и мне охота(
Я тоже раньше на 1200 худела...

Ужинаю поздно, за 2 часа до сна, у меня заедание недовольств, неудовлетворённости, усталости, волнений...
Папа сильно заболел несколько недель не могла спать, засыпала в 5 утра только, так я ела, когда не получалось заснуть...
Кому то кусок в горло не лезет, а я заедаю...