Текущее время: 27 апр 2024, 15:01

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 866 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 87  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 18 янв 2020, 08:40 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2018
Сообщения: 427
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 63 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 4
Синяя роза (1) Дед Мороз (1) Горнолыжный курорт (1) Наушники (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Хамло с котиками, что и без котиков — оно и в Африке хамло. Оно и в чужие постели залезет, и по ходу ещё обзовёт совершенно незнакомых ему людей, и в чьи—то трусы с месячными заглянет, и отправит на каких сайтах тусоваться, а после всего этого укажет даже в церковь пойти. Только вот пусть знает оно, что таким указчикам кладут банан за щеку и отправляют в то место, где и быть ему по определению — в задницу.


Последний раз редактировалось Имхо 18 янв 2020, 11:55, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 18 янв 2020, 09:34 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 814
Благодарил (а): 175 раз.
Поблагодарили: 200 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Черешня (1) Кошечка (1) Букет желтых цветов (1) Собачка (1)
Лилия (1) Елка новогодняя (1) Золотые туфельки (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Дорогое Имхо, я понимаю ваши чувства, что вам неприятно было получить такое сообщение.
Жаль, что вы столкнулись с неприятными для вас словами в моем цифровом пространстве.
Я постараюсь, чтобы здесь была более дружелюбная и располагающая обстановка.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 18 янв 2020, 09:51 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2018
Сообщения: 427
Благодарил (а): 73 раз.
Поблагодарили: 63 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 4
Синяя роза (1) Дед Мороз (1) Горнолыжный курорт (1) Наушники (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Дорогой Сырничек, не переживайте за меня — оно кругом, а на форумах тем более. Не хотелось мне это всё писать, что я написала в верхнем посте, но иногда, чтобы закончить неприятный разговор, его нужно немного продолжить. И забыть


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 18 янв 2020, 10:05 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 814
Благодарил (а): 175 раз.
Поблагодарили: 200 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Черешня (1) Кошечка (1) Букет желтых цветов (1) Собачка (1)
Лилия (1) Елка новогодняя (1) Золотые туфельки (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Живой Маяковский!

сто лет назад, аж в 2005 году, к 75-й годовщине смерти Маяковского очень хорошие и творческие люди выпустили трибьют "Живой Маяковский". Музыканты положили стихи на музыку и пропели каждый в своём стиле. А потом ещё раз, в 2008 - к 115 летию Маяковского. Не, ну какие молодцы! Поделюсь своим самым любимым с двух альбомов:

Музыкант Евгений Гузеев из Хельсинки и "Блэк энд Уайт"
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=AVbWW0-UKz0[/youtube]

Чернецкий ("Разные люди") и Военно-морская любовь
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=2Yc_66aFMqs[/youtube]

"Письмо Татьяне Яковлевой" от Сансары
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=NQH2ybQsTUU[/youtube]

НУ и без "Лилички" от Сплина куда же...

[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=ey_1gC8Tww8[/youtube]

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 11:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 814
Благодарил (а): 175 раз.
Поблагодарили: 200 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Черешня (1) Кошечка (1) Букет желтых цветов (1) Собачка (1)
Лилия (1) Елка новогодняя (1) Золотые туфельки (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вчера у меня было очень интересное свидание - каждый организовал несколько занятий-развлечений, которые очень любит.
Меня собирала очень классная девчонка-визажист, простая, весёлая. Показала мне несколько лайфхаков, продала тональник, которым меня красила (новый, естественно) ну и накрасила круто - и естественно, и шикарно.

Так, мы были на индивидуальной экскурсии в музее минералов (я очень прониклась, причём, геологической частью даже больше, чем ювелирно-декоративной), в кафе с перуанской кухней (не то, чтобы я люблю перуанскую кухню, но как по мне, лучшая кухня - это та, которую ты ещё не пробовал), на прогулке в центре, в книжном магазине в отделе «Музыка» и на стенд апе.
Я везде чуток поддавала, так что к концу вечера была в самом лучше состоянии опьянения - когда садишься в машину, мгновенно засыпаешь и пускаешь слюну.
И раз мы на последних страницах говорили про новую искренность -
во время прогулки я купила свои любимые конфеты с мятной помадкой after eight, чтобы идти, пить глинтвейн и есть мятные конфетки. Они в индивидуальной упаковке каждая, но с одной стороны конвертик с конфеткой не запаян (они в коробке продаются). Я положила несколько конфеток в карман (потому что я глупая и во мне уже было 2 маргариты к тому времени). Ну да, что могла пойти не так - одна конфета выпала из своего конверта, я про неё забыла и не съела, она растаяла в тепле и подморозилась на холоде. Мы приехали ко мне, подошли к подъезду - я не могу открыть карман и достать ключи - помадка скрепляет молнию изнутри (но я об этом ещё не знаю). Открываем совместными усилиями молнию, достаю ключи - связка вся в шоколаде и помадке, всё слиплось. Домофонный ключ сработал, а вот для замка ключи мы отделяли минут 20.
Очень сексуально, да?)))

Добавлено спустя 4 минуты 56 секунд:
Изображение


Изображение

Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 12:05 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1344
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Благодарил (а): 495 раз.
Поблагодарили: 272 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Розовые розы (2) Пинетки розовые (1) Синий Новогодний Шар (1) Новогодняя ветка (1)
Снежинка (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Новогодний шар с домиком. (1) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Сырничек писал(а):
Я везде чуток поддавала

И даже в книжном? :hi_hi_hi:
Музей - отлично.
Когда-то мне выпало счастье выбрать место свидания, и им стал Государственный музей изобразительных искусств имени А. С. Пушкина. Это было просто в десяточку.

Когда в театр?

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 12:08 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 814
Благодарил (а): 175 раз.
Поблагодарили: 200 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Черешня (1) Кошечка (1) Букет желтых цветов (1) Собачка (1)
Лилия (1) Елка новогодняя (1) Золотые туфельки (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Жена печника

Цитата:
в книжном? :hi_hi_hi:


В книжном я пыталась украсть биографию Тупака - потому что это концептуально, вряд ли Тупак купил хоть одну книгу. Ну и потому что Тупак бы украл.

Цитата:
Когда в театр?


я по работе 30ого иду

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 19 янв 2020, 12:10 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 07.11.2019
Сообщения: 1344
Изображений: 0
Откуда: Беларусь, Гродненская область
Благодарил (а): 495 раз.
Поблагодарили: 272 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 39

Награды: 17
Розовые розы (2) Пинетки розовые (1) Синий Новогодний Шар (1) Новогодняя ветка (1)
Снежинка (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Новогодний шар с домиком. (1) Морковный сок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Сырничек писал(а):
"Блэк энд Уайт"

В третьем классе у дочки начался английский, и учительница (привыкшая к старшеклассникам) сказала им, что у Маяковского есть такой стих.
Блиин, сколько энергии я потеряла, разбирая это с ребенком, отличающимся критическим мышлением.
Спасибо, есть глобусы и мультвариант стиха.
Прониклась.

_________________
Алёна.
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 22 янв 2020, 08:38 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 814
Благодарил (а): 175 раз.
Поблагодарили: 200 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Черешня (1) Кошечка (1) Букет желтых цветов (1) Собачка (1)
Лилия (1) Елка новогодняя (1) Золотые туфельки (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Где внимание - там и результат.

Последние дни (неделю?) внимания в сфере постройнения у меня не было, и поздние ужины с алкоголем, глинтвейны - все это дало результат не только привесом, но и ослаблением контроля в этой сфере.
Вчера утром я зафиксировала, что вес движется не в ту сторону, в которую мне нужно, подготовила еды с собой на 1500 ккал + перекус в 300 ккал, побегала с собакой, проделала всю свою антицеллюлитную рутину, поприседала га работе.
После работы я пошла на вторую работу, там был активный мозговой штурм и пироги - коллеги заказали поесть. Горячие, ароматные, огромные пироги...короче, они вчера забили гвозди в крышку моей силы воли. Я съела два куска...с картошкой и с творожной вишней...очень вкусно. Ругала себя, а потом подумала о своём теле. Как оно старается мне помогать в достижении моих целей, как классно и равномерно оно худеет, хорошо подтягивает кожу, приобретает красивые формы. Моё сердце качает кровь, денно и нощно, легкие, почки - все органы работают, не переставая. Испытывая депривацию сна, часто - ккал, гиподинамию, мое тело старается изо всех сил сохранить здоровье, подарить мне радость движения и отдохновения, наслаждения.
Ещё «виновен» мой мозг, который удерживает столько информации в своей голове, быстро соображает, решает миллион задач.
Да и я сама вю, которая так старается построить жизнь своей мечты, чего-то там копошится постоянно, старается следовать своим ценностям, вот этими вот руками взяла эти куски.
Как можно ругать себя и свое тело за удовлетворение желание съесть горячий кусок пирога, лежащий прямо под носом, после 12 часов напряженной работы, когда ресурс воли почти на нуле? Мне нельзя)) пироги - можно, а ругать нельзя. И углеводов добавить лучше в основных приёмах пищи.

21.01

2259 129/200/103

1. Омлет из двух яиц с грибами и помидорами
2. Курица запечённая , овощи тушёные с соусом
3. Кускус вареный, вареная цветная капуста, индейка тушеная
4. Орехи
5. Два куска пироги


Изображение

Добавлено спустя 21 секунду:
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: No pressure no diamond
СообщениеДобавлено: 22 янв 2020, 09:38 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.11.2019
Сообщения: 814
Благодарил (а): 175 раз.
Поблагодарили: 200 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 354

Награды: 8
Черешня (1) Кошечка (1) Букет желтых цветов (1) Собачка (1)
Лилия (1) Елка новогодняя (1) Золотые туфельки (1) Минеральная вода со льдом (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Жена печника

Цитата:
Когда-то мне выпало счастье выбрать место свидания, и им стал Государственный музей изобразительных искусств имени А. С. Пушкина. Это было просто в десяточку.


Я в воскресенье его тоже повела в музей. Музей пинбола. Ха!

Изображение

Добавлено спустя 1 минуту 34 секунды:
Жена печника

Цитата:
В третьем классе у дочки начался английский, и учительница (привыкшая к старшеклассникам) сказала им, что у Маяковского есть такой стих.

Хорошая учительница, и конкурсы интересные)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 866 ]  На страницу Пред.  1 ... 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36 ... 87  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AnastasiyaRukhadze, apistogramma, Академик, Bing [Bot], fred47, galex, Google [Bot], Ksyu, Memorial, mozgimishci, Olenka0003350589, Оларт, Rabotiaga, Гайса, Sarah22, Sofia1983, Wanatoli, Yandex [Bot], парацелс, Дмитрова, Жасмин56, мялковская, Натачумак, Таняхина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB