Текущее время: 23 апр 2024, 20:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 549 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 55  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Natali.may. Ешь, молись, люби
СообщениеДобавлено: 08 янв 2020, 19:12 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 1228
Изображений: 287
Благодарил (а): 89 раз.
Поблагодарили: 229 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,812

Награды: 29
Букет из шаров (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Роза (2) Букет тюльпанов (1)
Золотая рыбка (1) Блин с творогом (1) Елочка-игрушка красная (1) Новогодняя елка с пуговицами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
А чего пропала то


ушла по неведомым тропам :-)

_________________
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
ПГ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Natali.may. Ешь, молись, люби
СообщениеДобавлено: 08 янв 2020, 19:20 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 1228
Изображений: 287
Благодарил (а): 89 раз.
Поблагодарили: 229 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,812

Награды: 29
Букет из шаров (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Роза (2) Букет тюльпанов (1)
Золотая рыбка (1) Блин с творогом (1) Елочка-игрушка красная (1) Новогодняя елка с пуговицами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
В этом году юбилей у моего руководителя, еще года три назад я задумала ему подарок на др. Это картина в алмазной вышивке. В конце декабря сделала заказ, приехало только 6го числа
Размер картины 80*60, 77600 страз, ценник дорогой, но все качественно

79622
79623
Время до сентября
Стразы разбирала по номерам 1,5 часа, когда смотришь на предстоящую работу, голова кругом идет от того сколько работы предстоит

_________________
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
ПГ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Natali.may. Ешь, молись, люби
СообщениеДобавлено: 08 янв 2020, 19:35 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5610
Изображений: 11
Откуда: Украина
Благодарил (а): 68 раз.
Поблагодарили: 261 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Тюльпанчик (1) Конфетка (1) Корзина цветов с мишкой! (1)
Роза (2) Букет весенних цветов (1) Лилия (2) Цветочное сердце (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Это очень крутой подарок.
К моему стыду я сейчас совсем не рукодельничаю.
То малый то работа.
Хотя очень люблю рисовать и разукрашивать.

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Natali.may. Ешь, молись, люби
СообщениеДобавлено: 13 фев 2020, 16:16 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 1228
Изображений: 287
Благодарил (а): 89 раз.
Поблагодарили: 229 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,812

Награды: 29
Букет из шаров (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Роза (2) Букет тюльпанов (1)
Золотая рыбка (1) Блин с творогом (1) Елочка-игрушка красная (1) Новогодняя елка с пуговицами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-:

Сто лет не писала....
Абстрагировалась от форума немного. Сильно раздражать стал один человек :-) да и фиг с ним )))

Да и от конкурсов слегка подустала. Не думала, что со мной может такое произойти, но жизнь берет свое
На днях случилось прикольное совпадение читала статью о шоу Последний Герой и через несколько минут пришло от Мурми приглашение. Посчитала знаком :cool_cool:
И оказалось что в любимой теме Лесли снова стало комфортней.......

После того как отовсюду вылетела пыталась набрать вес :-) до цифры цели не дошла значит надо идти в другую сторону :-)

Вес

сейчас в районе 82 кг, хотела дойти до 85 дальше не идет, даже три шоколадки в день не помогают )))
вес держится на этом уровне второй месяц и вот такое совпадение, с таким весом я стала пробовать кето.
Как только сошла с кето практически за считанные дни вернулось все вспять. Большой частью это конечно вода.
С начала января съела 5 кг сахара, вот видимо эти кг у меня и отложились )))
Вообщем сахар на меня влияет кардинально. Нет сахара вес идет вниз, жидкость сливается. Есть сахар - вес вверх или стоит на месте и я надуваюсь как шарик )))
Чем больше ем сахара тем более голодная. Не ем сахар остаюсь сытой долгое время.
Сахар в топку, вторую неделю без него. Заказала фитпарад, посмотрим что за зверь за бешенные деньги )))

Питание
Если бы не попробовала кето и не перечитала б тонну материалов, то так и питалась бы, но опыт получен и теперь свербит в одном месте
Но чтобы и нашим и вашим компромисс: низкоуглеводка и без запретов. Не шарахаться от свеклы с морковью, а есть и получать удовольствие ведь я их люблю.
ИГ вот у меня прямо на автомате, видимо а год адаптировалась и другого организм не представляет.

Тут нашли общий диалог с кокосовой мукой, вчера сделала шоколадные кексы, вышли чудесные. Углеводов совсем чутка, 3 ч ложки кокосовой муки :sh_ok:
В субботу заберу псиллиум и еще кой какую муку, буду экспериментировать с хлебом

Курить бросила...
Бросила курить не из за того что это вредно :-) а и из за того что дорого ;;-))) Звучит может для кого то глупо, но мне нравится этот процесс. Это моя многолетняя зависимость...
Я знаю что через время закурю. Все остальные разы когда бросала, в период не курения ходила с мыслью лишь бы не закурить и каждый раз срывалась. Сейчас запрет не ставлю, даже разрешаю себе покурить в будущем если захочется. Как то легче от таких мыслей и комфортнее.

Зубами занялась, процесс не быстрый, поднадоело уже ходить со спиленной челюстью. Надеюсь уже скоро и мне вставят зубки. Ожидаю когда будут готовы коронки. Их много.....

_________________
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
ПГ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Natali.may. Ешь, молись, люби
СообщениеДобавлено: 13 фев 2020, 16:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22380
Изображений: 90
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 381 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,762

Награды: 61
Еловые украшения (2) Игрушка Кролик (1) Серебряная калоша (1) Бабочка (1)
Кошечка (1) Шар на елку (1) Пасхальное яичко розовое (1) Пасхальное яичко мраморное (1)
Блог: Просмотр блога (0)
я тоже бросила. но сегодня чуть не сорвалась. но сдержала себя. не знаю сколько еще продержусь. :-)

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Natali.may. Ешь, молись, люби
СообщениеДобавлено: 13 фев 2020, 22:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.08.2012
Сообщения: 13578
Изображений: 0
Благодарил (а): 213 раз.
Поблагодарили: 744 раз.
Пол: Женский
В наличии: 5,937

Награды: 133
Черешня (3) Кресло-качалка (1) Красное яблоко (3) Клубничка (1)
Еловая ветка (1) Коктейль Пина Колада (1) Георгиевская ленточка (2) Пасхальное яичко мраморное (2)
Блог: Просмотр блога (23)
Natali.may писал(а):
низкоуглеводка и без запретов. Не шарахаться от свеклы с морковью, а есть и получать удовольствие ведь я их люблю.

Я тоже на низкоуглеводке после кето и карнивора. И тоже разрешила себе не бояться овощей из под земли. Но я избегаю кето-сладостей при этом. Что-то не верю в их безвредность для фигуры. :mi_ga_et:

_________________
Изображение

Изображение

Информер тут:
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Natali.may. Ешь, молись, люби
СообщениеДобавлено: 14 фев 2020, 03:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 22380
Изображений: 90
Откуда: СИБИРЬ Красноярский край
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 381 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,762

Награды: 61
Еловые украшения (2) Игрушка Кролик (1) Серебряная калоша (1) Бабочка (1)
Кошечка (1) Шар на елку (1) Пасхальное яичко розовое (1) Пасхальное яичко мраморное (1)
Блог: Просмотр блога (0)
а че вы боитесь овощей и фруктов??? ну вы даете... шоколада да булок бояться надо - вот там угли так угли...

_________________
Хочешь похудеть - закрой рот и оторви жопу от дивана!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Natali.may. Ешь, молись, люби
СообщениеДобавлено: 14 фев 2020, 10:47 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 1228
Изображений: 287
Благодарил (а): 89 раз.
Поблагодарили: 229 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,812

Награды: 29
Букет из шаров (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Роза (2) Букет тюльпанов (1)
Золотая рыбка (1) Блин с творогом (1) Елочка-игрушка красная (1) Новогодняя елка с пуговицами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
я тоже бросила. но сегодня чуть не сорвалась. но сдержала себя. не знаю сколько еще продержусь. :-)


А зачем ты хочешь бросить курить? И Хочешь ли?
Может упустила... Помню только, что ты обещала бросить и что то это обещание тебе периодически напоминают

_________________
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
ПГ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Natali.may. Ешь, молись, люби
СообщениеДобавлено: 14 фев 2020, 10:58 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 1228
Изображений: 287
Благодарил (а): 89 раз.
Поблагодарили: 229 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,812

Награды: 29
Букет из шаров (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Роза (2) Букет тюльпанов (1)
Золотая рыбка (1) Блин с творогом (1) Елочка-игрушка красная (1) Новогодняя елка с пуговицами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Sea Salt писал(а):
Natali.may писал(а):
Что-то не верю в их безвредность для фигуры. :mi_ga_et:


Вчера кексы пекла. Миндаль молотый, яйцо, сметана, 2 ст ложки кокосовой муки, цедра лимона. Получилось 8 шт. Вкусненько, сытно, быстро. Продукты разрешенные
Иногда конфеты делаю семечки и шоколад, тоже вкусно

_________________
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
ПГ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Natali.may. Ешь, молись, люби
СообщениеДобавлено: 14 фев 2020, 11:00 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2019
Сообщения: 1228
Изображений: 287
Благодарил (а): 89 раз.
Поблагодарили: 229 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 1,812

Награды: 29
Букет из шаров (1) Кроссовки EasyTone голубые (1) Роза (2) Букет тюльпанов (1)
Золотая рыбка (1) Блин с творогом (1) Елочка-игрушка красная (1) Новогодняя елка с пуговицами (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
а че вы боитесь овощей и фруктов??? ну вы даете... шоколада да булок бояться надо - вот там угли так угли...


В подземных овощах сахар, углеводы, крахмал. Они на строгом кето под запретом

_________________
Изображение

Сила происходит не от побед. Силу порождает борьба.
Когда вы проходите через трудности и решаете не сдаваться, вот тут рождается сила.©А. Шварценеггер
С 2017г
Изображение

Изображение


Конкурсы
ПГ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 549 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 55  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alla-pianica, an067, Аэра, Bing [Bot], Cattleya labiata, DankerRoman, Ecsta3, ElenaShepeleva, Google [Bot], jsai, lina52, maal07, olgakorolj, Ражева, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Yuliya_777, Вера1959, НатальяNataly, Наташкин1979, Цык


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB