Текущее время: 26 апр 2024, 11:00

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 18 ]  На страницу Пред.  1, 2
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Brin-girl: 95 кило к ДР
СообщениеДобавлено: 17 июл 2019, 08:58 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2014
Сообщения: 492
Изображений: 2
Откуда: Северо-Запад
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 572

Блог: Просмотр блога (0)
Brin-girl писал(а):
Джой писал(а):
Brin-girl
конечно, давай старт очередной недели сегодня. Если уже наелась и не сфоткалась, фото завтра пришлешь

Блин, поняла, тогда я пас, не выкладываю фотки в интернет, храню в самой тайной папке за 7 печатями, может в конце сделаю коллажик до и после, но все время - не. Спасибо за информацию.


Надо фото только цифры на весах (саму тушку не нужно)), ну или наверное возможно скрин телефона с весом, если весы "умные" - посмотрите топик у Джой по ссылке))ю Если б надо было фото полностью, никто б не участвовал, я думаю))

_________________
Я - Ирина, ко мне можно сразу на "ты"))
Моя линеечка
Изображение

Всякое разное)
Подсчет кк по аппетиту- от 1100 до 1700 Меню - разнообразное, ем то, что люблю, но уменьшила порции и снижаю калорийность блюд. Почти ушла от перекусов - стремлюсь к 2-3 разовому питанию.
Спорта - пока мало, но много хожу пешком. Работа - офисный планктон, а теперь еще и на удаленке)
Мой рост - 175 см. 132.8 - вес на 7 января 2022, 128 - вес на 19 мая 2022


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Brin-girl: 95 кило к ДР
СообщениеДобавлено: 17 июл 2019, 09:03 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Автор темы
Регистрация: 10.04.2018
Сообщения: 16
Изображений: 3
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2

Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо огромное, значит, со след вторника начну)). А ты участвуешь?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Brin-girl: 95 кило к ДР
СообщениеДобавлено: 17 июл 2019, 11:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2014
Сообщения: 492
Изображений: 2
Откуда: Северо-Запад
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 572

Блог: Просмотр блога (0)
Brin-girl писал(а):
Спасибо огромное, значит, со след вторника начну)). А ты участвуешь?


Не, я только в конкурс "взвешенные люди" пока вписалась.

А хожу и так много, пешком с работы и частично на работу - вчера 11 км...+ для выходных у меня беговая дорожка дома есть хорошая, если что - я наушники в уши и на нее...Лесли мне не осилить дополнительно))

_________________
Я - Ирина, ко мне можно сразу на "ты"))
Моя линеечка
Изображение

Всякое разное)
Подсчет кк по аппетиту- от 1100 до 1700 Меню - разнообразное, ем то, что люблю, но уменьшила порции и снижаю калорийность блюд. Почти ушла от перекусов - стремлюсь к 2-3 разовому питанию.
Спорта - пока мало, но много хожу пешком. Работа - офисный планктон, а теперь еще и на удаленке)
Мой рост - 175 см. 132.8 - вес на 7 января 2022, 128 - вес на 19 мая 2022


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Brin-girl: 95 кило к ДР
СообщениеДобавлено: 20 июл 2019, 08:44 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Автор темы
Регистрация: 10.04.2018
Сообщения: 16
Изображений: 3
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2

Блог: Просмотр блога (0)
За неделю 1,3 - это отличненько прям с моими болячками и 1 загулом), давай, организм, и дальше будет так.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Brin-girl: 95 кило к ДР
СообщениеДобавлено: 23 июл 2019, 06:31 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Автор темы
Регистрация: 10.04.2018
Сообщения: 16
Изображений: 3
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2

Блог: Просмотр блога (0)
Тяк, потихонечку и полегонечку подбираемся к двум кг))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Brin-girl: 95 кило к ДР
СообщениеДобавлено: 24 июл 2019, 05:16 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь

Автор темы
Регистрация: 10.04.2018
Сообщения: 16
Изображений: 3
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 9 раз.
Пол: Женский
В наличии: 2

Блог: Просмотр блога (0)
самое дурацкое - первые пару недель, кажется, что это на всю жизнь, очень жаль вкусненькой еды, от которой отказался, хочется обратно в мир пищевого безумия))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Brin-girl: 95 кило к ДР
СообщениеДобавлено: 24 июл 2019, 19:30 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7342
Изображений: 102
Благодарил (а): 3021 раз.
Поблагодарили: 2064 раз.
Пол: Женский
В наличии: 18

Награды: 158
Мартини с оливкой (2) Роза нежная (2) Букет желтых роз в корзине (1) Пирожное (1)
Бананчик (1) Коробка шоколадных конфет (1) Новогодняя открытка (1) Новогодняя хлопушка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Brin-girl
:running: ау, ты с нами или около нас на этой неделе. Дай мне знать, а то я тебя в табличку включила, но точно не поняла. :hair_flower:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Brin-girl: 95 кило к ДР
СообщениеДобавлено: 06 авг 2019, 21:05 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями

Регистрация: 26.01.2019
Сообщения: 1513
Изображений: 276
Благодарил (а): 2147 раз.
Поблагодарили: 456 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 891

Награды: 28
Пасхальное яичко (1) Пасхальное яичко фиолетовое (2) Букет весенних цветов (2) Золотая рыбка (1)
Новогодний венок (1) Мешок удачи! (1) Мешок богатства! (1) Клубничка (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Brin-girl писал(а):
Всем привет
П.С. решила добавить фото начала для себя.

Привет! :pri_vet:-: Должна сказать на фото ты шикарно выглядишь! :ro_za: У тебя с моей мамой разница в весе 20 кг (у моей мамы больше), и прочитав текст, я ожидала увидеть на фото примерно свою маму, только чуть-чуть худее, но у вас огромная разница!!! :sh_ok: :cool_cool: Подумала про себя, что рост, наверное 180, прочитав, про 170 удивилась второй раз :hi_hi_hi: В общем шикарное начало! Желаю успехов в дальнейшем пути! :bu_ket:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 18 ]  На страницу Пред.  1, 2

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aayne, Annlove_hair123, awskol, АлександраFit, Bing [Bot], ElenaShepeleva, Emi Ferejra, EShekhtel, Gandi_445, Google [Bot], IgorI, Lanaid12, lisa63, LucyWinter, Madam.ru, mios, NsSv, Olenka0003350589, Super174, svetic_ch, volha64, Yandex [Bot], владимир 1975, Люза, Натали-ка, ТВЧ, Юдита, ЮляПет


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB