Текущее время: 28 мар 2024, 18:18

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 356 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Dasha2013: Худею.
СообщениеДобавлено: 09 окт 2019, 06:17 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 295
Изображений: 12
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 113

Награды: 6
Два сердечка (1) Серебряная калоша (1) Букет алых цветов (1) Конфетка (1)
Веер (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
В Новосибирск еду. С фотками у меня сложно. Я не умею. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dasha2013: Худею.
СообщениеДобавлено: 09 окт 2019, 12:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2017
Сообщения: 2417
Изображений: 7
Откуда: Москва
Благодарил (а): 227 раз.
Поблагодарили: 123 раз.
Пол: Женский
В наличии: 114

Награды: 11
Новогодние игрушки (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Еловая ветка (1) Пасхальное яичко золотое (1)
Желтый зонтик (1) Кофе с шарлоткой (1) Два сердечка (1) Серебряная калоша (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:-) Пальчиком на кнопочку и вуаля! :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dasha2013: Худею.
СообщениеДобавлено: 15 янв 2021, 08:45 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 295
Изображений: 12
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 113

Награды: 6
Два сердечка (1) Серебряная калоша (1) Букет алых цветов (1) Конфетка (1)
Веер (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Больше года прошло, а ничего не изменилось.
Вес так и держится в районе 61-62 кг.

Начала делать комплекс упражнений для спины.
Питание наладить пока не получается. Никак не могу побороть "конфетный зажор".

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dasha2013: Худею.
СообщениеДобавлено: 19 янв 2021, 10:16 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2016
Сообщения: 816
Изображений: 7
Откуда: Москва
Благодарил (а): 36 раз.
Поблагодарили: 54 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 82

Награды: 6
Розовые очки (1) Минеральная вода со льдом (2) Монета любилейная (1) Бабочка (1)
Зеленый котелок (1)
Блог: Просмотр блога (4)
Dasha2013Даша привет.
Ты не одна с такой проблемой!!!
Я вот тоже тут уже год не была наверно, жизнь заставила(
Давай, собирайся там уже с силами, заканчивай конфетный период, будем худеть, ну пора уже :a_g_a:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dasha2013: Худею.
СообщениеДобавлено: 25 янв 2021, 09:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 295
Изображений: 12
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 113

Награды: 6
Два сердечка (1) Серебряная калоша (1) Букет алых цветов (1) Конфетка (1)
Веер (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Marinabomba
Привет.
Нужно браться. Годы идут и с каждым будет все сложнее.
Все-таки сначала нужно корректировать питание. Сейчас хрущу капустно-морковным салатом. Ну вкусно же.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Dasha2013: Худею.
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2021, 19:28 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Автор темы
Регистрация: 07.09.2013
Сообщения: 295
Изображений: 12
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 7 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 113

Награды: 6
Два сердечка (1) Серебряная калоша (1) Букет алых цветов (1) Конфетка (1)
Веер (1) Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Участвую в конкурсе "Спортивные стройняшки".
Буду записывать каждый день, чтобы не забыть.

Вес сегодня 66,9 :sh_ok:
ОГ 96
ОТ 82
ОБ 100

Утром зарядка - 20 мин
В обед - прогулка быстрым шагом 30 мин

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 356 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ale_ra, Bing [Bot], елена николавна, GoGo [Bot], Google [Bot], irinaponomareva29, katy89, Mary_ruuu, Min'so, soneika, tumbusova, veraeremina25, Yandex [Bot], Котяня, Дракончик, Йера, Мартиша Адмс, мазер, Мисисс Рамс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB