Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
Ищу талию https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=22121 |
Страница 9 из 9 |
Автор: | ХЕленааа13 [ 27 май 2019, 11:41 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Ищу талию |
Да,с детьми(сколько им лет?)и с работой сложно выстроить чёткое правильное питание и спорт.Но если Вы здесь,то вперёд....Есть на 800 кк и на 1200 мало.На форуме многие похудели и имеют большой опыт в этом. Для большенства!!!(а все мы разные)1200 это мало и плохо-низкокалорийная диета.Будут срывы и набор веса. У меня из спорта только ходьба(ну и пытаюсь трицепс подтянуть,возраст ), на уже 1500 худеется ) |
Страница 9 из 9 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |