Текущее время: 17 апр 2024, 02:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 280 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 28  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стро
СообщениеДобавлено: 19 мар 2019, 16:38 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2017
Сообщения: 195
Изображений: 46
Благодарил (а): 23 раз.
Поблагодарили: 10 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 201

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет! Я тоже вначале писала в дневник всю еду и калории, так легче было. Сейчас на потоке уже, в уме могу все держать )) Удачи на пути похудения. Ты только сильно не занижай больше одного дня, а то потом прорвет оборону. У меня так, по крайней мере. Один день могу святым духом питаться, потом все)) Да и обменку лучше не занижать. Главное не бросать, держать дефецитик и все получится

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стро
СообщениеДобавлено: 19 мар 2019, 20:11 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2019
Сообщения: 330
Изображений: 0
Откуда: Архангельск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 3
Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (1) Цветочек (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Annet-Sara
Спасибо за поддержку!
Я не занижала специально, так получилось.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стро
СообщениеДобавлено: 19 мар 2019, 20:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2019
Сообщения: 330
Изображений: 0
Откуда: Архангельск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 3
Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (1) Цветочек (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня перебор с белками и недостаток жиров...
Ккал: 1210


Вложения:
Screenshot_2019-03-19-20-19-20-1.png
Screenshot_2019-03-19-20-19-20-1.png [ 49.81 Кб | Просмотров: 472 ]
Screenshot_2019-03-19-20-14-36-1.png
Screenshot_2019-03-19-20-14-36-1.png [ 226.31 Кб | Просмотров: 472 ]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стро
СообщениеДобавлено: 19 мар 2019, 20:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2019
Сообщения: 330
Изображений: 0
Откуда: Архангельск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 3
Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (1) Цветочек (1)
Блог: Просмотр блога (0)
К слову сказать, питание при панкреатите предполагает существенное однообразие, особо не развлечёшься... :ti_pa:

А ещё если задача стоит похудеть... :ps_ih:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стро
СообщениеДобавлено: 19 мар 2019, 20:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2019
Сообщения: 330
Изображений: 0
Откуда: Архангельск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 3
Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (1) Цветочек (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ладно, завтра утром гляну, что мой OMRON покажет на дисплее :yo:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стро
СообщениеДобавлено: 19 мар 2019, 20:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2019
Сообщения: 330
Изображений: 0
Откуда: Архангельск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 3
Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (1) Цветочек (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Цель ещё какая:
ПИТЬ БОЛЬШЕ ВОДЫ, МЕНЬШЕ ЧАЯ


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стро
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 09:07 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2019
Сообщения: 330
Изображений: 0
Откуда: Архангельск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 3
Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (1) Цветочек (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Итак, опять -300. Вес 63.9. Продолжаем :men:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стро
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 11:59 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2019
Сообщения: 330
Изображений: 0
Откуда: Архангельск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 3
Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (1) Цветочек (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Весы сломались, показывают какие-то иероглифы на дисплее :kli_ny:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стро
СообщениеДобавлено: 21 мар 2019, 09:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2019
Сообщения: 330
Изображений: 0
Откуда: Архангельск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 3
Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (1) Цветочек (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет :-|-: Муж принёс новые весы, так как старые ремонту не подлежат. Обменял, а я и не знала, что их больше не увижу. Всё таки за 5 лет как родные стали...
Приобретали их 17 апреля 2014, благо гарантийный срок только через месяц заканчивается :a_g_a:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стро
СообщениеДобавлено: 21 мар 2019, 10:00 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.03.2019
Сообщения: 330
Изображений: 0
Откуда: Архангельск
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 24 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 3
Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (1) Цветочек (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вот такие они :cool_cool:

Добавлено спустя 3 минуты 54 секунды:
Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стройной
Этот прибор предназначен для измерения следующих параметров:
- Масса тела (можно использовать как обычные весы)
- Содержание жира в организме в процентах
- Процентное отношение скелетной мускулатуры
- Индекс массы тела (ИМТ)

Добавлено спустя 6 минут 36 секунд:
Re: dancerinthedark91: Наука быть счастливой, здоровой, стройной
На кухне пользуюсь Kambrook`ом тоже в июле 5 лет будет как


Вложения:
1126775.jpg
1126775.jpg [ 44.61 Кб | Просмотров: 429 ]
7ab40bb052ed9cc881f4e90fb33733e7e110e0742632524813f912ac3bdfa6dc.jpg
7ab40bb052ed9cc881f4e90fb33733e7e110e0742632524813f912ac3bdfa6dc.jpg [ 27.83 Кб | Просмотров: 430 ]
Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 280 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 28  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], nadejda, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB