Текущее время: 25 апр 2024, 08:53

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 69 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: То, что не убивает, делает меня жирнее
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 10:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 14557
Изображений: 0
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 1325 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Корзина цветов с мишкой! (1) Букет красных роз (1) Синий Новогодний Шар (1) Новогодний венок (1)
Букет полевых цветов (1) Блин с сёмгой (1) Новогодний тур (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Задорный_центнер
opossume
сегодня прям захвалили меня))) нос задрать, что ли?)))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: То, что не убивает, делает меня жирнее
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 10:29 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Автор темы
Регистрация: 13.03.2019
Сообщения: 33
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 39

Блог: Просмотр блога (0)
Здарова,
21/03/

1674 ккал

60/49/105

1. Запеканка творожная, онигири с лососем
2. Суп пюре грибной, квашенная капуста, карамель москвичка
3. Курица терияки с рисом, яйцо, шницель куриный

Пройдено 8 км, проспала йогу утром, приехала домой в 11 вечера, воемени-сил хватило только на тупое 8-минутное занятие abs, вообще не чувствовала напряжения. Но лучше, чем ничего

Добавлено спустя 3 минуты 56 секунд:
Второй день просыпаю йогу, первый день легла раньше, чтоб точно встать, не помогло; второй день- собрала с вечера вещи для йоги, приготовила обычную одежду, собрала батарею контейнеров с едой на день: проспала(((. Мой внутренний взрослый сейчас надает звездюлей взращиваемому ребенку, чувствую


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: То, что не убивает, делает меня жирнее
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 10:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15228
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 169 раз.
Поблагодарили: 404 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Букет цветов в вазе (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Розовые розы (2) Чемодан путешественника (1)
Букет весенних цветов (1) Мимозочка (1) Букет розовых тюльпанов (2) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Задорный_центнер
Привет))))
А как ты планируешь взвешиваться??? Каждый день или раз в неделю??

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: То, что не убивает, делает меня жирнее
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 10:54 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Автор темы
Регистрация: 13.03.2019
Сообщения: 33
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 39

Блог: Просмотр блога (0)
opossume

Цитата:
да ... и мне подумалось, что что-то я не так делаю
худею, запивая творог винишком...


Ну да, наверное, не стоит, худея, опрокидывать шоты со словами «боже, прими за лекарство».

Вспомнила, в школьные годы чудесные практиковала алко диету после выпаса у бабушки в деревне , когда возвращаешься откормленная и сдобная. Месяц диеты, когда вместо обеда и ужина - дешёвые коктейли, пиво тинькофф для неё и рэдс, заедаемые яблоками из городского парка. К первому сентября была самая тонкая и звонкая. Один минус - по синему делу, начинала встречаться с каким-нибудь упырём, потом, видя на трезвую его, аж вздрагивалось, приходилось придумывать, что папенька-военный из командировки вернулись, водиться запрещают с вами, сударь-упырь. Хотя папа не военный, а мелкий коммерс.

Добавлено спустя 2 минуты 18 секунд:
Margo_M
Как на глаза весы попадутся. На выходных взвешусь, и сантиметром обмерюсь.


Последний раз редактировалось Задорный_центнер 22 мар 2019, 10:58, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: То, что не убивает, делает меня жирнее
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 10:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15228
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 169 раз.
Поблагодарили: 404 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Букет цветов в вазе (1) Новогодняя елка с пуговицами (1) Розовые розы (2) Чемодан путешественника (1)
Букет весенних цветов (1) Мимозочка (1) Букет розовых тюльпанов (2) Букет тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Задорный_центнер
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: Ничесе!! Школьные годы!!!! С алкодиетой)))))))))))))))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: То, что не убивает, делает меня жирнее
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 11:20 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Автор темы
Регистрация: 13.03.2019
Сообщения: 33
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 39

Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M

Да, гарно мы гуляли


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: То, что не убивает, делает меня жирнее
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 21:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2019
Сообщения: 508
Изображений: 36
Откуда: Нью-Йорк
Благодарил (а): 65 раз.
Поблагодарили: 59 раз.
Пол: Женский
В наличии: 504

Награды: 7
Георгиевская лента (1) Корона (1) Сыр (1) Бабочка (1)
Жемчужина (1) Лилия (1) Кошечка (1)
Блог: Просмотр блога (2)
Задорный_центнер"
Школьные годы чудесные прошли, а в моей жизни мало, что изменилось, кроме улучшения качества напитков...

поэтому надо самовоспитываться, а то боюсь, такими темпами придет встреча с пугательным дяденькой Хадоркиным

_________________
Изображение

пила вино и хохотала

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: То, что не убивает, делает меня жирнее
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 21:28 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 14557
Изображений: 0
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 1325 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Корзина цветов с мишкой! (1) Букет красных роз (1) Синий Новогодний Шар (1) Новогодний венок (1)
Букет полевых цветов (1) Блин с сёмгой (1) Новогодний тур (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Блог: Просмотр блога (0)
opossume
Задорный_центнер
завязывайте с ностальгией, бухарики!!!
Задорный_центнер писал(а):
Второй день просыпаю йогу

по жопе надавать некому :kli_ny:
А если серьезно - может, просто не твое?))))
или сама йога или время тренировок?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: То, что не убивает, делает меня жирнее
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 21:53 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Автор темы
Регистрация: 13.03.2019
Сообщения: 33
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 39

Блог: Просмотр блога (0)
opossume

Я не знаю, хочешь, будем группой АА на этом форуме? Начнём с признаний, закончим раздачей значков?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: То, что не убивает, делает меня жирнее
СообщениеДобавлено: 22 мар 2019, 21:56 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Автор темы
Регистрация: 13.03.2019
Сообщения: 33
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 39

Блог: Просмотр блога (0)
Алва
Не, я люблю. Я почти всё спортивненькое люблю, кроме беговых лыж.
Время тренировок, она в 7:30 начинается, мне в 5:30 нужно на неё встать. Я, конечно, титан духа и атлант расправил плечи, но встать в 5:30 могу, только если лягу в 11. А не в полвторого, как вчера.

Ладно, не страшно. Завтра бокс, на воскресенье запишусь на эту йогу-шмогу


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 69 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexander GRD, Alfahouse, Академик, Bing [Bot], светдим, Ева Шишова, Google [Bot], ika45, Maichka, Mamik1106, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], парацелс, Панда70, Л.П., Мартиша Адмс, Наталья Осипова, Ятсан


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB