Текущее время: 12 июл 2020, 23:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]



Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 92 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: EвгенияS2: до лета было -7 кг! Их нет! ПП-стабильность
СообщениеДобавлено: 04 мар 2020, 11:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.02.2019
Сообщения: 152
Изображений: 12
Откуда: Казань
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 438

Награды: 1
Апельсин (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Начался Пост, чистый понедельник на водичке прошел замечательно, лишь вечером урчал желудок.
Вчера и сегодня на яблоках, грушках, морковке и тыкве, еще хлеб, хумус и фундук.
Чувства голода нет, по калориям выходит не так уж и мало, в р-не 1400 ккал. Правда много углеводов, но это итак понятно.
В позатом году держала пост, но не строго, рыбу ела почти каждый день, мясо и яйца точно не ела, про молочку не помню.
В этом году хочу прям строго. Но т.к. я привыкла считать калории, теперь не знаю, надо ли их в пост считать или нет, не в них же главная задача, а в очищении всего организма, в т.д. души.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: EвгенияS2: до лета было -7 кг! Их нет! ПП-стабильность
СообщениеДобавлено: 07 мар 2020, 17:48 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.02.2019
Сообщения: 152
Изображений: 12
Откуда: Казань
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 53 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 438

Награды: 1
Апельсин (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Здравствуй, фитнес!
Посмотрела ролики в ютюбе с Анной Куркуриной, настроилась на весенний движ.
Вчера делали с сыном табату, усиленный вариант, все болииит! Прекрасное ощущение!
Если бы не он, я сама бы тюленила. Поражаюсь , как в 7 лет, его прям прет от физкультуры!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 92 ]  На страницу Пред.  1 ... 6, 7, 8, 9, 10

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Ajman, aproshkina, Bing [Bot], Elle777, geka2679, Google [Bot], Helgga, Kakimura, Katarinchik23, kykolka757, Maioele, nun, Olg@a, Rotvic, ursamae, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yuliya77, Прошина Лена, Вера1959, Душка-тушка, Лелёк, Мануэлла, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB