Текущее время: 26 апр 2024, 06:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 386 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 39  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 07:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2684
Изображений: 595
Откуда: Земля
Благодарил (а): 318 раз.
Поблагодарили: 577 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Пирожное (1) Чемодан путешественника (1) Новогодняя хлопушка (1) Солнышко выглянуло (1)
Клубничка (2) Зеркало многомерное (1) Розовые розы (2) Сантиметровая лента (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
Маша, это круто! Как тебе удалось на книги пересадить?
У нас старшего в школе классная тоже подсадила. Да и библиотека в 100 метрах. Но вот сейчас времени свободного совсем мало. А младшего надо завлечь. Но пока не знаю как

получилось так, что гаждетов нет, а книги и время было в предостатке... ну и подбор интересной литературы - чтоб было интересней читать, чем залипать в пространство :-)

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 11:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.01.2019
Сообщения: 419
Изображений: 3
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 284

Награды: 6
Букет белых роз (2) Мимоза (1) Букет тюльпанов (1) Роза (1)
Мимозочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
olga_loleg
pushestek86

Помидорки у нас в семье любимчики))) Очень много с ними делаю разных зимних салатиков, рагу овощное, икру по разным рецептам и конечно же томатный сок))) И бабушку угощаю понемногу) Муж его очень любит! И бабушку угощаю понемногу свежими овощами)Так что приходится успевать)

Добавлено спустя 2 минуты 25 секунд:
masher
Чтение книг -это вообще просто супер))) Мне бы моего так направить... Но не получается... Получается только силком заставлять читать) И то, книги покупаем специально, какие просит... Классику добровольно в руки не берем, к сожалению.

_________________
Изображение

__________________________
Капа


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 20:14 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 07.01.2019
Сообщения: 419
Изображений: 3
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 284

Награды: 6
Букет белых роз (2) Мимоза (1) Букет тюльпанов (1) Роза (1)
Мимозочка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вес 78,3 кг. +1,5 кг.
Вес плюсануло... КД в этот раз как то сложно и эмоционально проходят :-) Даже на форуме толком не была. Вся какая то отекшая и раздраженная... А тут и привес не заставил себя ждать... Прям шаг вперед, два назад.
У сына в школе карантин закончился, а он заболел. Дочку наоборот вчера с больничного выписали... Как бы она по второму кругу от братика не заболела бы...
Завтра с мужем годовщина свадьбы, а мне зарплату задержали и я без подарка... Очень сильно расстроилась по этому поводу. Он, конечно, не обидеться и все поймет, да и подарок я обязательно подарю, просто позже, но на душе как то осадочек образовался.
С привесом будем бороться. А как иначе) Обязательно забегу ко всем в гости и всех почитаю на днях)))
Всем отличного настроения и отвесиков! :son-ce:

_________________
Изображение

__________________________
Капа


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 05:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4309
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 107 раз.
Поблагодарили: 135 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,143

Награды: 33
Пасхальное яичко мраморное (2) Новогодний венок (2) Букет невесты (1) Снежинка (2)
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Букет весенних цветов (2) Роза (1) Розочка красная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Мать, ты чего хандришь? Нос выше!
С годовщиной вас! :bu_ket: лучший его подарочек - это ты :-) двое детей и мир дома. О каких подарках ты печалиться? Это всё такие мелочи. Ужин забабахай праздничный и после ужина :mi_ga_et:


Последний раз редактировалось Февраляночка 13 фев 2019, 11:16, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 08:18 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.03.2016
Сообщения: 1524
Благодарил (а): 83 раз.
Поблагодарили: 16 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 525

Награды: 9
Синий Новогодний Шар (1) Наушники (1) Клубничка (1) Цветочное сердце (1)
Букет тюльпанов (1) Боксерские перчатки (1) Красное яблоко (1) Снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну не расстраивайся привес уйдет,мужа мо«но ине так поздравить главное внимание ,а не подарок.

_________________
Изображение[/URL]
viewtopic.php?f=51&t=24581Мой дневник


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 10:19 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 04.12.2016
Сообщения: 1191
Изображений: 6
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 187

Награды: 17
Тарелка с блинами (1) Игрушка Медвежонок (1) Роза нежная (1) Цветочное сердце (1)
Тюльпанчик (1) Роза (1) Елочка-игрушка зелёная (1) Роза красная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привес от КД быстро уходит. Вообще не парься. А насчет годовщины... Мы вообще в последний раз про нее оба забыли, пока мама не позвонила и нас не поздравила :hi_hi_hi: И никто не обиделся))).

_________________
Изображение

То, что ты делаешь сегодня, завтра получишь как результат.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 10:23 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 736
Изображений: 3
Откуда: Москва
Благодарил (а): 304 раз.
Поблагодарили: 258 раз.
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Бант с сердечками (1) Букет желтых цветов (1) Чашка кофе (1) Шары разноцветные (1)
Жемчужина (1) Букет тюльпанов (2) Букет алых цветов (1) Букет розовых тюльпанов (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Капучинка писал(а):
Вес 78,3 кг. +1,5 кг.
Вес плюсануло...

За один день человек не может набрать жиру 1,5 кг. Максимальная доза пополнения жировых клеток в день-150гр. Все остальное-это вода в организме, которая уйдет при ПП.
Так что, нет смысла хандрить! :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 13:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Капучинка
не хандри, все будет хорошо!!!

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 19:47 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 5064
Изображений: 0
Благодарил (а): 74 раз.
Поблагодарили: 187 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,981

Награды: 32
Букет невесты (1) Игрушка Кролик (1) Букет полевых цветов (5) Букет цветов в вазе (1)
Букет из шаров (1) Елка с Новым Годом! (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Еловая ветка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Капучинка
:pri_vet:-:
Капучинка писал(а):
Завтра с мужем годовщина свадьбы, а мне зарплату задержали и я без подарка...

С годовщиной :greets:
Хорошо, что к тебе зашла, а то совсем забыла, что у нас завтра тоже годовщина :-)
Капучинка писал(а):
Он, конечно, не обидеться и все поймет, да и подарок я обязательно подарю, просто позже, но на душе как то осадочек образовался.

А мы не дарим подарки на этот праздник :nez-nayu:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Капучинка: мой путь к СТРОЙНОСТИ!
СообщениеДобавлено: 14 фев 2019, 12:39 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 04.01.2019
Сообщения: 141
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Пол: Женский
В наличии: 147

Блог: Просмотр блога (0)
Капучинка
tatka42

С годовщиной, девочки! Ну... в смысле каждую из вас. :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 386 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 39  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: _Ния_, Aksya, Алёнка светлая, Bing [Bot], Светок79, Елена.Премудрая, Google [Bot], Helena7, irzak69, Izoalex, kosten81, LaraSt, Олеся Кот, Ольга_alida, rouge, Ruzi, v888ma, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yandex Metrika [Bot], Везунчик38, Вятушка, Джубга, Ирина Счастливая, НатальяNataly, Таня1111, Цык


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB