Текущее время: 27 апр 2024, 05:24

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 899 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 90  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 16:50 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
Девочки, а на улице уже не зимой пахнет, а весной!!!!! И солнышко уже весеннее! И птички поют! И так хорошо!!!!!!!! :ya_hoo_oo:

утром в садик Варю вела и тоже внимание на птичек обратила, так весело щебетали

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 18:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4309
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 107 раз.
Поблагодарили: 135 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,143

Награды: 33
Пасхальное яичко мраморное (2) Новогодний венок (2) Букет невесты (1) Снежинка (2)
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Букет весенних цветов (2) Роза (1) Розочка красная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня смотрели с сынулей " мы купили зоопарк" 2011года. Понравился нам ))
Пока я плавала, малявка пропылесосил всю квартиру. Вот что с ребенком происходит, если планшеты заблокированы :-)
Конечно же гуляли.
И кушали, кушали, кушали. Наготовили картошку с капустой и ведром специй. Калорий минимум, чуть больше двадцати, а вкуснятина такая...МММ... ::yaz-yk:
А вот теперь вопрос: если перед вашими детьми положить 10кг конфет, что будет дальше?
Печалька в том, что малюська будет мучиться, героически есть одни конфеты целыми днями и уничтожит их в кратчайшие сроки. Как отучить? А может научить спокойнее реагировать? Вчера угостили конфетами, грамм 500 точно. Но сейчас там пусто.
Старшой свою часть ныкает ( как белка орехи. А потом забывает про них). Ест по настроению...или не ест.

Добавлено спустя 6 минут 5 секунд:
Катя, думала сегодня над твоим предложением есть менее калорийное, но место в желудке занимающее. Не вариант. Я искренне не понимаю зачем ем столько калорий? Видимо, мозг не дозрел. По сути, нужного там меньше половины. Треть, наверное. А остальное это хлам. И читая про то, что калорийность моя должна быть выше, понимаю, что будет просто больше хлама. Как и было в период набора массы. Объем пищи далеко не всегда решает. Можно чая хлебнуть и встать сытой. А можно четверть помело заглотить и остаться голодной. Пока писала подумала о том, что большее значение имеет наслаждение с которым ешь.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 19:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
А вот теперь вопрос: если перед вашими детьми положить 10кг конфет, что будет дальше?
Печалька в том, что малюська будет мучиться, героически есть одни конфеты целыми днями и уничтожит их в кратчайшие сроки. Как отучить? А может научить спокойнее реагировать? Вчера угостили конфетами, грамм 500 точно. Но сейчас там пусто.
Старшой свою часть ныкает ( как белка орехи. А потом забывает про них). Ест по настроению...или не ест.


мои тоже будут есть одни конфеты, если вкусные... типа ромашки и ласточки не будут
я забираю и выдаю по штучно

Февраляночка писал(а):
Катя, думала сегодня над твоим предложением есть менее калорийное, но место в желудке занимающее. Не вариант. Я искренне не понимаю зачем ем столько калорий? Видимо, мозг не дозрел. По сути, нужного там меньше половины. Треть, наверное. А остальное это хлам. И читая про то, что калорийность моя должна быть выше, понимаю, что будет просто больше хлама. Как и было в период набора массы. Объем пищи далеко не всегда решает. Можно чая хлебнуть и встать сытой. А можно четверть помело заглотить и остаться голодной. Пока писала подумала о том, что большее значение имеет наслаждение с которым ешь.

я на ккал и объемы еды давно забила, главное чтобы я была сытая и мне было вкусно, при этом полезно

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 12 фев 2019, 22:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2684
Изображений: 595
Откуда: Земля
Благодарил (а): 318 раз.
Поблагодарили: 577 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Пирожное (1) Чемодан путешественника (1) Новогодняя хлопушка (1) Солнышко выглянуло (1)
Клубничка (2) Зеркало многомерное (1) Розовые розы (2) Сантиметровая лента (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
А вот теперь вопрос: если перед вашими детьми положить 10кг конфет, что будет дальше?

мой еще не доел конфеты с нг :-)
есть по одной и то когда вспомнит.
а вот батон свежий зажареный, макароны , пельмени, блины с вареньем и сметаной и яичницу может есть ежедневно, причем таким набором и ничего больше :-( а сам ходит костями гремит :kli_ny:
салатинку и фруктинку только из-под палки.

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 04:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4309
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 107 раз.
Поблагодарили: 135 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,143

Награды: 33
Пасхальное яичко мраморное (2) Новогодний венок (2) Букет невесты (1) Снежинка (2)
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Букет весенних цветов (2) Роза (1) Розочка красная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро! Вес на месте.
Катя, а мои за ромашку рахатовскую всё что угодно сделают :-) да и муж тоже.
Маша, и я такая была в детстве. Новогодние подарки мама ела. Я к конфетами ровно относилась. А вот мучноооое :ten_der: а у вас вкусные батоны? Потому как у нас всё хлебобулочное стало отвратительным и пышным. Вкуса нет. Бееее. Они, наверное и забыли как нормальный хлеб делать :dreams:

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
Сыны сегодня оба дома. Сейчас сходим на тренировки по лыжам. Потом хотим все вместе в бассейн. Надо бы ещё что-нибудь придумать, чтобы их отвлечь от драк, а меня от мыслей о завтрашнем экзамене.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 07:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2010
Сообщения: 2684
Изображений: 595
Откуда: Земля
Благодарил (а): 318 раз.
Поблагодарили: 577 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 787

Награды: 52
Пирожное (1) Чемодан путешественника (1) Новогодняя хлопушка (1) Солнышко выглянуло (1)
Клубничка (2) Зеркало многомерное (1) Розовые розы (2) Сантиметровая лента (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
а у вас вкусные батоны?

мелкий нашел на районе ларек с нереально вкусными - зажаренными и хрустящими - по пол батона приносит :-)
мелкая какая-то пекарня ваяет.
ну а мне все батоны на одно лицо - я их не ем :nez-nayu:

_________________
то, во что ты веришь, становится твоим миром.

Изображение
Изображение
км по месяцам:
2020:
январь=183.96
февраль=132.71
март=111,56
апрель=77,96
май=176,47
июнь=163.76
июль=165.44
август=157.63
сентябрь=165.12
октябрь=176.22
ноябрь=203.72
декабрь=226.74
ИТОГО 2020=1941.29

2021:
январь=253,13
февраль=152,99
март=168,6
апрель=226,84
май=200,18 (+29,3 вел)
июнь=197,59 (+99,9 вел)
июль=199,92 (+21,37 вел)
август=168,84 (+46,17 вел)
сентябрь=
октябрь=
ноябрь=
декабрь=
ИТОГО 2021=1568,09 (+196,75 вел)
конкурсы:
•Вместе весело шагать - по пн (км)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 11:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4309
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 107 раз.
Поблагодарили: 135 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,143

Награды: 33
Пасхальное яичко мраморное (2) Новогодний венок (2) Букет невесты (1) Снежинка (2)
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Букет весенних цветов (2) Роза (1) Розочка красная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:hi_hi_hi: счастливый ты человек. Я обожаю свежие батоны. Ммм. Всю выпечку. Благо, я не особо хорошо пеку. Да и лень. А-то бы уже к форме шара давно приблизилась :hi_hi_hi:
Наплавались. Кайф. Старшой нереально круто плавает! :men: ох, бедные девчонки, держитесь. Даже инструктор или спасатель, или что за мужик круги вокруг бассейна нарезает, засмотрелся ))
А ещё на улице такая сказка. Снег кружится, летает, летает.. так красиво!!!!!!!!!!!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 13:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Февраляночка писал(а):
:hi_hi_hi: счастливый ты человек. Я обожаю свежие батоны. Ммм. Всю выпечку. Благо, я не особо хорошо пеку. Да и лень. А-то бы уже к форме шара давно приблизилась :hi_hi_hi:
Наплавались. Кайф. Старшой нереально круто плавает! :men: ох, бедные девчонки, держитесь. Даже инструктор или спасатель, или что за мужик круги вокруг бассейна нарезает, засмотрелся ))
А ещё на улице такая сказка. Снег кружится, летает, летает.. так красиво!!!!!!!!!!!

я тоже выпечку люблю, вот если и срываюсь на что-то, так на заварные кольца (без крема причем) или на пирожок с капустой

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 13 фев 2019, 17:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4309
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 107 раз.
Поблагодарили: 135 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,143

Награды: 33
Пасхальное яичко мраморное (2) Новогодний венок (2) Букет невесты (1) Снежинка (2)
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Букет весенних цветов (2) Роза (1) Розочка красная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
А я срываюсь на супы... странно
А когда малюська на ГВ был и не переносил мучное, то целый год я прожила без любимых булочек, хлеба и даже макарон. Потом он стал менее чувствительным. Вот тогда то без напряга и любых усилий вес ушел с 73 до 65. И что самое странное, я выжила.

Всем волшебных снов! :baby_sleep:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Февраляночка: Могу. Сама. Легко.
СообщениеДобавлено: 14 фев 2019, 09:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.03.2011
Сообщения: 4309
Изображений: 27
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 107 раз.
Поблагодарили: 135 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 2,143

Награды: 33
Пасхальное яичко мраморное (2) Новогодний венок (2) Букет невесты (1) Снежинка (2)
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Букет весенних цветов (2) Роза (1) Розочка красная (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: вес 97.6
Экзамен не сдала. В этот раз много тупила и честно не сдала


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 899 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 90  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], ElenaVassilenko, Google [Bot], TanV, Yandex [Bot], Шуры-Муры


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB