Арифметика: о том, как худею

Арифметика

pushestek86 писал(а):

это нормально)))
худеть имеет смысл до нормального имт, а дальше дело вкуса и ощущения себя

До нормального имт мне еще худеть и худеть.

Арифметика

Капучинка писал(а):

Арифметика
Хорошие циферки))) Это нормально, все эти ощущения... Сама такая же... А вот до какого веса худеть, это только прислушиваться к себе и к своему телу. Сама потом определишь, где и когда остановится)))

Худеть буду, пока сила воли есть. Все таки режим похудения в какой-то момент сильно надоедает.

Арифметика

Как же я хочу есть. Но не буду. Не есть после шести я уже привыкла. Раньше это казалось невозможным, а теперь привычка. Желудок, правда бунтует, но надеюсь, что мучаюсь не зря. Уже несколько недель не могу ниже 77 кг спуститься. Только 76,9 или даже 76,8 и всё, чувство бешенного голода и я съедаю лишнего. На утро опять 77 с небольшим. Так я еще ни разу не застревала. Поэтому сейчас мучаюсь от голода, чувствую желудок есть сам себя, но я держусь.

Капучинка

Как дела? Как проходит процесс похудательный?) :mi_ga_et:

Арифметика

Капучинка писал(а):

:pri_vet:-:
Как дела? Как проходит процесс похудательный?) :mi_ga_et:

Дела с переменным успехом. Качели у меня. Никак в колею похудения не войду. Но главное руки не опускаю, иду, вернее ползу, к своей цели :mi_ga_et:

Капучинка

Арифметика писал(а):

Капучинка писал(а):

:pri_vet:-:
Как дела? Как проходит процесс похудательный?) :mi_ga_et:

Дела с переменным успехом. Качели у меня. Никак в колею похудения не войду. Но главное руки не опускаю, иду, вернее ползу, к своей цели :mi_ga_et:

Вот и у меня тоже самое! :-)

Будем вместе ползти))))

Арифметика

Давненько меня не было в своем дневничке.
Два месяца ела, не худела, но вес удерживала.
Сейчас я в конкурсе, хочу к лету хотя бы 5 кг сбросить. И начала столь ответственное задание со срывов на первой неделе. Правда я себя особенно не корю, так как это неделя перед КД, когда я не в состоянии контролировать свой аппетит. Обычно потом всё уходит. Буду надеяться.
Сегодня вопреки всем тяготам и трудностям я должна сделать часовую тренировку.
Вечером отпишусь тряпка я безвольная или сильная волевая женщина :mi_ga_et:

russian.sb

Арифметика
Привет! Почитала Ваш дневник - Вы, разумеется, настоящая умница и молодец! Не унываете и не сходите с маршрута похудения, это очень круто!

Я хотела сказать, что вот у меня точно такая же реакция организма, если я ем вечером после 18 - утром обязательно привес. И так было всю жизнь, что бы я ни делала и какие бы ограничения в питании ни соблюдала. Так что Вы не одиноки! Держитесь!

Арифметика

russian.sb писал(а):

Арифметика
Привет! Почитала Ваш дневник - Вы, разумеется, настоящая умница и молодец! Не унываете и не сходите с маршрута похудения, это очень круто!

Я хотела сказать, что вот у меня точно такая же реакция организма, если я ем вечером после 18 - утром обязательно привес. И так было всю жизнь, что бы я ни делала и какие бы ограничения в питании ни соблюдала. Так что Вы не одиноки! Держитесь!

Спасибо за поддержку! Очень приятно и мотивирует :-):

Буду идти до конца, осталось всего ничего 16 кг :-|-:

Правила форума

Арифметика: о том, как худею

Кто сейчас на конференции