nadinKorol
Надя привет, с новым домиком тебя
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| NadinKorol: дневник самоконтроля https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=21404 |
Страница 2 из 9 |
| Автор: | Иринка сказочная [ 06 янв 2019, 13:04 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: NadinKorol: дневник самоконтроля |
nadinKorol Надя привет, с новым домиком тебя
|
|
| Автор: | nadinKorol [ 08 янв 2019, 09:21 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: NadinKorol: дневник самоконтроля |
Иринка сказочная привет, спасибо!! Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд: Ну вот я и взвесилась, сама в шоке, но в принципе ожидала такого от двухмесячного зажора. Сложно взять себя в руки, но надо) |
|
| Автор: | Стройн@яЯ [ 08 янв 2019, 10:34 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: NadinKorol: дневник самоконтроля |
Приветики) Большой привес получился? |
|
| Автор: | nadinKorol [ 09 янв 2019, 08:25 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: NadinKorol: дневник самоконтроля |
Стройн@яЯ большой и всего-то за два месяца!!! Что-то совсем нет настроя, такое ощущение что ухожу в депрессию... |
|
| Автор: | LoRicky [ 09 янв 2019, 08:40 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: NadinKorol: дневник самоконтроля |
nadinKorol  Эй, ты чего!  nadinKorol писал(а): ухожу в депрессию...  энто не наш метод , сейчас солнца мало, всем как-то фигово, но поддаваться не стоит 
|
|
| Автор: | Black&White [ 09 янв 2019, 09:03 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: NadinKorol: дневник самоконтроля |
nadinKorol не расстраивайся!  Я уходила на 4 месяца и вернулась с привесом в 7кг. Вот, что значит вовремя не остановиться после срыва... Праздники закончились, пора снова брать себя в руки и идти вперед. Если каждый раз расстраиваться и ругать себя за срывы или привесы, никаких нервов не хватит и будет еще сложнее возвращаться и вновь идти к достижению цели. Мы все тут неидеальны, иначе и не приходили бы сюда 
|
|
| Автор: | Стройн@яЯ [ 09 янв 2019, 09:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: NadinKorol: дневник самоконтроля |
Гони депрессию,всё будет хорошо!
|
|
| Автор: | nadinKorol [ 09 янв 2019, 14:32 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: NadinKorol: дневник самоконтроля |
LoRicky Black&White Стройн@яЯ Спасибо девочки за поддержку))) Но я реально сейчас ненавижу свои жирные бока, ноги и т.д. и при этом все время хочу есть. Но буду как-то бороться с собой))) |
|
| Автор: | DMriya [ 09 янв 2019, 15:19 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: NadinKorol: дневник самоконтроля |
nadinKorol писал(а): Но я реально сейчас ненавижу свои жирные бока, ноги и т.д. и при этом все время хочу есть. Но буду как-то бороться с собой))) Не-не-не! Всяческую ненависть срочно прекращаем) это отрицательная эмоция, вам ее хочется «заесть» и вы либо сдаётесь и наедаете повод для ненависти, либо не сдаетесь, но это опять стоит вам нервов, которые хочется заесть... порочный круг  Я не буду убеждать вас «полюбить себя такой, какая вы есть»  это затея толи для безглазых, толи для тупых. А скорее просто оправдание для безвольных. Это дурость какая-то - пытаться любить то, что некрасиво да ещё и неполезно для организма.К этому нужно относиться как к данности. Которую мы собираемся изменить. Смотрите на бока и ноги с девизом Кроша: «Это все временные трудности!». Каких-нибудь полгода - и их у вас не будет. А значительно лучше станет уже через пару месяцев  Думайте не о том, какая вы есть, а о том, какой хотите стать
|
|
| Автор: | nadinKorol [ 09 янв 2019, 19:48 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: NadinKorol: дневник самоконтроля |
DMriya спасибо, ведь реально я думаю о том какая я сейчас и какая была (на н-кг меньше), в этих мыслях и застряла. Да, буду смотреть в будущее и представлять будущий результат. |
|
| Страница 2 из 9 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|