Всем здравствуйте!
Давно не была на этом сайте.Меня зовут Виктория,мне 30 лет.За это время у нас с мужем родился сын,сейчас ему почти 7 мес .Мишутке уже 7 месяцев,а вот набранный за беременность вес не уходит. Да и куда он уйдет я ж ему не помогаю в этом,а скорее наоборот. Очень хочу убрать эти 20кг,и гуляем с сыном много,особенно по нашим владивостокским сопкам с Мишей в рюкзаке основная проблема сладкое и большие порции.раньше сбрасывала вес с помощью пп и РД,наверное и сейчас упор будет на пп так как мы все еще на ГВ.Буду рада советам,новым знакомствам и старым друзьям

Виктория, привет!
я Наташа,

а РД что такое?

Айлатана,привет,Наташа,очень приятно,что ты заглянула ко мне)) какая ты тоненькая,судя по инфометру
РД это разгузочный"легкий"день,раньше я его делала 1 раз в неделю примерно на 800-1000ккал,сейчас из-за того,что кормлю такого не делаю,просто не ем жаренного,жирного,мучного и стараюсь в последний раз кушать за 3 часа до сна.

Леди Винтер
Приветик, молодец что вернулась

Иринка сказочная
,Привет ну,не уверенна,конечно,что я молодец,что потолстела,но пообщаться снова рада
Эх,у нас сынуля заболел,сопли по колено,пока только сопли в общем лечимся.
Спала 4,5 часа,на завтрак 3 хлебца с сыром и кофе с молоком.Ничего не хочется,каша цельнозерновая овсяная стоит в холодильнике,хотя кушаю ее каждый день.
Всем хорошего дня

Всем привет.заходить не всегда получается,но стараюсь обновлять линеечку,подвижки есть.Всех с Наступающим Новым годом!Пусть мечты сбываются

Привет)Леди Винтер
С возвращением!
Я вот тоже вернулась на сайт, правда, аж через 6 лет
Сил тебе и воли в достижении цели!

С Новым Годом!!!
Леди Винтер, Вик, как дела твои?

Привет,Маш)))дела более менее,питание наладила после НГ Сын научился ползать и стоять у опоры,теперь за ним глаз да глаз нужен,поэтому захожу редко,к тому же полез первый зуб что добавило капризов но ничего справляюсь))

В июне мы поедим в амурскую область к моим родным,поэтому мне нужно быть на высоте,это очень хороший мативатор,минимум до 70 я обязана сбросить!!! Просто надо)))

питание наладила- это гуд)

как это все мило))) справишься, мать, куда ж деваться)))
пусть сынуля растет здоровым и крепким
До июня время есть, но расслабляться низзя, эти кг, ссобаки, никак не хотят отваливаться