Текущее время: 29 фев 2020, 06:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Спонсор раздела

Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5248 ]  На страницу Пред.  1 ... 489, 490, 491, 492, 493, 494, 495 ... 525  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка, чтобы всё делать правильно…
СообщениеДобавлено: 13 янв 2020, 17:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 14566
Изображений: 80
Откуда: Wunderland
Благодарил (а): 1481 раз.
Поблагодарили: 1947 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 9,035

Награды: 98
Елочка-игрушка красная (2) Новогодний голубой шар на елку (1) Синий Новогодний Шар (2) Роза красная (2)
Мимоза (1) Корона (1) Снежинка на елку (1) Красный Новогодний Шар (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Polochka
Алена)) спасибо.
Я все это знаю..
Надо только начать..
—-
Худеть на этом даже можно.
А вот сил без углей нет..

Я как то пошла на работу на таком завтраке..
Два яйца, сыр и ветчина.
По калориям прекрасно..
Но через двачаса начала кружиться голова и признаки гипогликемии

Если не работать физически- то без углей пойдёт..
—-
Сегодня не получилось низкоуглеводка.
У дочи что нашла, то и разогрела.
Наглеть сильно не стала - колбасу и сыр Много есть.
Спагетти с сосиской и сыром..

Дома сделала фрикадельки (или котлеты) в духовке. Ещё не пробовала что получилось.
Но должны быть нетактично калорийные как жареные..
Потом их можно потушить в томатном соусе..

Внучка болеет, кашляет, зубы, капризничает сильно.
Спит плохо.
Постоянно просится на ручки и на ручках тоже капризничает..
Мне показалось что у неё жесткое дыхание и хрипы.
После плача отчетливо слышу.
Или показалось.. У страха глаза велики. Но к доктору надо.
Кашляет она.. пусть послушает. Чтоб не доводить до бронхита

_________________
Ольга
Изображение
Изображение
Программа
viewtopic.php?p=2836942#p2836942


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка, чтобы всё делать правильно…
СообщениеДобавлено: 13 янв 2020, 18:22 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 14566
Изображений: 80
Откуда: Wunderland
Благодарил (а): 1481 раз.
Поблагодарили: 1947 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 9,035

Награды: 98
Елочка-игрушка красная (2) Новогодний голубой шар на елку (1) Синий Новогодний Шар (2) Роза красная (2)
Мимоза (1) Корона (1) Снежинка на елку (1) Красный Новогодний Шар (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Бабушка Алена писал(а):
Без коляски гуляла?
Ну ты здорова, мать!
То есть бабушка. :-):

Ну я когда выходила как то не подозревала что меня ждёт))
Без коляски..
Но с кенгурой
(Рюкзак)
Если б на спину пристегнула, наверное б Веса ребёнка и не заметила.
Но я Ее вперёд пристегнула.
Поясница Сразу же завозмущалась))
Но с палками ж И с ребёнком гулять не пойдёшь)

_________________
Ольга
Изображение
Изображение
Программа
viewtopic.php?p=2836942#p2836942


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка, чтобы всё делать правильно…
СообщениеДобавлено: 13 янв 2020, 19:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 10001
Изображений: 520
Откуда: СПб
Благодарил (а): 74 раз.
Поблагодарили: 480 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 8,583

Награды: 44
Новогодняя елочка (1) Шар на ёлке (2) Елка с Новым Годом! (1) Букет желтых цветов (2)
Кресло-качалка (1) Рождественские ангелочки (1) Елочка-игрушка зелёная (2) Букет белых роз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
И это ты называешь "Сил нет"
Помню, я как-то без коляски пошла (поехала) в поликлинику со старшим сыном.
Потому что коляску трудно в трамвай из трамвая, а пешком с коляской идти не хотелось, до поликлиники 3 км.
Туда кое-как доехала, а вот обратно...
Вышла из трамвая, а до дому не могу дойти. Пришлось по дороге сидеть отдыхать. Больше без коляски не выходила.
До сих пор помню этот ужас, что не дойду, сяду на землю, а потом не встать будет.
От остановки 300м, по карте даже посмотрела.

_________________
Изображение
Рост 159, возраст 59,

И о погоде


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка, чтобы всё делать правильно…
СообщениеДобавлено: 13 янв 2020, 19:26 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 14566
Изображений: 80
Откуда: Wunderland
Благодарил (а): 1481 раз.
Поблагодарили: 1947 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 9,035

Награды: 98
Елочка-игрушка красная (2) Новогодний голубой шар на елку (1) Синий Новогодний Шар (2) Роза красная (2)
Мимоза (1) Корона (1) Снежинка на елку (1) Красный Новогодний Шар (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Бабушка Алена
Так дитё то в кенгурушке
Руки более менее свободные.
Но нагрузка не удобно этой кенгурой распределена.
Все на плечи.
У меня с сыном была другая.
Там как то пристёгивалось, что нагрузка на плечи- спину и талию распределялась.
Я с ней в поликлинику ходила.да и моложе я была и на 40 кило худее..

Когда без коляски она его выручала..

До нашей поликлиники детской тоже было далеко- км два- три.. и автобусы по прямой не ходят.
А как переехали на другой конец города, так и вообще до поликлиники больше часа пешком топать, и автобусы в нашу новостройку не ездили..
А коляску бросить где то на входе пока я на приеме тоже страшно- воровали в 90е почем зря..

_________________
Ольга
Изображение
Изображение
Программа
viewtopic.php?p=2836942#p2836942


Последний раз редактировалось Luchs 13 янв 2020, 19:32, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка, чтобы всё делать правильно…
СообщениеДобавлено: 13 янв 2020, 19:29 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 14566
Изображений: 80
Откуда: Wunderland
Благодарил (а): 1481 раз.
Поблагодарили: 1947 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 9,035

Награды: 98
Елочка-игрушка красная (2) Новогодний голубой шар на елку (1) Синий Новогодний Шар (2) Роза красная (2)
Мимоза (1) Корона (1) Снежинка на елку (1) Красный Новогодний Шар (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Бабушка Алена
А так то да- без кенгуру На руках- руки отваливаются через минут 10..
Помню куда то я ходила на руках дитё ( поэтому кенгуру то и купила)
Тоже думала что помру))
И потом совсем по другому 17 мгновений смотрела..
Там где Кэт в люке с двумя младенцами.
Не верилось Да и не верится что такое возможно.
Одного дитя ещё куда ни шло- двоих- обоих бы выронила..

_________________
Ольга
Изображение
Изображение
Программа
viewtopic.php?p=2836942#p2836942


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка, чтобы всё делать правильно…
СообщениеДобавлено: 13 янв 2020, 19:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 29074
Изображений: 42
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 660 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 11,637

Награды: 58
Туфельки-скоробежки (2) Наушники (2) Кроссовки EasyTone голубые (1) Синие розы (1)
Букет белых роз (1) Минеральная вода со льдом (2) Елочка-игрушка красная (1) Снежинка (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
А мне с кенгуру не удобно было :ne_ne_ne:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка, чтобы всё делать правильно…
СообщениеДобавлено: 13 янв 2020, 22:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 3666
Изображений: 3
Благодарил (а): 324 раз.
Поблагодарили: 304 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,348

Награды: 63
Туфельки-скоробежки (2) Минеральная вода со льдом (2) Новогодний шар с домиком. (1) Золотая рыбка (1)
Новогодние подарки от Мороза (2) Роза нежная (2) Пасхальное яичко золотое (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Я младшую свою в "кенгуру" носила. Это был 90 год. Время тотального дефицита ,очередей и талонов на продукты. Так я по магазинам с ней таскалась. Во первых с ребенком без очереди пропускали и давали продуктов на меня , на ребенка , да еще по справке , что я многодетная мама дополнительно 2 нормы. В общем я занималась продуктовыми закупками. А вообще на машине с ребенком ездила, в кенгуру садила, только когда из машины выходила. Да уж как вспомню... ну и жизнь была.

А сейчас мои использовали эргорюкзак для поездок без коляски. очень удобная штука, только надо правильно подогнать по фигуре. А еще самому маленькому привезла из Америки слинг, там целая эпопея, как его правильно одеть, завязывать ничего не надо. И ребенок как в колыбельке. Так доча сказала что это самая удобная "штучка" и ребенку очень комфортно.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка, чтобы всё делать правильно…
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 13:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 14566
Изображений: 80
Откуда: Wunderland
Благодарил (а): 1481 раз.
Поблагодарили: 1947 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 9,035

Награды: 98
Елочка-игрушка красная (2) Новогодний голубой шар на елку (1) Синий Новогодний Шар (2) Роза красная (2)
Мимоза (1) Корона (1) Снежинка на елку (1) Красный Новогодний Шар (2)
Блог: Просмотр блога (0)
marver
Марина, а какой он длины-ширины??
У меня ткань валяется -что то мягкое и шерстяное (может даже кашемир) как на шаль- шить из него точно не буду ничего потому что старомодное- годов из 70х и главное цвет некрасивый- темно зелёный но -не красивый для одежды..
Но натуральная ткань.. Слинг как раз- а потом не жалко и выкинуть.
Метра 3-4 ж надо??
И два больших кольца.
А в ширину вот сколько..

Добавлено спустя 4 минуты 48 секунд:
Мои девочки спят..

Вчера что то я не то съела, или устала..
Вес вернулся..
112.8..

Сегодня решила с дочкиного холодильника не питаться.
Взяла с собой гречку и паровые говяжьи котлеты.
С неё только кетчуп)
—-
После вчерашней кенгуру болит спина и плечи.
Поясницу ломит(ишиас)

Но все равно сегодня пойду гулять.
Ребёнка гулять надо..
Думаю, может и правда палки взять)
Ребёнок то в кенгуру зафиксирован, а мне именно с палками легче со спины нагрузку снимать
Палки в машине.
Или за коляской съездить..

Вчера пока внуча на мне спала, а я на лавке, меня аж спросили- не вызвать ли скорую)) долго сидим..
И разбудили ребёнка))

_________________
Ольга
Изображение
Изображение
Программа
viewtopic.php?p=2836942#p2836942


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка, чтобы всё делать правильно…
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 15:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 3666
Изображений: 3
Благодарил (а): 324 раз.
Поблагодарили: 304 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,348

Награды: 63
Туфельки-скоробежки (2) Минеральная вода со льдом (2) Новогодний шар с домиком. (1) Золотая рыбка (1)
Новогодние подарки от Мороза (2) Роза нежная (2) Пасхальное яичко золотое (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Марина, а какой он длины-ширины??
У меня ткань валяется -что то мягкое и шерстяное (может даже кашемир) как на шаль- шить из него точно не буду ничего потому что старомодное- годов из 70х и главное цвет некрасивый- темно зелёный но -не красивый для одежды..
Но натуральная ткань.. Слинг как раз- а потом не жалко и выкинуть.
Метра 3-4 ж надо??

Оля! не могу тебе подсказать, так как моя уже кому- то отдала. Но там не длинный палантин а из трикотажа типа как на футболках самого простого ( у нее был серого цвета) два снуда достаточно широких соединены между собой . И размер зависит от размера человека. Я своей барышне купила М размер. Так вот там весь секрет был в том как правильно эти детали на себя нацепить и посадить ребенка. Причем для разного возраста ребенка по разному надо это одевать. В принципе самая простая конструкция в шитье , но не осталось картинки последовательности одевания. Да и стоила эта штучка , если я не ошибаюсь , то 10 долларов. Я случайно на нее обратила внимание в магазине на границе в Детройте. Там всякую ерунду продавали, что было конфисковано или провозилось без документов. И этих слингов целый контейнер стоял всех размеров и разных цветов.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка, чтобы всё делать правильно…
СообщениеДобавлено: 14 янв 2020, 16:43 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 02.12.2013
Сообщения: 1037
Изображений: 18
Откуда: Украина
Благодарил (а): 54 раз.
Поблагодарили: 49 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 258

Награды: 3
Красочный Новогодний Шар (1) Новогодний голубой шар на елку (1) Корона (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Оленька, привет, с праздниками!!!! :-|-:
Пусть желания исполняются, здоровья и силы! плавного снижения веса и отсутствия психологического аппетита!

Ты, держись, ты сильная! нужно бы просто белка побольше в рационе белок+овощи+жиры насыщение дают надолго и усвояемость белка тратит много калорий, вот бы просто с деньгами бы разобраться, чтобы закупить это всё, а как у вас с протеином, не выйдет дешевле мяса? или с соей, бобовыми?
сама мучусь что из сырых овощей зимой кушать к белку, одна морковка, редька да свекла-чуть-чуть и пекинская капуста, обычную капусту мой организм не переносит((

Держу кулачки, чтоб наладилось!, чтобы всё-таки дали кредит за машину и за работу!!! резюме правильно! всюду рассылать, усилия приносят результат.

Анна Солнце писал(а):
Из тыквы оладьи в духовке вкусные (без масла), только правильную муку надо купить, желательно белковую (типа соевой или еще какой), или ржаную на крайняк...да отрубей чуть добавить, яйца....Они сладкие и мягкие получаются и ароматные)))) Но низкокалорийные...
Тыкву вкусно добавлять
ух ты, а можно какой-нибудь проверенный рецептик?, а то тоже тыквище, а не просто тыква на балконе лежит, не знаю что с ней делать(


Polochka писал(а):
если ты съешь 2 жареных яйца и закусишь куском сыра с маслом. то как минимум 5 часов в сторону еды даже смотреть не захочешь. Это говорит тебе человек, который постоянно хотел что-то пожевать)

надо бы и себе попробовать :du_ma_et:

_________________
Я Ириша и ко мне на ты)

Жизнь любит всех! Но некоторых, в стиле садо-мазо...
тут группа моего любимого тренера "К чёрту ЗОЖ", приглашаю всех, кто реально хочет похудеть)
https://vk.com/tracksport


Изображение

Взвешенные люди - пятница.
Казино - суббота
линеечки, информер, впрочем всякая лабуда...
Сентябрь 2019г. Ну что-же, снова в бой!))
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5248 ]  На страницу Пред.  1 ... 489, 490, 491, 492, 493, 494, 495 ... 525  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexvlad, Alvera, Алекс17, Bing [Bot], DotBot, Elena G., Google [Bot], itn20, KornevaN, Marina34, N2904, Sports beauty, Svetлана Светlana, Vera S, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Yurkka, Вайлет, Лилия А., танюсик 1980, Юлия_Данил, Юля1111


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB