Текущее время: 26 фев 2020, 12:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Спонсор раздела

Правила форума


Каждый может завести свою темку для общения с друзьями и для ведения своих записей по похудению. Друзья могут с вами переживать и радости побед и горечь срывов. Для создания своей темки ОБЯЗАТЕЛЬНО в теме указать свой ник, например: nick: дневничок моей фигуры или nick: моя цель сбросить ... кг и т.д.



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5239 ]  На страницу Пред.  1 ... 488, 489, 490, 491, 492, 493, 494 ... 524  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка, чтобы всё делать правильно…
СообщениеДобавлено: 12 янв 2020, 18:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 6398
Изображений: 4
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 445 раз.
Пол: Женский
В наличии: 4,173

Награды: 33
Блин с грибами (1) Букет белых роз (3) Букет полевых цветов (2) Новогодний подарок детям (1)
Елочка-игрушка красная (1) Новогодний шар с веткой ели (1) Мешок удачи! (2) Елка новогодняя (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
обожаю хурму!!!

Я тоже, но мне ее точно нельзя есть, по крайней мере, испанскую, очень сладкую и не вяжущую.

_________________
Прежде чем подумать плохо, подумай хорошо.


Статистика качелей

Февраль
Изображение
Изображение
ИВ с учетом возраста и родов = 71,8 кг
Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес: [br]
минимум: 68,2 кг.,
оптимум: 71,6 кг.,
максимум: 75,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вперёд к достижению цели!!!
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка, чтобы всё делать правильно…
СообщениеДобавлено: 12 янв 2020, 18:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.01.2018
Сообщения: 8575
Изображений: 1
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 138 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 4,077

Награды: 35
Кошка (1) Елочка-игрушка красная (1) Еловые украшения (1) Новогодняя ель (1)
Насладись и пошали! (1) Синий Новогодний Шар (1) Новогодняя ёлочка (1) Новогодние свечи (1)
Блог: Просмотр блога (0)
а мне кажется раньше она вкуснее была. может потому что ели редко. это щас на каждом углу продают.

_________________
Изображение

Изображение

с 01.2018 по 06.2018 - минус 22 кг
8 января 2018 - 120 кг
12 февраля 2018 - 110 кг
12 июня 2018 - 98 кг


ВНИМАНИЕ!!!
Акция "Сюрприз к 8 Марта" - отправляем подарочки!!http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=23134&p=2899644#p2899644

коридор каллорий 1473-1628
б-239-364
ж-32-36
у-55-61
Просьба не орать!!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка, чтобы всё делать правильно…
СообщениеДобавлено: 12 янв 2020, 20:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 6398
Изображений: 4
Благодарил (а): 53 раз.
Поблагодарили: 445 раз.
Пол: Женский
В наличии: 4,173

Награды: 33
Блин с грибами (1) Букет белых роз (3) Букет полевых цветов (2) Новогодний подарок детям (1)
Елочка-игрушка красная (1) Новогодний шар с веткой ели (1) Мешок удачи! (2) Елка новогодняя (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ШоколаТка писал(а):
мне кажется раньше она вкуснее была

Не знаю, Люба, я язык могу проглотить за хурминой, такая она вкуснючая.
Несколько лет уже покупаю в магазинах, а они испанскую завозят.
Можно попробовать купить на рынке, у нас азербайджанцы продают, чтобы сравнить.

_________________
Прежде чем подумать плохо, подумай хорошо.


Статистика качелей

Февраль
Изображение
Изображение
ИВ с учетом возраста и родов = 71,8 кг
Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес: [br]
минимум: 68,2 кг.,
оптимум: 71,6 кг.,
максимум: 75,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вперёд к достижению цели!!!
Изображение

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка, чтобы всё делать правильно…
СообщениеДобавлено: 12 янв 2020, 20:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 14562
Изображений: 80
Откуда: Wunderland
Благодарил (а): 1481 раз.
Поблагодарили: 1940 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 9,031

Награды: 98
Елочка-игрушка красная (2) Новогодний голубой шар на елку (1) Синий Новогодний Шар (2) Роза красная (2)
Мимоза (1) Корона (1) Снежинка на елку (1) Красный Новогодний Шар (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну а у нас азербайджанской вообще нет..
—-
Кстати совет как вязкость у хурмы убрать-
На 24 часа в углекислый газ поместить..

У нас так ее готовят предпродажно.
И вся идёт без косточек.
—-
Я ее чуть недозрелой люблю. Твёрдой.
Мягкую не ем.
—-
Я ещё у дочи. Мои девочки спят, я караулю))

_________________
Ольга
Изображение
Изображение
Программа
viewtopic.php?p=2836942#p2836942


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка, чтобы всё делать правильно…
СообщениеДобавлено: 12 янв 2020, 21:49 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 3666
Изображений: 3
Благодарил (а): 323 раз.
Поблагодарили: 304 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 1,348

Награды: 63
Туфельки-скоробежки (2) Минеральная вода со льдом (2) Новогодний шар с домиком. (1) Золотая рыбка (1)
Новогодние подарки от Мороза (2) Роза нежная (2) Пасхальное яичко золотое (1) Пасхальное яичко фиолетовое (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Оля! Ты пишешь, что у тебя постоянно чувство голода. Убери максимально углеводы! Не будет выброса инсулина и не будет голода.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка, чтобы всё делать правильно…
СообщениеДобавлено: 13 янв 2020, 10:55 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 14562
Изображений: 80
Откуда: Wunderland
Благодарил (а): 1481 раз.
Поблагодарили: 1940 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 9,031

Награды: 98
Елочка-игрушка красная (2) Новогодний голубой шар на елку (1) Синий Новогодний Шар (2) Роза красная (2)
Мимоза (1) Корона (1) Снежинка на елку (1) Красный Новогодний Шар (2)
Блог: Просмотр блога (0)
marver
Марина, спасибо.
Это я знаю..
Решиться не могу... мяса столько нет в холодильнике.
Молочку мне нельзя..
на часть орехов (фундук и арахис) аллергия.
Боюсь что и на другие тоже может быть - много их и не ем..
—-
У меня не то что бы голод ГОЛОД.. а скорее «чебсожрать»
Наркоманское -как курильщика что курить бросает «уши пухнут»...
Хочется просто пожевать..
Причём могу смотреть на борщ, на яблоки и не хотеть.. а вот пожевать хочется..
Мысли просто все там..
чтобсъестьчтоб похудеть..
А вот если я это съем то то- если это то другое..
Когда прям голод - иду и наливаю или насыпаю то что есть и не выпендриваюсь..

Вчера дома была только в 23.
Внучка болеет и капризничает.
Ела вчера только два раза.
Один у дочки- что нашла в холодильнике- когда уже терпежу не было..

112.2
Минус 0.5 кг от вчера.
Ещё 2 кило до предновогоднего..

_________________
Ольга
Изображение
Изображение
Программа
viewtopic.php?p=2836942#p2836942


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка, чтобы всё делать правильно…
СообщениеДобавлено: 13 янв 2020, 11:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.02.2017
Сообщения: 4063
Изображений: 451
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 98 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 40

Награды: 19
Блины (2) Блин с сёмгой (1) Рождественские ангелочки (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Новогодние свечи (1) Шар со змеей (1) Елка новогодняя (1) Букет шикарных роз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Блин..
Ну вот только «сядешь на диету» как все мысли только о том
Что жру, как жру и зачем..

Оля, привет!
У меня тоже самое, по отношению к еде, но если я не буду думать, как есть, что есть - то и не будет у меня правильной для моего похудения еды.....надо же цель держать, вот и думаешь о ней, а еда - это как средство....)))) Так наверное и у всех....

Добавлено спустя 3 минуты 29 секунд:
Luchs писал(а):
У меня не то что бы голод ГОЛОД.. а скорее «чебсожрать»
Наркоманское -как курильщика что курить бросает «уши пухнут»...
Хочется просто пожевать..
Причём могу смотреть на борщ, на яблоки и не хотеть.. а вот пожевать хочется..
Мысли просто все там..
чтобсъестьчтоб похудеть..

Тоже такая же фигня....постоянно, что б пожевать, что б сожрать.... и сыта вроде, а пожевать охота))))
Мне раньше семечки помогали - поточить берешь грамм 20-30 и точишь пол часа-час.... и руки заняты и хочушка успокаевается...Но сейчас и от них отказалась на время....Но не хватает очень...
Я так сало строгаю тоненькими кусочками или колбаску - и жую иногда, но без хлеба и вообще даже не объем бутерброда.....

Добавлено спустя 5 минут 48 секунд:
Тыкву можно в мясной фарш добавлять...тоже вкусно...тертую....
Из тыквы оладьи в духовке вкусные (без масла), только правильную муку надо купить, желательно белковую (типа соевой или еще какой), или ржаную на крайняк...да отрубей чуть добавить, яйца....Они сладкие и мягкие получаются и ароматные)))) Но низкокалорийные...
Тыкву вкусно добавлять в тушеные овощи - смесь с капустой, кабачками, ну или что обычно тушишь....
Тыкву вкусно просто запечь или еще вкуснее нафаршировать дольки чем нибудь , грибами, мясом (смотря какая она, толстая или нет) - тут и гарнир и мясное /белковое получится....
Это я фантазирую про твои тыквы, которых у тебя много)))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка, чтобы всё делать правильно…
СообщениеДобавлено: 13 янв 2020, 14:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Автор темы
Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 14562
Изображений: 80
Откуда: Wunderland
Благодарил (а): 1481 раз.
Поблагодарили: 1940 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 9,031

Награды: 98
Елочка-игрушка красная (2) Новогодний голубой шар на елку (1) Синий Новогодний Шар (2) Роза красная (2)
Мимоза (1) Корона (1) Снежинка на елку (1) Красный Новогодний Шар (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Анна Солнце
Аня, спасибо..
Проблема в том что я тыкву не люблю..
Ни в каком виде кроме супа пюре.
Муж любит- емузапекаю

У дочки сессия

Попросила посидеть с внучкой.

Одела кенгурушку, пошли гулять
Два в одном)) и мне прогулка и ребятенку свежий воздух.
Коляска осталась в сватьи..

Таки тяжело- спина болит- как раньше, Три года назад- когда я таскала эти -10 не в Комбинезоне и кенгуру , а на своём пузе))

Ещё б 10 потерять)) может полегче будет..
—-
Дитё укачалось пока я шла- только присяду- капризничает..
Но после километра уснула крепко..
Я нашла в лесу лавку))
Дремлю))

Жду пока Малая выспится. Потом домой пойдём..И доче отдых- не сидим у неё на голове))
До дома километр где то по лесу..

_________________
Ольга
Изображение
Изображение
Программа
viewtopic.php?p=2836942#p2836942


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка, чтобы всё делать правильно…
СообщениеДобавлено: 13 янв 2020, 17:16 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.11.2015
Сообщения: 9986
Изображений: 520
Откуда: СПб
Благодарил (а): 74 раз.
Поблагодарили: 478 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 8,569

Награды: 44
Новогодняя елочка (1) Шар на ёлке (2) Елка с Новым Годом! (1) Букет желтых цветов (2)
Кресло-качалка (1) Рождественские ангелочки (1) Елочка-игрушка зелёная (2) Букет белых роз (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Без коляски гуляла?
Ну ты здорова, мать!
То есть бабушка. :-):

_________________
Изображение
Рост 159, возраст 59,

И о погоде


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Luchs.Жизнь очень коротка, чтобы всё делать правильно…
СообщениеДобавлено: 13 янв 2020, 17:21 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 6359
Изображений: 807
Благодарил (а): 349 раз.
Поблагодарили: 491 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,637

Награды: 36
Блин с сёмгой (1) Дед Мороз (2) Новогодний голубой шар на елку (1) Ожерелье (1)
Еловые украшения (2) Букет разных цветов (3) Тарелка с блинами (1) Новогодние подарки от Мороза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs
Оля, отсутствие углей это не только мясо))) Это рыба, яйца, субпродукты (если достанешь), авокадо, бекон, птица любая (хоть окорочка), сыр с маслом...поверь, если ты съешь 2 жареных яйца и закусишь куском сыра с маслом. то как минимум 5 часов в сторону еды даже смотреть не захочешь. Это говорит тебе человек, который постоянно хотел что-то пожевать)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5239 ]  На страницу Пред.  1 ... 488, 489, 490, 491, 492, 493, 494 ... 524  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 24irishka, alialipsk, Alinka6979, Alise_Tr, AnnVi, April March, Алекса01, Алиса Монн, Аналитичка, barberry, Bay lynx, Bing [Bot], Bubusya, Светок79, DotBot, e.derev, Edward1311, Elena123456, Freedom_bliss, GoGo [Bot], Google [Bot], Grazhinka, Ines_N, Irina.kachaeva, larz, lavellan, Maltafox, Margo_M, Marina Zlobnova, MarusiaIntel, miaou, mus, mustar, NataLoran, Nikola_cesar, OlgaRi, Олеся Поступкина, Ольга Ч, pank64, Рапсодия85, pinchuk_u, Рудольфовна, Рыжая_и_дикая, Shela2929, shirshik, solnywko117, Somnia, sve1535, svetochk@, tiagnitania73, valet52, vicrisky, xomsa13, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yandex Metrika [Bot], КсенияКриКри, КсюЛехина, КрасотуляЯ, Франциск, Веселая Мурмя, ВераНиkа, Вината, Владимир70, Ларичка, ЛенаЛика, Любовь Г, Млава, Надежда Зарипова, Натальяmn, Татьяна w, яБантик, яАнгел, ЯЛетняя, Янчик Янчик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB