потому, что нужна система(((((( здоровому человеку проще выстроить похудение и пару чит-милов в месяц не помешает и алкоголь не помешает, и рестораны с чудесно приготовленной едой (не знала, что к даже той калорийности, что указывают в меню надо добавлядь аж до 10% жира и ещё углей), да и молодой организм нам многое прощает, а вот когда уже идёт возраст и болячки подключаются, тогда уж только наш выбор - менять образ жизни, или висеть на сейнт-пойнтах постоянно или на качельках (как я ) - вот тут-то очень сложно себя убедить и перестроить, что это НУЖНО и РЕАЛЬНО захотеть измениться.
Это как хотелки и цели, у нас в основном срабатывают хотелки, одной хотелки мало, нужны действия последовательные и дисциплинированные - если их нет, значит это не цель - а хотелка - очень долго шла к этому пониманию, теперь долго иду к пониманию как поставить цель правильно . Ведь как жить и что делать это каждодневный выбор, а как же хочется жить по принципу - "не хочу ничего делать, хочу платье"

Добавлено спустя 1 минуту 12 секунд:
перечитала, что написала, чёт показалось, что поныла

Не вижу смысла отказываться ни от хурмы, ни от других фруктов, чтобы при них не писали. Проводила эксперимент. Неделя- исключив полностью углеводы, неделя с хурмой, бананами и отварным картофелем. Разницы в снижении веса не заметила. Решающим фактором все равно оставалась пониженная калорийность

Однажды у Генри Киссинджера спросили:
— Что такое «челночная дипломатия»?
Киссинджер ответил:
«О! Это универсальный еврейский метод! Поясню на примере:
Вы хотите методом челночной дипломатии выдать дочь Рокфеллера замуж за простого парня из русской деревни. Каким образом? Очень просто. Я еду в русскую деревню, нахожу там простого парня и спрашиваю:
— Хочешь жениться на американской еврейке?
Он мне:
— Нахрена?! У нас и своих девчонок полно.
Я ему:
— Да. Но она — дочка миллиардера!
Он:
— О! Это меняет дело… …
Тогда я еду в Швейцарию, на заседание правления банка и спрашиваю:
— Вы хотите иметь президентом сибирского мужика?
— Фу, — говорят мне в банке.
— А если он, при этом, будет зятем Рокфеллера?
— О! Это конечно меняет дело!..
И таки-да, я еду домой к Рокфеллеру и спрашиваю:
— Хотите иметь зятем русского мужика?
Он мне:
— Что вы такое говорите, у нас в семье все — финансисты!
Я ему:
— А он, как раз, — президент правления Швейцарского банка!
Он:
— О! Это меняет дело! Сюзи! Пойди сюда. Мистер Киссинджер нашел тебе жениха.
Это президент Швейцарского банка!
Сюзи:
— Фи… Все эти финансисты — дохляки или педики!
А я ей:
— Да! Но этот — здоровенный сибирский мужик! Она:
— О-о-о! Это меняет дело!»

Luchs

Оля, привет!

Над анекдотом поржала...

Думаю Оля сама разберется как ей выстроить свое питание чтобы похудеть, на это просто нужно время, ну и как бы Оля уже не раз писала, что у нее дома с финансами не так хорошо как хотелось. Ну и знаний у Оли по питанию тоже достаточно...

К@теринчик
Катя, привет..
—
Съездила я на семинар. За два дня 1000 км. Неделю не высыпалась.
Ночью от недосыпа не могла спать.. ну и из-за нервов наверное..
Вот такой парадокс..
Уставшая, глаза слипаются, голова кружится.. три часа ночи, в постели, а не могу заснуть и все..
К тому же боюсь проспать.. ехать 2 с половиной часа..
—
Сегодня я как вяленая лягушка.. К головной боли ещё и шея скрючилась..
—
Дома ничего не сделано.. неделю у дочки- просыпалась и к ней и порой до 23
Потом просыпалась в пять и домой приезжала в девять вечера..
—-
Сегодня решила что я валяюсь.
Посуду что накопилась помыла,
Борщ ещё можно есть))
Сыну макароны с грудкой сделала..
Все
Пошла валяться))

Luchs

Что за семинар, чему учили?

К@теринчик
Да разводили с ними работать..
Я и так буду- у меня альтернатив особо нет..
причём шулюнг за наши деньги..
попробую. Терять нечего..

Luchs

Что предлагают по работе, как у тебя дела с резюме обстоят - пытаешься писать или забросила?

К@теринчик
Резюме Пока отложила..
если с этими не сложится- напишу ещё.
—
Пока в раздумьях.
—-
Разъезды.. недосып.
Ещё и ограничивала себя в еде и главное- в углеводах..
завтракала и ужинала яйцом и или котлетой или мясом.
—-
С пятницы меня мучает Мигрень.. Голова болела -раскалывалась. Сегодня легче- остались следы мигрени и головная боль напряжения.. и шея затёкшая.. глаз один красный.. но это все легче чем мигрень.,
Вчера не выдержала и После борща навернула тарелку макарон с грудкой.
А потом хлопья со сгущёнкой..
И головная боль немного отступила..
Сегодня выспалась.
—-
Воскресение.. день расслаблений и послаблений..
Хурму доедаю..
—
Пойду печь пирог.
По воскресениям я пеку пироги))

до слез