cema
хороших выходных!
ты все там же работаешь или в другое место устроилась?

alayamoon

Уже 2 поменяла. Щас относительно недалеко от дома. Большая экономия времени. Летом работала далеко. Времени на спорт не было. Заморозила абонент. А в выходной на пляж ездила. После недельного отпуска так кожа подтянулась. Но на бассейн не могу себя уговорить. Разве что на спасибо спроцедуры в отель сходить

День 6.
Не взвешивалась. Но за мерила объемы. Бедра 98 у меня никогда таких не было. Максимум 94.

Ездили с сыном к стоматологу, а потом в кино. Вечером испекла кекс, даже не попробовала.

День 7. Отекла жутко. Пмс. Неконтролируемый жор.

Добавлено спустя 2 минуты 34 секунды:
День 8. Утром оббегала пол города в поисках батарейки на весы. Есть какие хочешь, но нужной нет. Но вот я ее купила. Встала на весы и офигела. 68.600 после завтрака. Завтрак кофе с молоком и слойка с овечим сыром.

День 9.
Вес -67.4
Настроения нет. Устала и пмс. Хочется прибить кого-то

cema
привет
держись
у меня глаза на мокром месте сегодня, через пару дней кусаться начну

alayamoon
А ещё пижаму достала зимнию,так вот вместо штанов, теперь ласины

День 10
Вес- 67.4

День 11
Вес - 67.6

Сил на тренировку нет, поздно с работы возвращаюсь. Думаю в субботу доберусь

cema
думаю, надо мне в конкурсе выложить упражнения для кровати и общественного транспорта
я помнится, когда в школе училась, даже пока в туалет шла, какие-то упражнения делать успевала

alayamoon

О в туалет и на работу выпадами ходить. Зад точно накачаю

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
Сегодня пропустила мою любимую тренировку.( Растяжка,а то как бревно стала)
А завтра второй день цикла, буду непридатна. А вот в субботу схожу кардио сделаю и дома растяжку

Добавлено спустя 8 минут 7 секунд:
Сегодня нечаянно удалила фото, за последние 3 года
Хотела как лучше,а получилось как всегда. Нечаянно нажала удалить всё.злая сама на себя. Хотела на облоко сохранить. Блин