Сегодня все же попала к трихологу. Запись на месяц вперед, но я пошла напролом, в наглую и , можно сказать, взяла напором (ну может еще, конечно, коротковатым платьем и улыбкой ), но... важен сам результат. Врач, кстати, мужчина, даже вспомнил меня (прошло уже два года), ну, или сделал вид, что вспомнил, но было приятно... не то, что вчера ЛОР, хотя у нее мы были неделю назад(.
Как я и предполагала: гинеколог - эндокринолог, просто эндокринолог, трихоскопия, еще волос на анализ взяли - это конечно понятно, но... волосы действительно выпадают и еще мне прописали озон, лосьен (а аптеке приготовят) и ... дипросан. Я даже испугалась...Но врач говорит, что нужно остановить это выпадение, иначе за то время пока будем выяснять причину, станет еще хуже. Не хочу ставить под сомнение его слова, но меня смутил тот факт, что анализы на гормоны я смогу сдать в зависимости от цикла, а препарат дипросан (гормональный к слову) нужно уже вроде как на следующей неделе Не повлияет ли это на результаты анализов?

Доброе утро! А воз уже не там, а ближе к 67 Но что, здесь сопли пускать, сама все понимаю. Ну ладно, отжрала я все возможные праздники (и не только), но как все-таки остановиться . Я стараюсь, но вечером ничего не могу с собой поделать, не то что-бы обжиралась, просто вроде всего по чуть-чуть... и эти злосчастные конфетки и ... ГДЕ МОЯ СИЛА ВОЛИ!!!!! Сегодня 65,9 КОШМАР!!!.

Выходные выдались с гостями, спиртным, и всякими там соленьями (помидорчики, грибочки,огурчики), а еще сальце и мороженое. Поэтому вчера весь день боролось с отеками, весила около 68 кг (точно не запоминала), но сегодня с утра вес снизился до 65,7 (значит все же водичка). Но... обнадеживать себя не буду:сегодня впервые после нового года надела одну свою юбку и ...(( так она на мне не трещала никогда.
В очередной раз считала калории (правда от и до): 1849: Б96 Ж83 У171 и все, конечно красное. Переборщила как-то с ужином (всего по чуть-чуть, но набежало...). Не получается у меня пока вечерний перебор победить
Сегодня планировала чуть-чуть позаниматься, но пока не получилось, ну хотя бы ходьбы у меня хватает (а по такому снегу с двойными усилиями).
Я не знаю, заходит ли кто-нибудь ко мне, но пока постараюсь писать, а вдруг кто-нибудь читает и мне в конце концов станет совсем стыдно

Kit-katenka
привет

Добавлено спустя 4 минуты 14 секунд:

а ты себе заранее не планируешь,по факту считаешь?

Айлатана, привет.
Планировать стараюсь, но... в том-то и проблема, что не все идет по плану. Вчера на ужин оставила 300 ккал, так мало того, что сам ужин не влез в этот коридор (вроде и салат был не вредный,но что-то с количеством переборщила), но потом еще и по мелочам накидалась больше: сырничек, мандаринка, яблочко, кусочек шоколадки и т.д. Мне нужно строго положить в тарелку нужное количество еды и ВСЕ , и никаких на столе общих тарелок с нарезкой, салатом и т.п.

Kit-katenka
может быть ты сразу калорийность на много урезала?

Да не совсем-то я и урезала). Просто распустила себя . Ну ничего... сегодня хотя бы 65,4. Вчера и сегодня вечером ничего не хомячила, наела правда около 1600, но считаю это на сегодня это не критично.

Доброе утро! Сегодня день безделья и ничего не делания, праздник))). Вот и бездельничаю. Вес сегодня по-прежнему 65.4 - прям стабильность какая-то Главное на выходных держать тебя в руках. Зарекаться правда не будем. Очень хочу в кино сегодня сходить, но Сашка сопротивляется!

А вот собственно и мы!!!!



И Я