Severnaya
вот себя и ненавидь. Тело-то при чем?
ненависть - крайне деструктивное чувство. карму разрушает.
Надо с благодарностью принимать то, что тебе дано. Люди вон без рук и ног живут, и принимают и любят такие тела.
А некоторые зажрались, и "жирное" тело ненавиядт ходят. Ценить надо, что все запчасти на месте.
З.Ы. Прошу прощения за резкость, задело за живое.

Алва
мы с тобой о разных вещах говорим и друг друга не понимаем) каждому свое, главное, чтобы у автора все получилось, а через «принятие» и «благодааарность» и прочую популярную псевдопсихологическую чушь у нее это получится, или через злость на себя, дело десятое

Severnaya
Алва
Привет, девушки! Спасибо за поддержку!
Я по поводу любви своего тела имею прямо противоречивые мнения, прям как ваш спор по этому поводу. С одной стороны я понимаю, что таким идеальным, каким бы я хотела его видеть оно никогда не станет (потому что это физиологически не возможно, мой идеал - кукла барби, а с учетом того, что я меньше 70 кг за всю жизнь не весила - это провал хД), его можно только улучшать и любить. Но с другой стороны полюбить его сейчас - значит принять. А принять это, значит заиметь проблемы со здоровьем, гардеробом... Да и пока у меня очень повреждена самооценка. Виню во всем лишний вес. Похудею. А сиськи потом подтяну хирургией

Алва
Да, у меня уже был дневник, давно. Удалось похудеть, но потом срыв, срыв, срыв



Проблема в том, что надо научиться заполнять пустоту внутри не едой, а чем-то другим. Спасибо, друзья на ДР подарили раскраску-антистресс с тематикой Гарри Поттера А еще из подарков были конфеты Бин Бузлд (с разными вкусами, в том числе вкус скунса, тухлого яйца, рвоты и прочее), я выловила оттуда все со вкусом Тути-Фрути (рискуя нарваться на вкус вонючих носков), остальные оставила для гостей))))
А еще вчера не зассала и пригласила одну мультимедийную личность к нам в гости, затусить и выпить. Не с бухты барахты, конечно, мы с ним до этого познакомились лично, но не так тесно общались. Короче, вроде как согласился, но хз, пока он все равно на гастролях. Но раз сказал "да", то отвертеться от меня уже будет не просто )))))) Шутка.
И теперь я такая "б*я, надо срочно похудеть и как можно скорее". В общем, новая мотивация есть хД
Вес сегодня 101.1, иду маленькими шажками, но иду. Пока без спорта. Ем все, но в мелких порциях и сладости до обеда.
Сегодня планирую позаниматься получасовыми упражнениями по видео дома.

Тиамат
приветик
удачи тебе

Иринка сказочная
Привет!!! Спасибо большое!)

Всем привет! Делиться успехами пока не могу, вес стоит, но я нарушаю, так что это не странно. Еще я с ребенком заболела, температурим, сидим третий день дома. Я как какашка, ребь не лучше. Хочется лежать в пледе и ничего не делать. Но прелесть в материнстве в том, что я не могу взять больничный и отлежаться, никто не освобождает меня от домашних дел (уборка, готовка) и уходом за ребенком. А так хочется в кроватку с книгой, и чтобы мама принесла горячий чай с медом, а тебе ничего не пришлось делать, кроме того, чтобы выздоравливать.
Но теперь я та самая мама, а мой ребенок мего активный (только капризный, что пипец, возраст такой) и требует к себе массу внимания (поиграй со мной, порисуй со мной, ну мам, иди сюда, давай потанцуем вместе). Так что ей не нужен мой чай с медом, ей нужна моя энергия и энтузиазм. А он кончился И я снова пытаюсь черпать ту энергию из сладкого, но понимаю, что это плохо, стараюсь сдержаться. Короче, держу себя в руках как могу.
Сейчас мечтаю уложить ребенка спать на тихий час и брякнуться самой в кровать, чтобы ничего лишнего не схомячить случайно.

Вухху, сегодня минут 500гр, борьба с простудой требует ресурсов!
Вес 100.3
Вот бы завтра увидеть уже двухзначные цифры на весах с утра!

Тиамат
если не завтра, так послезавтра точно

Выздоравливай, набирайся сил ждемс 99

Тиамат


И это пройдет!( с)


организм болеет. Не требуй от него невозможного. (это я и на будущее, на всякий случай, чтоб не забыла)