Текущее время: 28 мар 2024, 15:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 106 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Яна05:встретить юбилей стройняшкой
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2018, 08:16 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2018
Сообщения: 79
Изображений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 85

Блог: Просмотр блога (0)
:hi_hi_hi:


Последний раз редактировалось Яна05 19 июл 2019, 15:20, всего редактировалось 2 раз(а).

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна05:встретить юбилей стройняшкой
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2018, 15:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2633
Изображений: 14
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 66 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 532

Награды: 18
Еловая ветка (1) Клевер (1) Букет полевых цветов (1) Новогодний венок (1)
Еловые украшения (1) Снежинка на елку (1) Красный Новогодний Шар (1) Снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Яна05 писал(а):
Вес на сегодня 56.8 кг. Неожиданно!!
Осталось 2 дня до отъезда, цель- закрепить шестерочку на весах.
Молодец :co_ol:

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна05:встретить юбилей стройняшкой
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 09:19 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2018
Сообщения: 79
Изображений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 85

Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:


Последний раз редактировалось Яна05 19 июл 2019, 15:21, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна05:встретить юбилей стройняшкой
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 12:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2633
Изображений: 14
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 66 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 532

Награды: 18
Еловая ветка (1) Клевер (1) Букет полевых цветов (1) Новогодний венок (1)
Еловые украшения (1) Снежинка на елку (1) Красный Новогодний Шар (1) Снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Яна05 писал(а):
Поела на 968 ккал.

Я сегодня уже позавтракала и пообедала на 900 кк ;;-))) ;;-))) ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна05:встретить юбилей стройняшкой
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 12:45 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2018
Сообщения: 79
Изображений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 85

Блог: Просмотр блога (0)
:-)


Последний раз редактировалось Яна05 19 июл 2019, 15:21, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна05:встретить юбилей стройняшкой
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 12:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 10.04.2014
Сообщения: 14557
Изображений: 0
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 1325 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 14,331

Награды: 52
Корзина цветов с мишкой! (1) Букет красных роз (1) Синий Новогодний Шар (1) Новогодний венок (1)
Букет полевых цветов (1) Блин с сёмгой (1) Новогодний тур (1) Дед Мороз на лыжах (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Яна05
Яна05 писал(а):
А у меня основной прием пищи это ужин.

во сколько ужин?
Яна05 писал(а):
Пир горой на 968 ккал можно устроить )).

не тяжело? или по объему это немного?

P/S/ я к чему - мне бы тоже в ужин 90% рациона сжирать, но тяжело потом переварить))))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна05:встретить юбилей стройняшкой
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 13:45 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2018
Сообщения: 79
Изображений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 85

Блог: Просмотр блога (0)
:-):


Последний раз редактировалось Яна05 19 июл 2019, 15:22, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна05:встретить юбилей стройняшкой
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 09:23 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2018
Сообщения: 79
Изображений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 85

Блог: Просмотр блога (0)
:-(


Последний раз редактировалось Яна05 19 июл 2019, 15:22, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна05:встретить юбилей стройняшкой
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 23:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2018
Сообщения: 2633
Изображений: 14
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 66 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 532

Награды: 18
Еловая ветка (1) Клевер (1) Букет полевых цветов (1) Новогодний венок (1)
Еловые украшения (1) Снежинка на елку (1) Красный Новогодний Шар (1) Снежинка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
56,5.Цель почти достигнута)Потом надо будет удержать)

Добавлено спустя 3 минуты 31 секунду:
Яна05 писал(а):
пока ни разу за 60 кг не выходила

Вероятность сильно набрать вес-не велика)

_________________
Изображение
Изображение
Я - ЕЛЕНА


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Яна05:встретить юбилей стройняшкой
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2018, 11:57 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2018
Сообщения: 79
Изображений: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 85

Блог: Просмотр блога (0)
:so_happy:


Последний раз редактировалось Яна05 19 июл 2019, 15:22, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 106 ]  На страницу Пред.  1 ... 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, 9867546941, АлёнушкаСухова, Bing [Bot], Саша Рудых, ElenaAkc, FeedBurner [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], iradarbi, january, kalliroya, NicoNII, гал ко, ssk, Veneralisa, Volovichenko, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], парацелс, Пустячок, Вера1959, Верапавловнаипанова, Лидия 59, Лиза28, Людмила Савалина, Люююдмила, Макарова ИМ, Михалы4, НатАлекс74, Чуточка13, ЯСветик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB