Текущее время: 28 мар 2024, 20:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 864 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 87  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: продолжение эпопеи.....
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 11:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15369
Изображений: 237
Благодарил (а): 298 раз.
Поблагодарили: 1364 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 5,498

Награды: 113
Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Новогодние игрушки (1) Бабочка (3)
Радуга (2) Дельфин (2) Черешня (1) Апельсин (3)
Блог: Просмотр блога (22)
ну зато отвес сегодня -300гр :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: продолжение эпопеи.....
СообщениеДобавлено: 15 авг 2019, 22:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 5018
Изображений: 0
Благодарил (а): 74 раз.
Поблагодарили: 187 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,935

Награды: 32
Букет невесты (1) Игрушка Кролик (1) Букет полевых цветов (5) Букет цветов в вазе (1)
Букет из шаров (1) Елка с Новым Годом! (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Еловая ветка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная писал(а):
ну зато отвес сегодня -300гр

Молодец! :greets:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: продолжение эпопеи.....
СообщениеДобавлено: 01 сен 2019, 23:11 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9011
Изображений: 738
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 708 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,070

Награды: 93
Цветочное сердце (1) Новогодние валенки (1) Новогодние игрушки (2) Апельсиновый сок (2)
Черешня (1) Лилия (4) Красное яблоко (3) Денежка на отпуск (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ирочка :pri_vet:-: :turn:

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: продолжение эпопеи.....
СообщениеДобавлено: 04 сен 2019, 16:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15369
Изображений: 237
Благодарил (а): 298 раз.
Поблагодарили: 1364 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 5,498

Награды: 113
Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Новогодние игрушки (1) Бабочка (3)
Радуга (2) Дельфин (2) Черешня (1) Апельсин (3)
Блог: Просмотр блога (22)
natashkinz писал(а):
Ирочка :pri_vet:-: :turn:

Привет моя девочка :-|-:
Как твои дела?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: продолжение эпопеи.....
СообщениеДобавлено: 02 окт 2019, 21:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2011
Сообщения: 9011
Изображений: 738
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 708 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,070

Награды: 93
Цветочное сердце (1) Новогодние валенки (1) Новогодние игрушки (2) Апельсиновый сок (2)
Черешня (1) Лилия (4) Красное яблоко (3) Денежка на отпуск (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Иринка сказочная
:-) дела... дела... зашиваюсь, тяжело))) старею видать, не справляюсь уже :-)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: продолжение эпопеи.....
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2019, 10:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15369
Изображений: 237
Благодарил (а): 298 раз.
Поблагодарили: 1364 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 5,498

Награды: 113
Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Новогодние игрушки (1) Бабочка (3)
Радуга (2) Дельфин (2) Черешня (1) Апельсин (3)
Блог: Просмотр блога (22)
Епа мать, что то я совсем расслабилась за праздники и наела лишний килограмм, учитывая что стартовал новый конкурс "казино", в котором мне за 4 недели надо сбросить 7 кг, а у меня +0,7 :wo_ol:

пробовала я вернуться на ПП, все бестолку, сахар поднимается даже от гречки :ny_tik:
а пока высокий сахар о похудении можно не думать :nez-nayu:
хочу попробовать снова КЕТО диету, может в этот раз получиться :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: продолжение эпопеи.....
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2019, 08:18 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2014
Сообщения: 1999
Изображений: 0
Откуда: ХАБАРОВСКИЙ КРАЙ
Благодарил (а): 64 раз.
Поблагодарили: 108 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,303

Награды: 10
Роза (1) Пасхальное яичко мраморное (1) Еловые украшения (1) Новогодняя ель (1)
Корона (2) Снежинка (1) Низкокалорийный кекс (1) Тонкая фарфоровая чашка с чаем (1)
Блог: Просмотр блога (1)
Иринка сказочная, привет!!! :pri_vet:-:
Иринка сказочная писал(а):
хочу попробовать снова КЕТО диету
что это?... :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: продолжение эпопеи.....
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2019, 08:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15369
Изображений: 237
Благодарил (а): 298 раз.
Поблагодарили: 1364 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 5,498

Награды: 113
Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Новогодние игрушки (1) Бабочка (3)
Радуга (2) Дельфин (2) Черешня (1) Апельсин (3)
Блог: Просмотр блога (22)
@@ANNA@@ писал(а):
Иринка сказочная, привет!!! :pri_vet:-:
Иринка сказочная писал(а):
хочу попробовать снова КЕТО диету
что это?... :du_ma_et:

:-|-:
Это такая супер модная диета, где надо есть преимущественно жиры, немного белка и почти без углеводов (только овощи) :nez-nayu:
она конечно страшноватая, но из за моих проблем сахаром, мне ее хочется все таки попробовать :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: продолжение эпопеи.....
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2019, 08:52 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15369
Изображений: 237
Благодарил (а): 298 раз.
Поблагодарили: 1364 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 5,498

Награды: 113
Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Новогодние игрушки (1) Бабочка (3)
Радуга (2) Дельфин (2) Черешня (1) Апельсин (3)
Блог: Просмотр блога (22)
Итак, день 1.
данные с фат сикрета


Вложения:
1д.PNG
1д.PNG [ 9.49 Кб | Просмотров: 255 ]

_________________
Изображение
Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Иринка сказочная: продолжение эпопеи.....
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2019, 08:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15369
Изображений: 237
Благодарил (а): 298 раз.
Поблагодарили: 1364 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 5,498

Награды: 113
Цветочное сердце (2) Минеральная вода со льдом (3) Новогодние игрушки (1) Бабочка (3)
Радуга (2) Дельфин (2) Черешня (1) Апельсин (3)
Блог: Просмотр блога (22)
вес 117,8кг :sh_ok:
по мимо КЕТО, буду использовать интервальное голодание 16/8
калорийность примерно 1500ккал, возможно это мало, но пока хватит

обед - куриный бульон и бедром индейки+краснокочанная капуста с майонезом
пер - сыр+бекон+семечки
котлеты из бедра индейки с кабачками+жареная цв.капуста с яйцом+огурец

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 864 ]  На страницу Пред.  1 ... 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75 ... 87  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Алёнка светлая, Bing [Bot], DEVORA, edvard911, Google [Bot], hasmik, katy89, kc-prof, Misstik, olga.schah, ольга700, roman345, valgal, Yandex [Bot], Валерьевна52, Людмила Савалина, Магнификус, ТВЧ, Юлькин12


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB