Текущее время: 29 мар 2024, 04:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 822 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 83  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 17 июл 2019, 11:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 29.06.2018
Сообщения: 168
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 109

Награды: 2
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Поняла. Я вообще собак боялась долго. Как я могла согласиться на собаку, до сих пор не понимаю. Первое время такой ужас для меня был. Спасибо тоже девчонкам, у кого собаки, помогли во всем разобраться, ну и курсы послушки.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 17 июл 2019, 12:19 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 849
Изображений: 2
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Пол: Женский
В наличии: 605

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Anna Maria писал(а):
Поняла. Я вообще собак боялась долго. Как я могла согласиться на собаку, до сих пор не понимаю. Первое время такой ужас для меня был. Спасибо тоже девчонкам, у кого собаки, помогли во всем разобраться, ну и курсы послушки.

Я чужих собак до сих пор панически боюсь, причем даже самых маленьких.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 17 июл 2019, 13:16 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 29.06.2018
Сообщения: 168
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 109

Награды: 2
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 18 июл 2019, 14:34 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 849
Изображений: 2
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Пол: Женский
В наличии: 605

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Сегодня не взвешивалась. Завтра уже отчитаюсь по конкурсу, заодно и будет видно, что у меня за неделю вышло. А пока потихоньку собираю мужа в рейс, так что не до выводов.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 18 июл 2019, 22:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 29.06.2018
Сообщения: 168
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 109

Награды: 2
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Танюш, держись!
Как твое настроение?
И что за конкурс?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 19 июл 2019, 01:22 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 21.05.2014
Сообщения: 8495
Благодарил (а): 176 раз.
Поблагодарили: 1090 раз.
Пол: Мужской
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,835

Награды: 18
Снегурочка (1) Роза (1) Подарок (1) Букет алых цветов (1)
Синий Новогодний Шар (1) Оскар (1) Принц (1) Дельфин (1)
Блог: Просмотр блога (5)
Серая_Мышка писал(а):


Polochka
Этот господин так же обольщается, как одна барышня с форума, что он очень умный, и всем не по хер на его мнение :)


Ой, какое тут вылезло... Чо-нить еще ляпните, не сдерживайтесь.

_________________
Health is about performance rather than body image(с)

Хорошее суждение исходит из опыта. Опыт исходит из неправильного суждения.

Букварь для физкультурника. Читать перед началом занятий.

Физкультурник, учи матчасть !


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 19 июл 2019, 09:31 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 849
Изображений: 2
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Пол: Женский
В наличии: 605

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Anna Maria писал(а):
Танюш, держись!
Как твое настроение?
И что за конкурс?

viewtopic.php?f=50&t=22350&start=350 а вот этот. Проведу мужа, ещё на что-нибудь подпишусь, чтоб голову занять похудение и выполнением заданий. По работе сейчас все равно застой, скучно.

Сегодня 116.2
За неделю -800
Всему виной алкоголь и соленая рыбка. Правда на счёт рыбки я не каюсь, вон сегодня утром завтракала превосходной тюлечкой. Видела на неделе даже 115.1. по калориям в среднем 2100-2200. По физической активности-минимум 8000 шагов. По настроению ещё занимаюсь тем, что в глаз упадет на ю-тубе. Сильно хочется урезать калории, взять себя в ежовые рукавицы, упазиваться до полусмерти и увидеть -5, -10 и так далее, но я осознаю, что будет хуже, а потому мой скромный, но спокойный результат меня более чем устраивает.
Всем хорошего дня

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 19 июл 2019, 09:42 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 29.06.2018
Сообщения: 168
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 109

Награды: 2
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Танюш, ну хорошо же все.
Минус 800 .
Двигайся в своем темпе.
Я вот тоже хочу подключить ФА после КД. Хоть в небольшом варианте. Я жуткая лентяйка. Заставлять себя нужно, а я никак морально не могу начать.

Добавлено спустя 1 минуту 47 секунд:
Желаю удачи и буду болеть за вашу красную команду


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 20 июл 2019, 09:09 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 849
Изображений: 2
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Пол: Женский
В наличии: 605

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вес 116.0
Думала вообще ничего не отвешу из-за сорной рыбки, но мне повезло видимо. Плюс ко всему обедали в пиццерии, там естественно калории с огромным приближение, ещё и вес пиццы в меню не был указан, я решила не париться, поела по голоду, записала примерно и не мучилась угрызениями совести.
Сегодня утром снова тюлечка. Ну люблю я ее! Постараюсь не зверствовать с солёным в течение дня.
Завтра муж уезжает. Нервы на пределе. Снова 4-5 месяцев все сама, ещё и стройку надо начинать и документы оформлять. Короче, будет чем заняться.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 20 июл 2019, 12:13 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 29.06.2018
Сообщения: 168
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 109

Награды: 2
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Тань, муж в море уходит?
Сочувствую.
А родные не помогают? Или далеко? Сложно без поддержки.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 822 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 83  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], irinaponomareva29, mashavladimirovna25, nadiabek30, Starfish, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB