Текущее время: 24 апр 2024, 09:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 822 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 83  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 16 июл 2019, 13:04 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 849
Изображений: 2
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Пол: Женский
В наличии: 605

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
AleksA*
По симптомам мигрень, у невролога не была. Про триптаны читала, но болит у меня так достаточно редко сейчас. Так что пока так.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 16 июл 2019, 15:20 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 86
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
В наличии: 92

Блог: Просмотр блога (0)
AleksA*
Вот да, мне вопрос про мигрени интересен. Но вот так честно: сложно понять - мигрень или просто сильная головная боль.
Я так понимаю, что потребляя специальный препарат от мигрени, когда мигрени нет, можно поиметь проблем.

Я от головной боли точу Пенталгин всегда.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 16 июл 2019, 15:35 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2014
Сообщения: 492
Изображений: 2
Откуда: Северо-Запад
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 572

Блог: Просмотр блога (0)
Серая_Мышка писал(а):
AleksA*
Вот да, мне вопрос про мигрени интересен. Но вот так честно: сложно понять - мигрень или просто сильная головная боль.
Я так понимаю, что потребляя специальный препарат от мигрени, когда мигрени нет, можно поиметь проблем.

Я от головной боли точу Пенталгин всегда.


У меня мигрень - это адская пульсция и боль в виске - если зажать руками вену в височной области, чуть легче. Всегда слева. Мушки в глазах и тошнит. Ощущение, что глаз левый вылезает...Иногда так плохо, что не могу смотреть на свет - помогает только лечь в темноту и умереть...при приеме просто обезболивающих ничего не происходит, боль даже особо не притупляется. Плохо то, что у меня нормальное давление при моем весе - 120-80. А оно переиодически падает до 70-50 да и еще разное на разных руках бывает. И при этом симптомы такие же, чуть менее выражена боль, нет светобоязни и глаз не так распирает. И в этом случае ничего из обезболивающих не помогают(.

Поэтому у меня шаг первый - проанализировать боль. Если обычная - то есть болит вся голова, или справа, или не так адски, то анальгин и спазмалитик- новиган, спазган...помогает в течение часа обычно.

Не помогло - иду в медпункт на работе или дома муж давление меряет. Нормальное - повторяю анальгин. И спать. Низкое - все, беда. Чай-кофе-покой и тупо ждать...лучше спать лечь.

А вот если сразу понятно, что мигрень - тут пью сумамигрен, суматриптан, их много всяких - что куплено. Облегчение в течение часа, через 2 часа- я огурец.

Но иногда и давление и мигрень...одновременно. То есть давление низкое, а мне песец...Тут мучаюсь,терплю како-то время, только потом пью триптаны, когда терпежу совсем нет. Здесь боль уходит до приемлемой, пока давление в норму не вернется...

Вообше, заметила, что летом голова ведь почти не болит. Этим летом только 1 приступ был. Высыпаюсь, никакой нервотрепкии, много хожу на воздухе...только осень - все((. Офис-дом-уроки-готовка и тд по кругу. Привет, голова((.

В отпуск в одно и тоже время в июне в Турцию летаем на пару недель обычно. Так там за 11 лет она вообще ни разу не болела)). Ни разу, никогда...вот что тут думать...

_________________
Я - Ирина, ко мне можно сразу на "ты"))
Моя линеечка
Изображение

Всякое разное)
Подсчет кк по аппетиту- от 1100 до 1700 Меню - разнообразное, ем то, что люблю, но уменьшила порции и снижаю калорийность блюд. Почти ушла от перекусов - стремлюсь к 2-3 разовому питанию.
Спорта - пока мало, но много хожу пешком. Работа - офисный планктон, а теперь еще и на удаленке)
Мой рост - 175 см. 132.8 - вес на 7 января 2022, 128 - вес на 19 мая 2022


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 16 июл 2019, 15:43 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 11.07.2019
Сообщения: 86
Благодарил (а): 22 раз.
Поблагодарили: 15 раз.
Пол: Женский
В наличии: 92

Блог: Просмотр блога (0)
AleksA* писал(а):
Ни разу, никогда...вот что тут думать...

Можно предположить, что психосоматика рулит большую часть времени. Но это вопрос крайне относительный. Насчет психосоматики.
Из-за чего мигрень конкретно возникает?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 16 июл 2019, 15:50 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.11.2014
Сообщения: 492
Изображений: 2
Откуда: Северо-Запад
Благодарил (а): 87 раз.
Поблагодарили: 47 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 572

Блог: Просмотр блога (0)
Серая_Мышка писал(а):
AleksA* писал(а):
Ни разу, никогда...вот что тут думать...

Можно предположить, что психосоматика рулит большую часть времени. Но это вопрос крайне относительный. Насчет психосоматики.
Из-за чего мигрень конкретно возникает?

Я пыталась анализировать...не поняла(. У меня день сурка каждый день одинаковый. Заспамим сейчас тему)).

_________________
Я - Ирина, ко мне можно сразу на "ты"))
Моя линеечка
Изображение

Всякое разное)
Подсчет кк по аппетиту- от 1100 до 1700 Меню - разнообразное, ем то, что люблю, но уменьшила порции и снижаю калорийность блюд. Почти ушла от перекусов - стремлюсь к 2-3 разовому питанию.
Спорта - пока мало, но много хожу пешком. Работа - офисный планктон, а теперь еще и на удаленке)
Мой рост - 175 см. 132.8 - вес на 7 января 2022, 128 - вес на 19 мая 2022


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 16 июл 2019, 16:20 
Не в сети
Гостья
Гостья
Аватара пользователя

Регистрация: 18.11.2014
Сообщения: 1
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 0 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Привет. Ты молодец! У тебя обязательно все получится!


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 16 июл 2019, 22:47 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 849
Изображений: 2
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Пол: Женский
В наличии: 605

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
AleksA*
Серая_Мышка
У меня обычно болит одна сторона головы и глаз, если не успею обезболивающее выпить,то тянет ещё и на зубы, ощущение,что глаз вылазит и зубы все сдали чем-то. Если не выпила сразу таблетку,то ничего уже не помогает. Жутко бесят малейшие звуки, свет, да всё вызывает усиление боли. И так до тех пор, пока не удастся уснуть.
Вообще когда-то сотрудница научила правила трёх Т при мигрени-Темно Тепло Тихо. Вот как-то так
Dolmena
Спасибо

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 17 июл 2019, 06:48 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 849
Изображений: 2
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Пол: Женский
В наличии: 605

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Так, вес скачет немного. 115.9.
Собака стимулирует просыпаться в 6 утра. Пока не привыкла, но в принципе нормально. Вчера черт выпила коньяка, думала, что с весом будет хуже. Еда очень даже скромно. Сегодня продолжаю записывать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 17 июл 2019, 09:09 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями

Регистрация: 29.06.2018
Сообщения: 168
Благодарил (а): 12 раз.
Поблагодарили: 8 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 109

Награды: 2
Букет весенних цветов (1) Розовые розы (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Таня, доброе утро!!!
Как твои прогулки с собакой? Слушается?
Я гуляю с собакой только с мужем за компанию. У нас или сын, или муж гуляют. Я редко, на замене.
Алкоголь в топку. Он только мешает. Гости были или захотелось расслабиться?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: MTatiana: Интуитивное питание
СообщениеДобавлено: 17 июл 2019, 11:32 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 08.10.2018
Сообщения: 849
Изображений: 2
Благодарил (а): 11 раз.
Поблагодарили: 73 раз.
Пол: Женский
В наличии: 605

Награды: 1
Домовёнок (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Anna Maria писал(а):
Таня, доброе утро!!!
Как твои прогулки с собакой? Слушается?
Я гуляю с собакой только с мужем за компанию. У нас или сын, или муж гуляют. Я редко, на замене.
Алкоголь в топку. Он только мешает. Гости были или захотелось расслабиться?

Захотелось расслабиться. Муж скоро в рейс очень надолго уходит, я на нервах.
По поводу собак, я их вожак, так как дома я и баба и мужик большую часть жизни. У меня просто выбора фактически нет, а у них тем более-слушаются. Ну и ещё помогает то, что я долго участвовала во всяких соревнованиях по спорту с собаками с первой овчаркой, так что многое знаю сама и справиться с собакой, которую вырастила со щенка уже не проблема.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 822 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15 ... 83  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Belmondo, Bing [Bot], Bolinha, Cattleya labiata, Светок79, елена николавна, Feya_zi, Google [Bot], LaraSt, lenok84, lsvetlv, lyuba.lemesheva, mashapmg, Natalia-1, saamka, sannirina, soneika, Yandex [Bot], Yandex Images [Bot], Yandex Metrika [Bot], yuminenkova, Zis, Маруся К, мазер, Январетта


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB