Текущее время: 28 апр 2024, 12:08

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 63 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: neHka Смогла один раз, смогу и второй ))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2018, 14:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6420
Изображений: 338
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 389 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Кресло-качалка (1) Кошечка (2) Пластырь на рот (1) Серебряная калоша (2)
Два сердечка (2) Синий диплом (1) Бананчик (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
neHka
поздравляю с минусом!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: neHka Смогла один раз, смогу и второй ))
СообщениеДобавлено: 06 окт 2018, 15:53 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.06.2018
Сообщения: 208
Изображений: 20
Откуда: Уфа
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,637

Награды: 2
Клубничка (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75
Спасибо :-):

_________________
Изображение
Первый рубеж 70кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: neHka Смогла один раз, смогу и второй ))
СообщениеДобавлено: 07 окт 2018, 09:10 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6420
Изображений: 338
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 389 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Кресло-качалка (1) Кошечка (2) Пластырь на рот (1) Серебряная калоша (2)
Два сердечка (2) Синий диплом (1) Бананчик (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Бодрого утречка!
как выходные проходят?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: neHka Смогла один раз, смогу и второй ))
СообщениеДобавлено: 07 окт 2018, 09:32 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 18.06.2014
Сообщения: 1814
Изображений: 53
Откуда: ХМАО
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 121 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 70

Награды: 24
Блин с творогом (1) Букет желтых роз в корзине (1) Блин с грибами (1) Букет цветов в вазе (1)
Роза (1) Букет розовых тюльпанов (1) Букет белых роз (2) Кусочек ананаса (1)
Блог: Просмотр блога (0)
neHka, привет) Зашла пожелать удачи и хорошего настроения!
Цитата:
я хочу обрести уверенность в себе, чтоб не так било по моему самолюбию...
Я недавно испугалась своего отражения в витрине магазина... Не шучу... Страшная, опухшая тетка в плаще-палатке была я!!!!!!!!!! Этот мотиватор даёт под дых так, что нужно неотложку вызывать)))

Изображение

_________________
Изображение

Информатор и история по месяцам
Меня зовут Елена, ко мне на "ты", пожалуйста

"Самое важное - это навести порядок в душе...
Соблюдаем три "не" - не жалуемся, не обвиняем, не оправдываемся"
Бернард Шоу


ИСТОРИЯ

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: neHka Смогла один раз, смогу и второй ))
СообщениеДобавлено: 07 окт 2018, 20:21 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.06.2018
Сообщения: 208
Изображений: 20
Откуда: Уфа
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,637

Награды: 2
Клубничка (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Ооой, выходные прошли наеденные.... :wo_ol:
и не занималась, и ела...как перед смертью блин...
На завтра наготовила полезного, завтра я в строю!!!
Сегодня весы показали +1,2 кг. Ну думаю с весами чего-то не понятное, я не могла столько привесить, может их сдвинул кто-нибудь...
Завтра на завтрак я ем - творожный овсяноблин
Перекус 1 - фрутовый салатик
Обед - кашка (еще не придумала какая) и куриная отбивная
Перекус 2 - БУтерброд (Хлебец и овощи)
Ужин - куриная отбивная и овощной салат.

В общем это мой план. Надеюсь буду держаться
И конечно тренировка с Джиллиан Майклс.

Но в целом есть удовлетворение от выходных, потому что навела порядок в доме и в вещевом шкафу, и в комоде.
Когда в доме порядок, у меня настроение отличное, есть какое-то чувство удовлетворения и в голове все по полочкам сразу))

Добавлено спустя 3 минуты 24 секунды:
MELLINI
Я в последнее время боюсь смотреть в витрины.
Купила на днях себе новую сумку (Давно мечтала избавиться от пакета, хотела купить себе хорошую стильную сумку, чтоб мой обед вмещался в нее и чтоб никаких больше пакетов), а мама мне сказала, что надо одежду поменять, чтоб лохушкой себя не чувствовать :hi_hi_hi: одной сумки говорит мало :-)
Вод думаю стимулировать себя еще покупкой каждый месяц новой вещички, и надеюсь с каждым разом она будет на размер меньше :-):

_________________
Изображение
Первый рубеж 70кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: neHka Смогла один раз, смогу и второй ))
СообщениеДобавлено: 07 окт 2018, 22:58 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6420
Изображений: 338
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 389 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Кресло-качалка (1) Кошечка (2) Пластырь на рот (1) Серебряная калоша (2)
Два сердечка (2) Синий диплом (1) Бананчик (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
neHka
Если с каждой новой покупкой на размер меньше - ты ж растаешь как снегурка)))))

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: neHka Смогла один раз, смогу и второй ))
СообщениеДобавлено: 08 окт 2018, 06:16 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.06.2018
Сообщения: 208
Изображений: 20
Откуда: Уфа
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,637

Награды: 2
Клубничка (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75
:-) ну не до 0))) до 40 размера хочу :sh_ok:

_________________
Изображение
Первый рубеж 70кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: neHka Смогла один раз, смогу и второй ))
СообщениеДобавлено: 08 окт 2018, 09:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6420
Изображений: 338
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 389 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Кресло-качалка (1) Кошечка (2) Пластырь на рот (1) Серебряная калоша (2)
Два сердечка (2) Синий диплом (1) Бананчик (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
neHka
привет....ой ну зачем 40-то?...42 очень гармонично смотрится :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: neHka Смогла один раз, смогу и второй ))
СообщениеДобавлено: 08 окт 2018, 12:09 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.06.2018
Сообщения: 208
Изображений: 20
Откуда: Уфа
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 22 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,637

Награды: 2
Клубничка (1) Роза (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Дюймовочка75
Хочу 40, чтоб если что 42 было не критично)))

_________________
Изображение
Первый рубеж 70кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: neHka Смогла один раз, смогу и второй ))
СообщениеДобавлено: 08 окт 2018, 12:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.05.2017
Сообщения: 6420
Изображений: 338
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 389 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 145

Награды: 29
Кресло-качалка (1) Кошечка (2) Пластырь на рот (1) Серебряная калоша (2)
Два сердечка (2) Синий диплом (1) Бананчик (1) Красное яблоко (1)
Блог: Просмотр блога (0)
neHka
Угораю, хочу 40 чтоб можно было поправляться))))) ну ты же вот сама себя на качели настраиваешь...зачем?

Хоти стабильный и красивый 42!

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 63 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 7  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: БОБРОВЧАНКА, Alexander GRD, Bing [Bot], Светлана Расуловна, elena.ru7777, Google [Bot], kompra4ikos, ksanth, marina.l.v, Miss_Sphinx, Olesya123#, Outbreak, Reisende, semagelena, shipovnik, spiry, svet_lana*, Wandb, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], zinaida trifonova, Почти Русалочка, Ирина Счастливая, Ленуся78, Наталья К-Б


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB