neHka
Привет... Покажи свою кастрюльку... Может у меня есть такая?... Есть один прибор, который я так и не освоила(((
А жить отдельно хорошо, когда родители ещё довольно молодые... С возрастом им сложнее одним, и нужна помощь детей... Свекровь пока со свекром, поэтому не одна... Да и внуки старшие подросли... Кто то вечно там с ними тусуется...
А вот если Остаётся один родитель, да ещё в возрасте... Нельзя человека в одиночестве оставлять!!!

neHka
Отличные результаты!!!
И выдержка суперская))) От соблазнов отказываешься, молодчина! Так быстро с лишними кг расстанешься! Все у тебя обязательно получится!

А у меня ж ее и нет. Это мы только презентацию вчера посмотрели и она нам нам понравилась.

Это конечно да. У меня мама одна живет. Но она работает еще. Поэтому на работе устает, делом занята и все норм. А потом не знаю. Думаю землю ей купить, чтоб ковырялась. Иначе будет активно пытаться управлять моей семьей.

Добавлено спустя 52 секунды:

Спасииибо))). Лишь бы спустя 2-3 недели не сдуться. Как у меня это обычно бывает

В общем мистика какая-то присутствует от нескольких часов. Заметила следующее.
В выходные, просыпаясь в 4-5 утра, шла по своим делам, взвешивалась, вес был больше примерно на 400-500 грамм, чем когда я после этого, шла досыпала, и проснувшись в 9 часов, шла и взвешивалась.
Вчера на 9 часов утра я была 66,1 кг. Это на целый килограмм меньше, чем в прошлый понедельник. Но сегодня нет возможности доспать, и взвесившись в 5 утра вес 66,6 кг. А это ровно половина вчерашнего отвеса
Успокаиваю себя тем, что все равно меньше, чем в прошлый понедельник.
И в выходные я молодец. Стойко держалась. Прям с каким то остервенением я наплевала на то, что и кто будет говорить. Худею и все. Не волнует.

neHka
Движение есть и это главное. Может водичка задержалась. Все может быть. А то что держишься - молодец!

Мечтаю мужа подсадить. Он очень любит покушать. Для него сама по себе мысль страшна. Думает голодный ходить будет. Даю попробовать мои блюда, нравится. Но сам так питаться не готов. Каши он не ест, овощи, кроме картошки, не ест и так далее.
Думаю покажу своим примером. Вдруг рядом со мной стройняшечкой, а возможно и фитнесняшечкой (мечтаю полюбить спорт, но пока мы с ним не дружим даже), ему станет стыдно и он возьмется за себя. Главное ж мотивация. Мотивация она все может.
Как то читала одну книжку, и там говорилось, что сейчас из книг по психологии убрали слова лень и сила воли, и заменили их отсутствием мотивации. Ведь правда? когда есть мотивация, прям все горит вокруг, идей куча, желания, летишь прям навстречу своему мотиву.

Ну вот и родился мой сынок. Как раз в конце января, именно тогда когда настроя было миллион процентов, я узнала что беременная. И позволила себе расслабиться и есть все чего хочется. Сегодня прошло 2 месяца как я родила моего сынульку. А вес стоит и уходить больше не хочет. Причем такого веса во мне никогда не было. 70,3 кг. В гардеробе нет ни одной одёжки, которая была б в пору. На днях малость обновила гардероб. И ладно вес, так он как то страшно распределился. Прям смотреть ужасно. На спине складки висящие. Прям фу. Никогда такого не было, даже в весе 68 их не было. В общем подумала я и решила, что от хлеба и булочек сыну толку нет, хоть и на гв. Надо начинать худеть и налегать на мясо и овощи. Сейчас ищу конкурс для мотивации. Ну и подбираю физ.нагрузку. Все же после кс до полугода мало что разрешено. Планирую потопать с Лесли. Посмотрю как пойдёт.

В общем цель поставлена. К НГ я должна быть 65 кг, иначе не влезу в новогоднее платье. Ко дню рождения должна быть 60 кг, ну и к лету заветные 55-56. Это уже будет мега супер отлично, а дальше уже можно будет стремиться к совершенству только.
15го ноября начала участвовать в местном конкурсе Взвешенные люди. На начало конкурса во мне 71,6 кг. Я ж ответственная, я ж команду подвести не могу, поэтому я держу себя в руках. Иначе мой жор на ГВ меня сильнее. Мне ж главное, чтоб было чем перекусывать, чтоб творог, йогурт, сметана, фрукты всегда были дома.
Сейчас до 65 кг мне достаточно просто перестать есть хлеб и булки/пирожки и меньше употреблять сахара. Учитывая, что я на гв я уже начну худеть. Вот после 65 кг, то есть после НГ, придётся уже вести подсчёт калорий и стараться не есть углеводы на ужин. Примерно с марта начну активные тренировки (пройдет полгода после кс)
Сейчас я делаю вакуум, делаю самомассаж живота, и стараюсь много ходить.
В общем планы наполеоновские. Буду стремиться к их выполнению.

Ну что за последние 3 недели стала пухнуть на глазах. В день по 300гр привес. И вот вчера была у врача и она мне сказала, что я очень отечная. Что не может жир скапливаться с такой скоростью. Это вода. И тут я поняла что не могу снять кольцо. Пришла домой, заверила клюкву, напилась, на утро -500гр и кольцо стало сниматься. Правда к обеду оно уже сниматься не стало. В общем стараюсь питаться ограниченно и пью клюкву. Записалась на приём к эндокринологу и урологу. Надо понимать почему отеки.

Привет!
Проверьте гормоны. Я все свои лишние кг. набирала именно на ГВ. Причем лишние кг. сейчас скидываю за оба периода ГВ.))) Между детьми за 6 лет прилипло всего 3 кг., остальные 22 как раз во время кормления детей...