Значит, любишь HIIT-тренировки?

Luchs
Спасибо за развернутый пост!
Где бы я не работала, я все равно набираю вес. Работала в магазине по 12 часов? Сначала похудела сильно от того, что было очень тяжело. А потом набрала за 3 месяца порядка 20 кг.
Работала в конторе (я писала на первой странице) - сначала пыталась поддерживать активность. Худеть. Надо было встречаться с клиентами и выглядеть хорошо. Но для клиентов я выглядела хорошо, и даже два моих знакомых, которых я не видела с универа, делали комплименты. А они меня видели в последний раз в весе 55 кг.! Причем, оба спортсмены. Ну и я как-то очень расслабилась. Мне никто не говорил: "Ты жирная! Худей, иначе клиентам с тобой неприятно общаться". Я ездила на встречи с главным врачом клиники пластической хирургии, и мы с ним прекрасно общались. По крайней мере, он не предлагал мне скидку на услуги их конторы :))) То есть в общении не было отторжения.

Когда я перешла на домашнюю работу, я продолжила работать по 8-12 часов в день (последний месяц работы - вообще без выходных, так как было много проектов, и я на себе много тащила + мне хотелось снять денежный бонус за месяц побольше). Короче, работала много. Сидела постоянно за компом. И потом снова начала набирать вес. Наработавшись со своими горе-начальниками, я поняла, и честно себе призналась в том, что я не хочу больше работать в офисе. Все считают, что я очень общительная и мне надо работать строго в офисе, чтобы много-много общаться с людьми. Но я так больше не могу. Я после общения с людьми чувствую себя как человек, разгружавший мулов 48 часов подряд.

Я очень долго пыталась разобраться с проблемами в голове. Ну, знаете, всякое говорят. У кого травма родовая, у кого еще чего, и закончилось это тем, что я выкинула все купленные / скачанные психологические курсы и к черту убрала все книги по похуданию (а у меня целая библиотека). Я перерыла все. Потому что я с детства (реально - с детства!) всегда ела. Я ела в яслях, я ела в детском садике. У меня всегда был нехилый вес. Я помню, как переела однажды (это было в начале детского садика, кажется), и меня вырвало на мое праздничное новогоднее платье цвета крем-брюле.
Я помню, как в шесть лет я вываливалась из-за стола, и не могла дышать. Настолько я переедала.
С семи лет у меня хронический гастрит.
Меня дразнили всю жизнь за то, что я жирная. Не пампушечка, а откровенно жирная.
Школа для меня была адом.
Райские времена наступили только в университете. Там я привела себя в порядок. Вообще, само собой вышло. Молодые люди. Влюбленность. Тренажерный зал. Долгие прогулки, и в качестве деликатеса - два ломтика жареного колбасного сыра на ужин. Дальше про еду как-то и не вспоминалось. Лямур, короче! :)
Когда я смотрю на фото того периода, то задаюсь вопросом: почему я ВСЕГДА считала себя жирной? Я выглядела хорошо! Я выглядела отлично! Но приходя на вещевой рынок, я все равно не могла подобрать себе одежду, которая мне нравилась! У меня не широкая кость. У меня не выдающиеся бедра, как у Ким Кардашьян. И все равно я одевалась в мужские рашгарды и водолазки. У меня даже нормальной женской одежды не было. Потому что все, что мне нравилось - не было моего размера!

В 19 лет я встретила своего мужа, и с тех пор началась наша совместная фастфуд Одиссея.
Только он - бывший спортсмен, а я - как бы пищевой в завязке, который, с появлением нового поклонника, ушел в отрыв :)
Муж зарабатывал тогда мало, но у него просто святая обязанность была - водить меня по кафешкам. Так я познала всю вкусовую палитру местных фастфудов. Муж-то, конечно, не виноват в моем "раскорме". Сама ела - сама виновата.

В 86 кг. я решила худеть впервые. И было это лет 11 назад уже. Вот как раз на нашу первую годовщину свадьбы, наверное.
И похудела. Вес держала года два. Потом набрала опять. Тяжелая физическая работа. Дикая усталость. И вместо того, чтобы просто отлеживаться в горячей ванной после работы, я "согревалась" и "отдыхала" с помощью еды.

Потом опять похудела. В 80 кг. я пошла работать в магазин на 12-часовые смены. В магазине мне нравилось. Да, тяжело. Зато даже весело было. Тогда мне почему-то еще даже нравилось работать с людьми. Нравилось с ними общаться. А я нравилась своим покупателям. Мои коллеги говорили: "Тебе нужно худеть". А некоторые мои клиенты мужского пола, смущаясь, забегали в магазин в мою смену по 2-3 раза за эту самую смену :) У меня в тот период образовался поклонник (причем, красавчик весьма и весьма), который, однажды услышав мою коллегу, которая советовала мне худеть, в непритворном ужасе воскликнул: "Зачем вам худеть! Вы прекрасны!". Вот у него был реально специфический вкус на барышень. Попа - побольше, а грудь - должна быть самой выдающейся частью тела. Если между этими выдающимися полушариями есть животик - ничего страшного. Главное - чтобы жирок был в нужных местах.

Но и там я начала уставать. И вес сильно подрос.
А 80 кг. для меня и для мужа (в некотором смысле) - это хороший рубеж, этакий эталон, когда все хорошо, можно передохнуть, но все равно продолжать худеть.
Потому что в этом весе я ношу 50-52 размер. А не черт знает с каким добавочным циферем 60-ый.

Писала-то я про что?
Про то, что исследовала причины своего веса. И получается у меня, что:
1) я могу работать, умею пахать, и всегда выбиваюсь вперед на своем рабочем месте (хотя бы потому, что, благодаря мужу, я изначально финансово не слишком завишу от работы, значит, могу действовать более свободно). Я всегда получаю повышение на рабочем месте. Но у меня нет золотой середины. Я либо работаю. И работаю много. Либо не работаю.

2) я ем с самого детства. Меня в детстве не стучали головой, не роняли из коляски, подлая и коварная акушерка не передавила мне ничего там щипцами, вынимая меня из мамы, ну и так далее. Тем не менее, я всю жизнь - откровенно толстая.

3) если говорить о сексуальности, то я люблю взгляды мужчин, и флиртовать люблю, и глазки строить люблю. И каблуки люблю (правда, мне сейчас на себя НАСТОЛЬКО, простите, насрать, что купленные мужем сапоги, платья, кожаная сумка, пальто и другая нормальная женская одежда - все это мертвым грузом уже четвертый год лежит в платяном шкафу), но есть, видимо, я люблю еще больше.

4) пока я не начала весить за 100+, муж мне ничего не говорил. Ну мог покоситься. Мог даже слегка воодушевиться на мою очередную попытку похудения. Но после порога в 100+ у него как-будто бы внутри что-то надломилось. А я на это упорно закрывала глаза. Мне кажется, что до этого надеялся, что я еще возьмусь за ум, приведу себя в порядок. А тут уже безысходность у него такая была в глазах, когда последний раз со мной о весе разговаривал.

Эххх. Ком в горле от всего этого.
У меня полтора платяных шкафа. 80% одежды - это 44-48 размеры. У меня целый комод (буквально) нижнего белья. Красивого. Мега-ажурного. Пеньюаров. И всего такого.
Все это есть, а меня, которая всё это любила, как будто бы больше нет.
И я уже не знаю, как из этого выкарабкаться. Не уверена, что я из породы тех мышей, которые так сильно бьют лапками, что выбираются на поверхность, взбив сливки своими усилиями.
Нет у меня уже ни веры в себя, ни самооценки нормальной. Нет сил, чтобы подняться. Есть боли, остеохондрозы и общий дискомфорт в жизни. И уже какое-то отупение и нежелание что-либо делать.

pushestek86
Привет! Спасибо :) А почему боязнь умереть в 32 года? Было морбидное ожирение?

11 000 шагов. Итого - 8 км. Опять непересеченная местность. Голеностоп воет уже.
И это еще без палок. Просто пасмурно. Просто дождь.
С утра - сэндвич от мужа, с собой - 0.8 литров воды. Пришла - пока влезла одна груша. И муж любезно варит макароны (я наконец-то купила к ним нормальный твердый, зрелый сыр).
Любит, когда я покладистая :)
Для тушек, не готовых к серьезным боевым действиям с телом (хотя не надо все же с ним воевать) - калланетика - это жесть. В плане ног я посильнее буду, пожалуй, а вот пресс - убивается только так.

Это сводка за сегодня :)