сама скоро будешь как лесная красавица

pushestek86
Катенька, спасибо! Мне очень приятно :)

Добавлено спустя 2 минуты 45 секунд:
Для тех, кто жаждет гибкости и стройности )
Собираемся с девочками, по 20 р. с человека :)


Добавлено спустя 7 минут 6 секунд:
Моя бедная-бедная попа. Велотренажер, с непривычки, убивает попу только на раз. Едешь на следующий день в транспорте, который отчаянно подскакивает на кочках, и чувствуешь себя, как на адской сковороде :) Зато приятно - отвесы. Ешь шакер-чуреки, конфеты жуй; только отработай все потом, буржуй

Привет!
Ничего себе у тебя спортивные рекорды! Почти 50 км - нереально круто!
Молодец!

Ванда Казимировна
Спасибо огромное! Я очень воодушевлена :)
Кстати, обзор (случайный) людей, которые ходят с палками для скандинавской ходьбы, показывает, что они ходят неправильно.
Неправильно, поэтому никого и не пугают :) Вот уже предвкушаю, как мы с маменькой будем всех пугать, когда начнет ходить с правильной техникой ))))

Понравился пост сегодня у этого тренера.
Все про попытки похудения. А теперь постоянно приходится возвращать себя к мысли, что это - образ жизни. Жизни образ такой теперь.

https://www.instagram.com/p/BoMqm-tC9s0 ... yorkfitspo

а по другому, к сожалению это не работает... можно быть толстой и больной, а можно сменить образ жизни