dammm: Мой путь к настоящей себе - от 77 к 55

dammm

-------

bonazee

Умница, отличные результаты!
Где-то слышала, что вес в среднем уходит за то время, за которое мы его нажрали. Возможно, что-то в этом есть.

Фоксичка

dammm писал(а):

Итак, сегодня, 16 ноября, ровно 7 месяцев, как я занялась собой.

Промежуточный итог таков:

Вес: 77,3 - 64 (-13, 3 кг)
Грудь: 106 - 95 (-11 см)
Талия: 89 - 74 (-15 см)
Бедра: 107 - 95 (-12 см)

В общем, быстрое похудение - не мой метод)
Раньше я никак не хотела понимать, что похудение это длительный процесс и ставила себе план похудеть на 15 кг за 2, максимум 3 месяца.
Занималась спортом каждый день, но, не видя быстрых результатов, бросала это дело.

Отличные результаты. Вот именно по таким итогам, глядя результаты не в проекции одного дня или недели, понимаешь что все не зря, и есть огромнейший результат. Ну и мне кажется что он является и некой мотивацией не бросать это дело :cool_cool:

Задумалась на датой и поняла что у меня сегодня ровно 9 месяцев этого самого дела :-)

Правда результаты так себе..

Настасья1311

bonazee писал(а):

Умница, отличные результаты!
Где-то слышала, что вес в среднем уходит за то время, за которое мы его нажрали. Возможно, что-то в этом есть.

То есть мне 10 с лишним лет худеть? :sh_ok:

Не согласна я с таким раскладом :ps_ih:

bonazee

Настасья1311
Не думаю, что прям аж так буквально стоит воспринимать, тут скорее имеется в виду, что нажратое непосильным трудом в один момент не исчезает, так как организм уже привык к своей собственности и не хочет расставаться)

Skanny

Результат просто вау, как по мне. И мотивация продолжать и достичь желаемого.
Все ты правильно делаешь. Постепенно вес уходит, ты не страдаешь от голода и перенапрягов физических. Все хорошо. И осталось то не так уж и много! И будешь вообще конфетка!