Текущее время: 27 апр 2024, 04:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5079 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 508  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 22:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 5064
Изображений: 0
Благодарил (а): 74 раз.
Поблагодарили: 187 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,981

Награды: 32
Букет невесты (1) Игрушка Кролик (1) Букет полевых цветов (5) Букет цветов в вазе (1)
Букет из шаров (1) Елка с Новым Годом! (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Еловая ветка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Я наоборот на праздниках всегда не добираю калори

Вера, ты уникум :a_g_a: Мне до тебя далеко :-)
Вера1959 писал(а):
А вот расстраиваться насчет лишнего съеденного кусочка совсем не стоит!

Вот это и есть РПП, сейчас почитала немного о нем, несколько признаков обнаружила
Признаки и Симптомы РПП
Мужчина или женщина, страдающие расстройством пищевого поведения, могут проявлять ряд признаков и симптомов, например:

Хроническое сидение на диете, несмотря на опасный дефицит веса;(было на системе)
Частые колебания веса;(есть)
Одержимость калориями и содержанием жира в пище;(тоже есть)
Помешательство на питании(присутствует)
Депрессия или апатия:(она самая сейчас)
Чередование периодов переедания и голодания(бывает)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 22:10 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 29593
Изображений: 926
Благодарил (а): 656 раз.
Поблагодарили: 1541 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,584

Награды: 92
Букет алых цветов (2) Букет шикарных роз (2) Духи Chanel Chance (1) Путевка в космос (1)
Игрушка Змея желтая (1) Новогодняя елочка (2) Корона Богине! (1) Дракончик на Новый год (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Таня, а какой вес у тебя был на системе?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 22:17 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 5064
Изображений: 0
Благодарил (а): 74 раз.
Поблагодарили: 187 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,981

Награды: 32
Букет невесты (1) Игрушка Кролик (1) Букет полевых цветов (5) Букет цветов в вазе (1)
Букет из шаров (1) Елка с Новым Годом! (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Еловая ветка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Таня, а какой вес у тебя был на системе?

За месяц до системы весила 95 кг, 5 кг скинула на разных диетах, на систему перешла с весом 90,3 кг 3 апреля 17 г.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 15 ноя 2018, 23:06 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1055
Изображений: 17
Откуда: Россия
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 37 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Роза (1) Дед Мороз (1) Снежинка на елку (1) Боксерские перчатки (2)
Дельфин (1) Апельсин (1) Наушники (1) Радуга (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
Как дела? Чего деприсуешь? :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 09:39 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2139
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 153 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Апельсиновый сок (1) Кролик (1) Букет цветов в вазе (2) Снежинка (1)
Еловые украшения (1) Синий диплом (1) Целебная настойка (1) Золотые туфельки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
tatka42
, роль гормонов (тут я про женские) на организм, конечно, никто не отменял. НО сейчас многие на этом зациклины. Да в какие-то периоды организм отекает, а вот "жор" это выдумки, отговорки. Жор может нападать от разных причин и действия гормон, женские гормоны на это не оказывают сильного воздействия. Я сижу на непрерывном применении гормонов, цикла у меня нет, а зожоры бывают! Не те зажоры, которые типа сегодня пятница или ДР, а просто хочется все время чего-то жевать...тут другое и МЦ не при чем!

Добавлено спустя 3 минуты 42 секунды:
А вотте гормоны, которые вызывают депрессивное состояние, сильно влияют и на всех по-разному. Чаще заедают, реже запивают незакусывая :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 18:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 29593
Изображений: 926
Благодарил (а): 656 раз.
Поблагодарили: 1541 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,584

Награды: 92
Букет алых цветов (2) Букет шикарных роз (2) Духи Chanel Chance (1) Путевка в космос (1)
Игрушка Змея желтая (1) Новогодняя елочка (2) Корона Богине! (1) Дракончик на Новый год (1)
Блог: Просмотр блога (0)
А я чот вообще никаких гормонов не принимаю :du_ma_et: А может надо? Хотя, я где-то читала, что гормоны надо принимать сразу, как появились признаки климакса, а через несколько лет уже нет смысла начинать их принимать. Врачи ничего не назначали и не советовали, а я по собственной инициативе в жизни ни одной таблетки не выпила. Ну, если только пенталгин, иногда, от головной боли и всё!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 21:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 5064
Изображений: 0
Благодарил (а): 74 раз.
Поблагодарили: 187 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,981

Награды: 32
Букет невесты (1) Игрушка Кролик (1) Букет полевых цветов (5) Букет цветов в вазе (1)
Букет из шаров (1) Елка с Новым Годом! (1) Новогодний шар со снеговиком! (1) Еловая ветка (1)
Блог: Просмотр блога (0)
ElenaAkc
:pri_vet:-:
ElenaAkc писал(а):
Как дела? Чего деприсуешь?

Сама не знаю чего :nez-nayu: Надоело на месте топтаться, надеялась, что до Нг хотя бы 3 кг удастся скинуть, но ничего не получается. Вчера дело дошло до слез первый раз за все время своей диетной жизни. Чувствовала себя тряпкой. :ny_tik:
miss_mmdemsi

:pri_vet:-:
miss_mmdemsi писал(а):
А вотте гормоны, которые вызывают депрессивное состояние, сильно влияют и на всех по-разному.


Скорее всего они и есть :a_g_a: Вчера было нервозное состояние, в итоге перешло в жор :-(

Вера1959
:pri_vet:-:
Вера1959 писал(а):
а я по собственной инициативе в жизни ни одной таблетки не выпила. Ну, если только пенталгин, иногда, от головной боли и всё!

Я тоже стараюсь не прибегать к таблеткам без острой необходимости. Знаю мамочек, которые при первом чихе ребенка сразу дают антибиотики. Я до последнего борюсь народными средствами, если уже ничего не помогает, тогда антибиотики идут в ход, но только по назначению врача.

Девочки, решила пока отойти от Мф, надо подлечить голову, а то так недолго дойти и до дурки :sh_ok: Ребенка еще поднимать надо. Калории, конечно, считать буду, но попробую питаться по голоду, не выходя за пределы 2100 кк, нижнюю границу не ставлю, но и стараться каждый день добирать до верхней границы тоже не буду. Взвешиваться буду по пятницам, ну или по настроению. Начали весы меня конкретно напрягать, тем более отвесов нет и мотивация пропадает.
Сегодня калории не считала, на работе отмечали ДР подруги. После работы готовила голубцы, сын попросил. Себе первый раз в жизни делала роллы с красной рыбой и крабовыми палочками. Даже неплохо получились. Правда у нас не продается рисовый соус и риса для суши тоже не нашла. Нашла в интернете, чем заменить, отличия от покупных не нашла, только более корявые получились, но для первого раза сойдут. :-) И по калориям немного получилось: с рыбой 157 кк, с крабовыми палочками 135 кк. У меня их никто кроме меня не ест, поэтому еще и завтра буду есть. ::yaz-yk:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 16 ноя 2018, 22:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.03.2018
Сообщения: 2139
Изображений: 184
Откуда: Комсомольск-на-Амуре - Краснодар
Благодарил (а): 20 раз.
Поблагодарили: 153 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 668

Награды: 31
Апельсиновый сок (1) Кролик (1) Букет цветов в вазе (2) Снежинка (1)
Еловые украшения (1) Синий диплом (1) Целебная настойка (1) Золотые туфельки (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
А я чот вообще никаких гормонов не принимаю :du_ma_et: А может надо? Хотя, я где-то читала, что гормоны надо принимать сразу, как появились признаки климакса, а через несколько лет уже нет смысла начинать их принимать. Врачи ничего не назначали и не советовали, а я по собственной инициативе в жизни ни одной таблетки не выпила. Ну, если только пенталгин, иногда, от головной боли и всё!

Я по назначению пью, под контролем крови на тромбофилию

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Меня зовут Наташа))
Бой с тенью с 15.11.2023 Отчёт по средам


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2018, 20:44 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 29593
Изображений: 926
Благодарил (а): 656 раз.
Поблагодарили: 1541 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 15,584

Награды: 92
Букет алых цветов (2) Букет шикарных роз (2) Духи Chanel Chance (1) Путевка в космос (1)
Игрушка Змея желтая (1) Новогодняя елочка (2) Корона Богине! (1) Дракончик на Новый год (1)
Блог: Просмотр блога (0)
miss_mmdemsi писал(а):
Я по назначению пью, под контролем крови на тромбофилию

Наташа, ты свой человек в медицине, поэтому тебе и назначили. А на нас никто и внимания не обращает! Когда я несколько лет назад после операции обратилась к своему гинекологу по поводу гормоно-заместительной терапии, то в ответ услышала, что можно попить что-нибудь, что сейчас рекламируют. При этом мне даже не предложили анализы сдать на наличие гормонов.

Добавлено спустя 5 минут 20 секунд:
tatka42 писал(а):

Девочки, решила пока отойти от Мф, надо подлечить голову, а то так недолго дойти и до дурки :sh_ok: Ребенка еще поднимать надо. Калории, конечно, считать буду, но попробую питаться по голоду, не выходя за пределы 2100 кк, нижнюю границу не ставлю, но и стараться каждый день добирать до верхней границы тоже не буду. Взвешиваться буду по пятницам, ну или по настроению. Начали весы меня конкретно напрягать, тем более отвесов нет и мотивация пропадает.

Таня, как же так?! У тебя, вроде, и калорийность не плохая! На МФ ты разве не по голоду питалась?Жалко же бросать начатое! А начинать вновь еще труднее!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернулась. Начало? Продолжение!!!
СообщениеДобавлено: 17 ноя 2018, 21:29 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи

Регистрация: 28.01.2016
Сообщения: 1055
Изображений: 17
Откуда: Россия
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 37 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 526

Награды: 14
Роза (1) Дед Мороз (1) Снежинка на елку (1) Боксерские перчатки (2)
Дельфин (1) Апельсин (1) Наушники (1) Радуга (1)
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.
Временами тоже наваливается депрессии, ничего не хочется. Но потом очухиваюсь и иду дальше......

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 5079 ]  На страницу Пред.  1 ... 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57 ... 508  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: armyman, Bing [Bot], FeedBurner [Bot], GoGo [Bot], Google [Bot], sannirina, Tomboy, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], ВераВикторовна, Иришка70, Мартиша Адмс, Мандевилла


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB