Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий.
https://forum.calorizator.ru/

Martiша: Моя цель -20кг!!!
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=20809
Страница 14 из 46

Автор:  Элен2010 [ 17 сен 2018, 12:32 ]
Заголовок сообщения:  Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году!

Martiша писал(а):
Думала будет получше (позаметнее) результат

Martiша, очень даже заметный результат, тем более за месяц!
Прям видно, что уменьшился живот, талия более ярко выражена стала, а сзади вообще подтянулась спина и ничего не весит! И это только за месяц! Представь что через полгода будет! Так держать! :cool_cool:

Автор:  tatka42 [ 17 сен 2018, 14:40 ]
Заголовок сообщения:  Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году!

Martiша писал(а):
Ну, немного ошиблась + 2200г

Ничего себе ты поела арбуза! :sh_ok:
Martiша писал(а):
Фото для сравнения.

Результат заметен :cool_cool: Особенно спинка подтянулась, складочки ушли. :-:ok:-:

Автор:  Martiша [ 17 сен 2018, 15:23 ]
Заголовок сообщения:  Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году!

tatka42
Цитата:
Ничего себе ты поела арбуза! :sh_ok:

Я себя знаю очень хорошо, арбуз с дыней у меня всегда такие плюсы выдают :cry_ing: Я можно сказать, осознанно пошла на этот "матьего" шаг :-) Теперь пыхтеть и пыхтеть, чтобы ушло это недоразумение :du_ma_et:

Добавлено спустя 5 минут 41 секунду:
Элен2010
Цитата:
Представь что через полгода будет! Так держать!

Спасибо за поддержку! Буду стараться, мне очень надо сбросить всё это безобразие :ti_pa:

Автор:  Martiша [ 17 сен 2018, 15:47 ]
Заголовок сообщения:  Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году!

tatka42
Цитата:
Особенно спинка подтянулась, складочки ушли. :-:ok:-:

Это да! Я кстати и не знала о их существовании, пока не зафотала себя :negative: Очень рекомендую себя фотографировать, а не только на весы смотреть, очень хорошо открывает глаза!

Автор:  Вера1959 [ 17 сен 2018, 15:56 ]
Заголовок сообщения:  Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году!

Марта, на фото очень хорошо видны твои достижения! Удачи тебе!

Автор:  Martiша [ 17 сен 2018, 16:51 ]
Заголовок сообщения:  Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году!

Вера1959 писал(а):
Марта, на фото очень хорошо видны твои достижения! Удачи тебе!

Благодарю! Удача мне пригодится. Хорошо, что не я одна их вижу, эти изменения :-)

Автор:  Martiша [ 17 сен 2018, 17:13 ]
Заголовок сообщения:  Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году!

Еле осилила 2500 ступеньки, пот ручьём :du_ma_et:

Вложения:
2018-09-17 18.12.04.jpg
2018-09-17 18.12.04.jpg [ 491.58 Кб | Просмотров: 299 ]

Автор:  dammm [ 18 сен 2018, 02:14 ]
Заголовок сообщения:  Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году!

Привет! Зашла в гости :-|-:
Я, кстати, тоже собиралась поставить себе цель "похудеть на 20 кг до нового года" (худею с апреля). Но потом так че-то посмотрела и поняла, что не успею ) теперь я к весне худею на 20 кг)

Martiша писал(а):
Добавила, решила с сегодняшнего дня заниматься с видео курсом "Джилиан Майклз Похудей за 30 дней, курс 1"

У меня благодаря этой тренировке очень хорошо объемы ушли )) Так что удачи, думаю результат порадует :co_ol:

Автор:  Martiша [ 18 сен 2018, 19:08 ]
Заголовок сообщения:  Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году!

dammm
Цитата:
Привет! Зашла в гости :-|-:
Я, кстати, тоже собиралась поставить себе цель "похудеть на 20 кг до нового года" (худею с апреля). Но потом так че-то посмотрела и поняла, что не успею ) теперь я к весне худею на 20 кг)

Привет :pri_vet:-: Мне надо успеть, очень надо :hi_hi_hi: :-)
Цитата:
У меня благодаря этой тренировке очень хорошо объемы ушли )) Так что удачи, думаю результат порадует :co_ol:

Ооо, это замечательно будет! Сегодня второй день, думала "помру молодой". Ужас, как всё болит :-) Но я даже рада, значит тренировка проходит хорошо. :a_g_a:

Автор:  tatka42 [ 18 сен 2018, 19:58 ]
Заголовок сообщения:  Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году!

Martiша
Привет! :pri_vet:-:
Martiша писал(а):
Ооо, это замечательно будет! Сегодня второй день, думала "помру молодой". Ужас, как всё болит Но я даже рада, значит тренировка проходит хорошо.

У меня от Джиллиан первое время все болело и были привесы :-)

Страница 14 из 46 Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/