Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
Martiша: Моя цель -20кг!!! https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=20809 |
Страница 14 из 46 |
Автор: | Элен2010 [ 17 сен 2018, 12:32 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году! |
Martiша писал(а): Думала будет получше (позаметнее) результат Martiша, очень даже заметный результат, тем более за месяц! Прям видно, что уменьшился живот, талия более ярко выражена стала, а сзади вообще подтянулась спина и ничего не весит! И это только за месяц! Представь что через полгода будет! Так держать! |
Автор: | tatka42 [ 17 сен 2018, 14:40 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году! |
Martiша писал(а): Ну, немного ошиблась + 2200г Ничего себе ты поела арбуза! Martiша писал(а): Фото для сравнения. Результат заметен Особенно спинка подтянулась, складочки ушли. |
Автор: | Martiша [ 17 сен 2018, 15:23 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году! |
tatka42 Цитата: Ничего себе ты поела арбуза! Я себя знаю очень хорошо, арбуз с дыней у меня всегда такие плюсы выдают Я можно сказать, осознанно пошла на этот "матьего" шаг Теперь пыхтеть и пыхтеть, чтобы ушло это недоразумение Добавлено спустя 5 минут 41 секунду: Элен2010 Цитата: Представь что через полгода будет! Так держать! Спасибо за поддержку! Буду стараться, мне очень надо сбросить всё это безобразие |
Автор: | Martiша [ 17 сен 2018, 15:47 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году! |
tatka42 Цитата: Особенно спинка подтянулась, складочки ушли. Это да! Я кстати и не знала о их существовании, пока не зафотала себя Очень рекомендую себя фотографировать, а не только на весы смотреть, очень хорошо открывает глаза! |
Автор: | Вера1959 [ 17 сен 2018, 15:56 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году! |
Марта, на фото очень хорошо видны твои достижения! Удачи тебе! |
Автор: | Martiша [ 17 сен 2018, 16:51 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году! |
Вера1959 писал(а): Марта, на фото очень хорошо видны твои достижения! Удачи тебе! Благодарю! Удача мне пригодится. Хорошо, что не я одна их вижу, эти изменения |
Автор: | Martiша [ 17 сен 2018, 17:13 ] | ||
Заголовок сообщения: | Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году! | ||
Еле осилила 2500 ступеньки, пот ручьём
|
Автор: | dammm [ 18 сен 2018, 02:14 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году! |
Привет! Зашла в гости Я, кстати, тоже собиралась поставить себе цель "похудеть на 20 кг до нового года" (худею с апреля). Но потом так че-то посмотрела и поняла, что не успею ) теперь я к весне худею на 20 кг) Martiша писал(а): Добавила, решила с сегодняшнего дня заниматься с видео курсом "Джилиан Майклз Похудей за 30 дней, курс 1" У меня благодаря этой тренировке очень хорошо объемы ушли )) Так что удачи, думаю результат порадует |
Автор: | Martiша [ 18 сен 2018, 19:08 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году! |
dammm Цитата: Привет! Зашла в гости Я, кстати, тоже собиралась поставить себе цель "похудеть на 20 кг до нового года" (худею с апреля). Но потом так че-то посмотрела и поняла, что не успею ) теперь я к весне худею на 20 кг) Привет Мне надо успеть, очень надо Цитата: У меня благодаря этой тренировке очень хорошо объемы ушли )) Так что удачи, думаю результат порадует Ооо, это замечательно будет! Сегодня второй день, думала "помру молодой". Ужас, как всё болит Но я даже рада, значит тренировка проходит хорошо. |
Автор: | tatka42 [ 18 сен 2018, 19:58 ] |
Заголовок сообщения: | Re: Martiша: Моя цель -20кг к Новому Году! |
Martiша Привет! Martiша писал(а): Ооо, это замечательно будет! Сегодня второй день, думала "помру молодой". Ужас, как всё болит Но я даже рада, значит тренировка проходит хорошо. У меня от Джиллиан первое время все болело и были привесы |
Страница 14 из 46 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |