Текущее время: 29 мар 2024, 13:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 451 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Martiша: Моя цель -20кг!!!
СообщениеДобавлено: 18 янв 2019, 23:50 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.08.2018
Сообщения: 335
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
В наличии: 601

Блог: Просмотр блога (0)
pushestek86 писал(а):
привет! как разгруз?

Приветики! :-|-: Я бы сказала, безуспешно :-) :ny_tik:

_________________
Изображение
Мой рост 172см
ИМТ 24.3
Начало пути к былой стройности: 16.08.2018г

Я-МАРТА!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Martiша: Моя цель -20кг!!!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2019, 00:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5610
Изображений: 11
Откуда: Украина
Благодарил (а): 68 раз.
Поблагодарили: 261 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Тюльпанчик (1) Конфетка (1) Корзина цветов с мишкой! (1)
Роза (2) Букет весенних цветов (1) Лилия (2) Цветочное сердце (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Я вот тоже ее потеряла, теперь на Дюкана села! Посмотрим как выдержу!
Пошли по конкурсам! Так веселее и мотивашка!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Martiша: Моя цель -20кг!!!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2019, 00:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2017
Сообщения: 413
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 686

Блог: Просмотр блога (0)
Привет) Дюкана пробовали - знаем. Хорошее и очень удобное приложение у него на PlayMarket. Все говорят, что там не чувствуешь себя голодной: а мне жутко хотелось углеводов и все время голодной себя чувствовала сколько ни съедала этих белков) Хватило меня на три недели. Начала кружиться голова, колоть сердце и я сдалась. Но: знакомая женщина, уже в годах, лет за 40 ей, похудела так на 20 кг и вес удерживает до сих пор. Так что наверное все зависит от человека. Удачи тебе! :-):


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Martiша: Моя цель -20кг!!!
СообщениеДобавлено: 19 янв 2019, 00:24 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5610
Изображений: 11
Откуда: Украина
Благодарил (а): 68 раз.
Поблагодарили: 261 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Тюльпанчик (1) Конфетка (1) Корзина цветов с мишкой! (1)
Роза (2) Букет весенних цветов (1) Лилия (2) Цветочное сердце (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Вот я к чему у меня тоже подружка такая. Вот сбросила 34 кг и долго держала! А теперь опять худеет после родов! И работает я вижу!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Martiша: Моя цель -20кг!!!
СообщениеДобавлено: 21 янв 2019, 12:43 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.08.2018
Сообщения: 335
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
В наличии: 601

Блог: Просмотр блога (0)
Приветики всем! Ну, вроде всё, с сегодняшнего дня решилась быть неутомимой похудительницей :-)
С четверга по воскресенье была в зажоре. Думала пипец мне, но нет...только плюс 1 кг.
Решила пока на кефирчике пару дней, потом хочу вернуться к подсчету ккал.

Всем удачи, кто вернулся на путь истинный! :ta_n_cor: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение
Мой рост 172см
ИМТ 24.3
Начало пути к былой стройности: 16.08.2018г

Я-МАРТА!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Martiша: Моя цель -20кг!!!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2019, 09:13 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5610
Изображений: 11
Откуда: Украина
Благодарил (а): 68 раз.
Поблагодарили: 261 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Тюльпанчик (1) Конфетка (1) Корзина цветов с мишкой! (1)
Роза (2) Букет весенних цветов (1) Лилия (2) Цветочное сердце (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Мать вернись в семью!
Ты нам нужна!
Как дела с весом?

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Martiша: Моя цель -20кг!!!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2019, 19:12 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.08.2018
Сообщения: 335
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
В наличии: 601

Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Мать вернись в семью!
Ты нам нужна!
Как дела с весом?

Привет, красотка! Сегодня вес с упрёком показал 68,1 :du_ma_et: Топчусь, топчусь...Кефир нифига не лезет, пью чай с шоколадом :-) И творожку еще грамм 50 съела(не взвешивала, так на глазок взяла). Как к спорту вернуться? Прям никак не могу себя заставить, а ведь так хорошо начинала :ny_tik:

_________________
Изображение
Мой рост 172см
ИМТ 24.3
Начало пути к былой стройности: 16.08.2018г

Я-МАРТА!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Martiша: Моя цель -20кг!!!
СообщениеДобавлено: 22 янв 2019, 19:39 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5610
Изображений: 11
Откуда: Украина
Благодарил (а): 68 раз.
Поблагодарили: 261 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Тюльпанчик (1) Конфетка (1) Корзина цветов с мишкой! (1)
Роза (2) Букет весенних цветов (1) Лилия (2) Цветочное сердце (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Марта мы в ногу идем я утром была 68,2!
Так подняла задницу и пошла на треню!
Какой шоколад! Уймись мать!

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Martiша: Моя цель -20кг!!!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2019, 17:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.08.2018
Сообщения: 335
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 6 раз.
Пол: Женский
В наличии: 601

Блог: Просмотр блога (0)
Kate_Kos писал(а):
Марта мы в ногу идем я утром была 68,2!
Так подняла задницу и пошла на треню!
Какой шоколад! Уймись мать!

Ругай меня, ругай! Я это заслужила :cry_ing: Сегодня утром было 67,5 (чай с шоколадом был не зря :-) ), но.....на работе у коллеги днюшка и.....ушла душа в рай. В общем о,бжираловка всеми худеющими была ;;-)))
Короче, что-то нужно со мной делать, т.к. ну вот совсем нет силы воли. Была и нету :ny_tik:

_________________
Изображение
Мой рост 172см
ИМТ 24.3
Начало пути к былой стройности: 16.08.2018г

Я-МАРТА!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Martiша: Моя цель -20кг!!!
СообщениеДобавлено: 23 янв 2019, 18:15 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.11.2017
Сообщения: 5610
Изображений: 11
Откуда: Украина
Благодарил (а): 68 раз.
Поблагодарили: 261 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 1,042

Награды: 41
Пасхальное яичко фиолетовое (1) Тюльпанчик (1) Конфетка (1) Корзина цветов с мишкой! (1)
Роза (2) Букет весенних цветов (1) Лилия (2) Цветочное сердце (2)
Блог: Просмотр блога (0)
Ну, что завтра тогда на разгруз!?
Я хочу на шоколаде? А ты?

_________________
Вес буду исчеслять 20 го числа каждого месяца.
Ибо не сохну, а пухну.
20.01- 76.2 кг


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 451 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alkuba01, anamari1112, annyshka-a, Bing [Bot], Султанов, Елена АЕ, Елена.Премудрая, Google [Bot], iradarbi, irinaponomareva29, katrinkonfetka38, Kristinapsay, liudmilaloginova32, mashavladimirovna25, nadiabek30, nastiagoriacheva27, pochvika, saranka, sonata2, Tanuha1995, tanyyysha, Vaasiya, Veneralisa, xwesalenx, Yandex [Bot], Yandex Metrika [Bot], Лиса=Алиса


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB