Январетта
я майонез тоже давно не ем, как и жирную пищу. Творог обезжиренный покупаю 0.5%. Совсем без молочки не могу. У меня раньше почти каждый день в меню были творог, кефир, йогурт. Сейчас очень трудно без них
| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Swewar: как похудеть при гастрите? https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=20576 |
Страница 3 из 6 |
| Автор: | Январетта [ 25 июл 2018, 10:02 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Swewar: как похудеть при гастрите? |
swewar, творог жирностью до 5% разрешили. Кефир врач советовал заменить ряженкой. А сметану ем 15%. Ну у меня организм к тому же плохо реагирует на жирное, про майонез совсем уже забыла) |
|
| Автор: | swewar [ 25 июл 2018, 11:27 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Swewar: как похудеть при гастрите? |
Январетта я майонез тоже давно не ем, как и жирную пищу. Творог обезжиренный покупаю 0.5%. Совсем без молочки не могу. У меня раньше почти каждый день в меню были творог, кефир, йогурт. Сейчас очень трудно без них
|
|
| Автор: | Январетта [ 25 июл 2018, 13:05 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Swewar: как похудеть при гастрите? |
swewar писал(а): Творог обезжиренный покупаю 0.5%. Только ещё бы неплохо уточнять у продавца - это творог или творожный продукт  Я раньше покупала 0%. Написано на всех бумажках, что это творог, а на самом деле 0% и не творог оказалось, мне продавщица сказала) А что уж там за "продукт", я даже и узнавать не стала. Сейчас беру 5 %. swewar писал(а): Совсем без молочки не могу. У меня раньше почти каждый день в меню были творог, кефир, йогурт. Сейчас очень трудно без них Сейчас нужно добиться стойкой ремиссии, а затем по одному продукту вводить в рацион и смотреть на реакцию организма. Чтобы понять чётко, на что реагирует желудок и не исключать из рациона всё подряд навсегда. Ну и никакой врач, лучше себя самой, тебя не знает. Я во время очередного затяжного обострения полностью исключила кофе, потом со временем вернула, но уже не в таких количествах, конечно. |
|
| Автор: | swewar [ 25 июл 2018, 20:29 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Swewar: как похудеть при гастрите? |
LoRicky Январетта Девочки, когда говорим про период обострения и более строгую диету, сколько времени примерно надо ее придерживаться (2 недели, месяц, больше месяца)? Как у вас бывает? |
|
| Автор: | LoRicky [ 25 июл 2018, 20:33 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Swewar: как похудеть при гастрите? |
swewar  от 2 до месяца, главное сейчас снять обострение и войти в ремиссию |
|
| Автор: | swewar [ 25 июл 2018, 20:43 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Swewar: как похудеть при гастрите? |
Лариса, дело в том, что меня мучает изжога. Болей в желудке вобщем-то нет. Только изжога и то почти от всего. Врач выписала лекарства - ингибиторы протонной помпы. Пью утром и вечером, соблюдаю диету, но изжога все равно не проходит  Я уже все-таки думаю, что это хеликобактер, но результат будет только через 10 дней - врач в отпуске. |
|
| Автор: | LoRicky [ 25 июл 2018, 20:51 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Swewar: как похудеть при гастрите? |
Света,может это кислотность желудка как-то влияет? |
|
| Автор: | swewar [ 25 июл 2018, 21:11 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Swewar: как похудеть при гастрите? |
LoRicky писал(а): Света,может это кислотность желудка как-то влияет?  возможно, но врач ничего не говорит... я уже кучу всего перечитала, гастроскопию делала. Сказали гастрит.
|
|
| Автор: | LoRicky [ 25 июл 2018, 21:17 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Swewar: как похудеть при гастрите? |
Пойду осень сдаваться врачам, много нового про себя узнаю  сопереживаю с тобой, выздоравливай! 
|
|
| Автор: | swewar [ 25 июл 2018, 21:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Swewar: как похудеть при гастрите? |
LoRicky писал(а): сопереживаю с тобой, выздоравливай! спасибо, Лариса!  будем стараться! и тебе удачи!
|
|
| Страница 3 из 6 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|