Текущее время: 28 мар 2024, 20:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 136 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: oksa79:лето-это маленькая жизнь.
СообщениеДобавлено: 17 сен 2018, 19:46 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.05.2017
Сообщения: 195
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 234

Блог: Просмотр блога (0)
Да нет с басиком все решаемо, он у меня почти во дворе дома и есть абонемент после 9 вечера, просто пока не дошла, даже не знаю почему :kli_ny: мне пока Лесли вкатывала, но скорее всего нужно переключаться...

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: oksa79:лето-это маленькая жизнь.
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 11:22 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
oksa79 писал(а):
Всех с понедельником, с днём новых начинаний :-)
Я продолжаю стройнеть, прошла три мили с гантелями, питание разумное, кроме арбуза на ночь :ps_ih:
Начала подумывать о силовых на верх, пока ищу понятную тренировку в инете, просто Лесли мне надоела :kli_ny:
Спина стала меняться или мне кажется, но многие вещи стали большие. Я кстати не помню когда в последний раз продолжала рьяно контролировать вес осенью, в основном с началом осенне- зимнего периода я начинала набирать свою десяточку. Просто сейчас мне безумно жалко будет потерять достигнутые результаты, которые достигла без голода и напряга. Блин, столько прыгать, плавать, скакать, а потом всё нажрать...нет я не дура :-) ... надеюсь :)-(:

я тоже надеюсь что я не дура, когда хочется чего-то вредного, пока удается себя держать в руках.... сразу вспоминаю платье 46 размера и есть почти не хочется

Добавлено спустя 22 секунды:
oksa79 писал(а):
Да нет с басиком все решаемо, он у меня почти во дворе дома и есть абонемент после 9 вечера, просто пока не дошла, даже не знаю почему :kli_ny: мне пока Лесли вкатывала, но скорее всего нужно переключаться...

бассейн дело хорошее

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: oksa79:лето-это маленькая жизнь.
СообщениеДобавлено: 19 сен 2018, 20:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.05.2017
Сообщения: 195
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 234

Блог: Просмотр блога (0)
НУ... сегодня я в отрыве, срыв на нервной почве, короче я худеющий псих, вот не помню душевного спокойствия хоть на неделю. :ps_ih: Правильно говорят начинать стройнеть нужно с головы. Зато был секс, хоть мужик поддержал, но всё равно я плохо верю в себя.
P.S Ладно утром вечером мудренее :men:

Всем удачи!!!

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: oksa79:лето-это маленькая жизнь.
СообщениеДобавлено: 21 сен 2018, 14:36 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
oksa79 писал(а):
НУ... сегодня я в отрыве, срыв на нервной почве, короче я худеющий псих, вот не помню душевного спокойствия хоть на неделю. :ps_ih: Правильно говорят начинать стройнеть нужно с головы. Зато был секс, хоть мужик поддержал, но всё равно я плохо верю в себя.
P.S Ладно утром вечером мудренее :men:

Всем удачи!!!

а йоговские учения на тему нервов и самокопания не рассматривала? мне порой лекции и их методики на эту тему помогают, я ж вообще нервостеник с хроническим тревожным расстройством, я последние несколько лет гораздо спокойнее

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: oksa79:лето-это маленькая жизнь.
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 05:10 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 23.05.2017
Сообщения: 195
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Пол: Женский
В наличии: 234

Блог: Просмотр блога (0)
Привет всему миру.
Немного выпала из процесса, но зато пришла к откровению, что пока не разберусь с башкой, ходить мне по кругу. Короче нервные зажоры мой бич и алкоголь тоже.
Вес в номере, но чую, что это будет не надолго если не разберусь с сабой.
Решила отчитываться в конце недели. Цель- подержание веса, немного спорта и завязка с алкоголем. Худеть пока не буду, попытаюсь уравновесится.
Как то так :ps_ih:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: oksa79:лето-это маленькая жизнь.
СообщениеДобавлено: 01 окт 2018, 08:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 05.07.2016
Сообщения: 2015
Откуда: Нижний Тагил
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 76 раз.
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 3,587

Награды: 16
Новогодний венок (2) Красный Новогодний Шар (1) Бабочка (1) Розочка красная (1)
Набор настоящей леди (1) Помада (1) Новогодняя ёлочка (1) Шары (1)
Блог: Просмотр блога (0)
oksa79 писал(а):
Привет всему миру.
Немного выпала из процесса, но зато пришла к откровению, что пока не разберусь с башкой, ходить мне по кругу. Короче нервные зажоры мой бич и алкоголь тоже.
Вес в номере, но чую, что это будет не надолго если не разберусь с сабой.
Решила отчитываться в конце недели. Цель- подержание веса, немного спорта и завязка с алкоголем. Худеть пока не буду, попытаюсь уравновесится.
Как то так :ps_ih:

главное не сдаваться!!

_________________
Катя
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 136 ]  На страницу Пред.  1 ... 10, 11, 12, 13, 14

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: _Ния_, Анна Спир, Bing [Bot], СильвестрFhyjkml, ElenaAndreevna160188, elizaande, GoGo [Bot], Google [Bot], Göttin, katy89, keytos, Kris84, LarrySushka, Losing_weight, MarkBelov, olga.schah, Taika, tofocka, www58w, Yandex [Bot], КириллGo, Валерьевна52, Вера1959, НатАлекс74, Николай Деревщиков, ТВЧ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB